放暑假了谷婆，小侄女最開心事情就是有大把時(shí)間玩耍慨蛙，那么鬧騰的她，抱著手機(jī)電腦纪挎，可以安靜一個(gè)上午期贫。
有時(shí)候到飯點(diǎn)了，小家伙還意猶未盡异袄，短視頻一個(gè)接一個(gè)看唯灵，動(dòng)畫片一集接一集播。當(dāng)媽媽的開始著急了隙轻，規(guī)定使用手機(jī)的時(shí)間埠帕，甚至沒收手機(jī)，效果也是有一點(diǎn)玖绿，但是敛瓷，過幾天，閑著的時(shí)候斑匪，又開始使用手機(jī)電腦打發(fā)時(shí)間呐籽。
你可能要問，到底有沒有方法讓孩子們少玩手機(jī)蚀瘸？
答案是狡蝶，有的。
01? 家長做好榜樣
你可能會要求孩子少玩手機(jī)贮勃，規(guī)定孩子吃飯時(shí)不能玩手機(jī)贪惹，寫作業(yè)時(shí)不能看視頻，手機(jī)使用時(shí)間一次不能超過30分鐘寂嘉。
可是奏瞬，你吃飯時(shí)刷圈，陪孩子玩時(shí)也不忘看看新聞泉孩，逛逛淘寶硼端，帶孩子出去買個(gè)東西，結(jié)賬排隊(duì)時(shí)都會不自覺地打開微信寓搬。有自制力的成年人都難以把控珍昨，一不留神，1個(gè)小時(shí)從指尖劃過。對年幼的小娃娃們镣典，又怎能希望他們自覺減少使用手機(jī)的時(shí)間兔毙，更何況，不少小齡段孩子還沒有時(shí)間的觀念骆撇。
這時(shí)候瞒御，你需要制定全家通用的規(guī)矩父叙，比如神郊，吃飯時(shí)不使用手機(jī)，親子陪伴時(shí)間不玩手機(jī)趾唱，睡前30分鐘不玩手機(jī)涌乳。
02? 用高質(zhì)量的親子陪伴替代手機(jī)的陪同
不少孩子迷戀手機(jī)或者電視節(jié)目，并不是因?yàn)樗麄兒芟矚g甜癞，而是因?yàn)闊o聊夕晓。你可能會說，工作那么忙悠咱，下班回到家里蒸辆，能夠陪孩子玩耍的時(shí)間也不多，怎么玩析既，玩什么孩子才會有興趣躬贡？這里推薦幾個(gè)方法。
手工
做手工的好處實(shí)在是太多了眼坏，孩子專注力拂玻、想象力和自信心在做手工的過程中一點(diǎn)一點(diǎn)培養(yǎng)起來。跟孩子一起做手工宰译，家長不要過多干預(yù)檐蚜，做好陪同就行，手工過程中沿侈，不失時(shí)機(jī)的夸獎(jiǎng)孩子可以讓孩子更有成就感闯第。
2歲的園園，跟媽媽一起做恐龍蛋缀拭，撕紙的時(shí)候很是專注乡括，拿著膠棒滿張紙涂抹，用小手指輕輕點(diǎn)一點(diǎn)膠棒智厌，黏黏的诲泌，很好玩。整個(gè)手工過程40分鐘铣鹏，園園都在撕敷扫、戳、涂、貼葵第、按绘迁，滿足臉。糟糕的2歲卒密？此刻缀台，簡直是天使寶寶。毫不夸張哮奇，手工里膛腐，藏著孩子的未來。
敲黑板鼎俘，2歲以下的孩子哲身，堅(jiān)決不讓玩手機(jī)，2歲以上贸伐，要控制使用時(shí)間勘天。
親子游戲
好玩的游戲可以讓孩子從視頻中抽身，最好的愛捉邢，就是高質(zhì)量的陪伴脯丝。
什么叫高質(zhì)量的親子陪伴？
有參與伏伐、有互動(dòng)宠进、有樂趣才是真正的陪伴，而非單純的守著孩子秘案，你在一旁刷手機(jī)或者干家務(wù)砰苍。
我小時(shí)候看過的大部分電視，早已忘了劇情阱高，但是赚导，爸爸跟我們玩的“破案”游戲，卻時(shí)常浮在眼前赤惊。孩子們最喜歡跟他玩的人吼旧，小孩子的記憶，也是在不斷的重復(fù)游戲中獲得未舟。
你可能要問圈暗，都有哪些適齡的游戲呢？不同年齡段玩的游戲也是不一樣的吧裕膀？確實(shí)如此员串，玩游戲需要分齡，好玩的游戲有很多昼扛，3歲以下的孩子寸齐，可以借鑒早教機(jī)構(gòu)給孩子設(shè)置的游戲，不同月齡段，游戲方式不同渺鹦。以我在早教機(jī)構(gòu)的工作經(jīng)驗(yàn)來看扰法，從寶寶出生開始，就可以有意識的陪玩了毅厚。0-3歲是建立孩子安全感最關(guān)鍵的時(shí)期塞颁，也是規(guī)則感、秩序感吸耿、專注力和良好習(xí)慣培養(yǎng)的最佳時(shí)期祠锣。孩子們在游戲中獲得認(rèn)知，比單純的說教更容易吸收和記憶珍语。
好玩的游戲有很多锤岸，可以買相關(guān)的書籍或者網(wǎng)上查找適齡的游戲竖幔。下面推薦幾個(gè)比較經(jīng)典的游戲板乙，趕緊玩起來吧。
0~6個(gè)月
“彩虹傘”游戲
材料：彩虹傘（彩色條紋的傘狀布）
玩法：寶寶仰臥拳氢，爸爸媽媽拉著彩虹傘四個(gè)角落募逞，一邊輕柔地唱歌，一邊將彩虹傘輕輕地上下飄動(dòng)馋评。
游戲作用：可以鍛煉寶寶的感官發(fā)育放接，比如，視覺追蹤留特，色彩辨識纠脾，觸覺體驗(yàn)等等。媽媽輕柔的歌聲蜕青，讓寶寶感覺很安全苟蹈，可以增強(qiáng)寶寶對外界的認(rèn)可。
6~10個(gè)月
“追彩球”游戲
材料：爬行墊右核、彩球
玩法：將寶寶放在爬行墊上慧脱，媽媽手拿彩球吸引寶寶爬行，媽媽用輕柔的歌聲和微笑鼓勵(lì)寶寶爬行贺喝，后期可以增加斜坡或障礙物菱鸥，提高爬行難度。
游戲作用：可以鍛煉寶寶四肢和腰腹部的力量躏鱼，為后期的行走打好基礎(chǔ)氮采。寶寶在爬行過程中，運(yùn)動(dòng)范圍不斷擴(kuò)大染苛，想拿什么鹊漠，可以自己爬過去翻找了，認(rèn)知能力也隨之不斷提升。
10~16個(gè)月
“滾球”游戲
材料：彩色軟球
玩法：媽媽和寶寶相距1~2米贸呢，爸爸媽媽可以先示范怎么滾球镰烧，爸爸將球滾動(dòng)給媽媽，媽媽回推給爸爸楞陷，然后帶著寶寶一起玩滾球游戲怔鳖。
游戲作用：可以鍛煉寶寶的手眼協(xié)調(diào)能力。
16~22個(gè)月
“小紙屋”游戲
材料：幾個(gè)大小不同的硬紙箱
玩法：將紙箱做出門和窗固蛾，三面有門结执，做好后，幾個(gè)紙箱可以隨意搭建成組艾凯，寶寶爬行通過大小不同的紙屋献幔，爸爸媽媽可以跟寶寶玩躲貓貓的游戲。
游戲作用：大小不同的紙屋趾诗，可以鍛煉寶寶的空間感蜡感，寶寶在爬行的過程中鍛煉手眼協(xié)調(diào)能力。
22~28個(gè)月
“騎馬”游戲
材料：爬行墊
玩法：爸爸扮演馬恃泪，雙手郑兴、雙膝著地，寶寶騎在爸爸背上贝乎，確保寶寶安全的前提下情连，爸爸開始爬行，伴隨著歡快的音樂览效，游戲精彩與否却舀，看你的啦，各位爸爸們锤灿。
游戲作用：可以鍛煉寶寶的身體平衡能力和想象力挽拔。
28~36個(gè)月
“多彩的大自然”游戲
材料：放大鏡、公園
玩法：爸爸媽媽示范如何使用放大鏡衡招，帶著寶寶去菜園或公園篱昔，用放大鏡觀看綠葉、花朵始腾、小草州刽、小蟲蟲、小石頭等等浪箭，并告訴寶寶這些叫做什么穗椅，有什么特點(diǎn)，爸爸媽媽可以提前做好功課哦奶栖。
游戲作用：能夠讓寶寶感受到大自然的豐富和美好匹表，同時(shí)门坷，能夠增長見識，擴(kuò)大詞匯量袍镀。
3歲~6歲
“套圈”游戲
材料：幾個(gè)礦泉水瓶（或者其他差不多大小的物件）默蚌、幾個(gè)環(huán)形圈
玩法：將礦泉水瓶排列好，寶寶和爸爸媽媽站在1米開外苇羡，扔環(huán)形圈绸吸，套住瓶子∩杞可以計(jì)時(shí)锦茁，規(guī)定的時(shí)間內(nèi)，誰套住的瓶子多叉存，誰贏码俩。
游戲作用：這個(gè)經(jīng)典的游戲可以鍛煉孩子的空間感知能力，同時(shí)培養(yǎng)時(shí)間觀念歼捏。
6歲+
“運(yùn)球”游戲
材料：2個(gè)軟球
玩法：兩人背靠背稿存，球放中間，手不能碰球甫菠，用背夾住球挠铲，從起點(diǎn)運(yùn)球到終點(diǎn)冕屯。分成2組寂诱，誰先運(yùn)球到終點(diǎn)，誰贏安聘。
游戲作用：可以培養(yǎng)孩子的合作意識痰洒。
親子閱讀
有調(diào)查顯示，有良好閱讀習(xí)慣的孩子浴韭，比沒有閱讀意識的孩子丘喻，更容易獲得好的成績，其語言表達(dá)能力更出色念颈，想象力也更豐富泉粉。
你可能會苦惱，我家寶寶根本不聽不聽不聽榴芳，久而久之嗡靡，連自己也沒有讀繪本的興趣了。朋友經(jīng)常會被媽媽們問道窟感，你是怎么培養(yǎng)貝貝的閱讀興趣的讨彼，眼神里的羨慕溢滿整條街，哇柿祈，這就是別人家的孩子哈误。貝貝對于繪本的興趣完全蓋過手機(jī)哩至、電視。朋友自己知道蜜自，現(xiàn)在的天使寶寶一路走來不容易菩貌，還好，自己堅(jiān)持下來了重荠。
剛開始菜谣，貝貝也是各種撕，撕完晚缩，踩踩尾膊，開心得全場跑，朋友知道荞彼，這都是個(gè)過程冈敛。為了讓貝貝對書這種東西感興趣，朋友想著法子找好玩有趣的書鸣皂，“洞洞書”抓谴、“洗澡書”、“翻翻書”寞缝、“布書”癌压、“卡片書”等等，孩子對汽車特別感興趣的時(shí)候荆陆，買了很多汽車方面的繪本滩届。孩子坐不住被啼？朋友提升演技帜消，模仿各種小動(dòng)物的叫聲，配上夸張的面部表情浓体、有趣的肢體動(dòng)作泡挺，孩子被逗得咯咯笑。現(xiàn)在的貝貝命浴，你跟他講繪本娄猫，能全程互動(dòng)，坐1小時(shí)生闲，so easy媳溺。
好的讀物有很多，大家可以去網(wǎng)上查找跪腹，這里也推薦一些經(jīng)典讀物褂删。
0-3歲
《寶寶點(diǎn)讀認(rèn)知發(fā)聲書》、《聽冲茸，什么聲音》屯阀、《企鵝冰書缅帘，哪里才是我的家》、《聰明寶貝互動(dòng)手偶書》难衰、《我的行為指導(dǎo)互動(dòng)游戲書》钦无、《逃家小兔》、《毛毛兔兒童情緒管理圖畫書》盖袭、《HERE WE ARE》失暂、《給孩子讀詩》、《孩子們的詩》鳄虱、《陪孩子念童謠》弟塞、《晚安，故事》
3~6歲
《邏輯狗》拙已、《我的第一本漢字書》决记、《益智游戲認(rèn)知書》、《小貝殼世界經(jīng)典繪本》倍踪、《法國藝術(shù)啟蒙大書》系宫、《咚咚咚，架子鼓》建车、《叮叮當(dāng)扩借，小木琴》、《歪歪兔逆商教育系類》缤至、《兒童情商社交游戲繪本》潮罪、《學(xué)會愛自己系列》、《爺爺變成了幽靈》凄杯、《活了100萬次的貓》错洁、《貓的禮物》、《祝你生日快樂》戒突、《瑪?shù)倌扔⒄Z學(xué)習(xí)發(fā)聲詞典》、《我的第一套親子英文書》
孩子的世界豐富了描睦，時(shí)間恐怕還不夠用的膊存，哪里還會盯著手機(jī)哦。爸爸媽媽們行動(dòng)起來吧忱叭。
你有什么好方法隔崎，歡迎留言分享哦。
——END——
