健康最重要

學(xué)習(xí)進(jìn)行到第三天時(shí)候,身體開(kāi)始不舒服训貌,在房間躺了一整天,為了看上去不那么憔悴冒窍,中午還簡(jiǎn)單化個(gè)淡妝递沪,想著能參加晚上的活動(dòng),誰(shuí)知道到了晚上還是難受只能躺著综液。

還好打電話讓前臺(tái)送來(lái)了紅糖水款慨,晚上傅老師和亞麗老師聽(tīng)說(shuō)我不舒服來(lái)房間看我,給我拿的零食山楂丸之類(lèi)谬莹,又給我出主意弄了開(kāi)水瓶暖暖檩奠,緩解了好多桩了。也怨我肚子發(fā)脹其他什么也吃不下去,吃了點(diǎn)蘋(píng)果和橘子埠戳,又聚到肚里疼井誉。晚上躺到床上用熱水瓶暖肚子,看著大家開(kāi)心興奮的晚會(huì)整胃,心里跟著激動(dòng)不已颗圣,為不能參加而感到遺憾,曉霞安慰我說(shuō)就這你能去都很不錯(cuò)了屁使,想想也是比起不能參加的已經(jīng)很幸福了在岂,不能奢求完美。青青姐知道后屋灌,說(shuō)我好點(diǎn)的話可以下去坐那兒哪怕觀摩一下哩,后來(lái)想想離開(kāi)熱水瓶怕?lián)尾涣硕嗑眠€是算了吧应狱!看興興老師和各位老師發(fā)群里視頻也能感受到大家開(kāi)心熱鬧的氣氛共郭。

今天是第四天,昨晚休息的挺好疾呻,想著起來(lái)都沒(méi)事兒了除嘹,誰(shuí)知道起來(lái)十幾分鐘之后又開(kāi)始揪著疼,國(guó)會(huì)幫我砌了杯紅糖水岸蜗,又灌了熱水瓶尉咕,暖暖好點(diǎn)了,想著也不能老是躺著璃岳,拿個(gè)熱水瓶下去暖著坐那兒應(yīng)該沒(méi)事兒年缎。進(jìn)會(huì)場(chǎng)見(jiàn)到一起同行的媛媛老師,說(shuō)回去了可以經(jīng)常做做后背铃慷,亞軍老師說(shuō)原來(lái)也是這樣情況单芜,吃了半年的烏雞白鳳丸好了,這都是經(jīng)驗(yàn)我要保存下來(lái)犁柜。坐那里都開(kāi)始難受洲鸠,國(guó)會(huì)查了穴位圖可以按手部反射區(qū)那里,我們倆按了一會(huì)兒還是不能緩解馋缅,我算體驗(yàn)出來(lái)什么叫如坐針氈了扒腕,聽(tīng)了四十多分鐘講解讓大家練習(xí)哩,實(shí)在坐不住我又回房間了萤悴,給老公打了個(gè)電話瘾腰,他正開(kāi)會(huì),問(wèn)我怎么了覆履?我說(shuō)沒(méi)事兒居灯,他說(shuō)沒(méi)事兒你會(huì)打電話祭务,我說(shuō)肚子稍微有點(diǎn)疼,他說(shuō)那你回來(lái)可妥了怪嫌,我說(shuō)那會(huì)行义锥,車(chē)上還有幾個(gè)人哩,不嚴(yán)重堅(jiān)持一下都沒(méi)事了岩灭。

看了我上個(gè)月的每日一省拌倍,也是特別難受,不過(guò)就一天噪径,以后真得注意好自己的身體柱恤,吃烏雞白鳳丸,逍遙丸找爱,吃藥就堅(jiān)持吃梗顺,鍛煉也要跟上,瑜伽卡三年二十次的私教還有好幾次车摄,把這卡上練完我準(zhǔn)備打打羽毛球寺谤,多走路,羽毛球?qū)︻i椎和眼睛非常好吮播,把家里艾灸儀也得用上变屁,最最重要的是堅(jiān)持下去。

最后總結(jié)一句意狠,健康最最最重要粟关,沒(méi)有健康一切都是零。有啥別有病环戈,沒(méi)啥別沒(méi)錢(qián)闷板,提醒大家掙錢(qián)的同時(shí)多關(guān)注自己身體健康,因?yàn)樯×俗约弘y受沒(méi)有人可以代替院塞。

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