剛結(jié)束第二天的“keep”訓(xùn)練俊扭，一不小心队橙，累計(jì)訓(xùn)練也有26天了！小小的表揚(yáng)一下自己萨惑！一直缺乏自信的我捐康，需要多給自己一些鼓勵(lì)！
今天的訓(xùn)練庸蔼，主要是下半身解总，依然很享受訓(xùn)練的過程，不過現(xiàn)在腿有點(diǎn)酸姐仅。當(dāng)我在“keep”時(shí)花枫，我在做什么呢？
這組“keep”結(jié)束時(shí)掏膏，忽然意識(shí)到劳翰，我的“keep”時(shí)間，也是我的靜思的時(shí)間壤追。
首先我想的是磕道，平時(shí)幾乎不運(yùn)動(dòng)的我，隔了這么久沒有訓(xùn)練行冰，為什么比剛開始時(shí)耐力強(qiáng)了溺蕉？連貫性也有所提高；也沒了之前“堅(jiān)持”的那么辛苦了悼做。
在李笑來老師的演講稿《這些年我的讀書經(jīng)驗(yàn)》看到的疯特，當(dāng)你覺得“堅(jiān)持”這個(gè)動(dòng)作很難、很辛苦時(shí)肛走，那是因?yàn)檫@件事情并不是你樂意去做的漓雅，“無論做什么事情，在開始之前，都要想盡一切辦法為這個(gè)事情賦予重大的意義邻吞，甚至多重重大的意義组题。”
其實(shí)我還沒有認(rèn)真考慮為什么要堅(jiān)持訓(xùn)練這個(gè)問題抱冷，就是內(nèi)心深處強(qiáng)烈要求自己崔列，必須要堅(jiān)持，而且要當(dāng)作生活的常態(tài)一直堅(jiān)持下去旺遮≌匝叮“keep”的時(shí)候其實(shí)并沒有想到李笑來老師的這段話，只是剛剛的一閃念耿眉，覺得用在這里很合適边翼，就用了。
我想的是鸣剪，并不是自己耐力增強(qiáng)什么的组底，而是自己的內(nèi)心在一天天變得強(qiáng)大起來。
一向自卑的我筐骇，總是覺得自己哪里都不如別人斤寇，一度逃避現(xiàn)實(shí)、不愿意去面對(duì)拥褂，但還是默默的在向積極、優(yōu)秀的人靠攏牙寞，雖然很慢饺鹃。
慢慢來，調(diào)整好自己的節(jié)奏间雀，量變到質(zhì)變的過程悔详，本身就比較慢。
我還想到了另外一個(gè)可以作為寫作主題的話題惹挟，訓(xùn)練結(jié)束就記在簡(jiǎn)書的私密文章了茄螃。
“當(dāng)時(shí)間以秒來計(jì)”時(shí)，整個(gè)世界都安靜了连锯，只有嘀嘀嘀的倒計(jì)時(shí)聲在房間里回蕩归苍。大腦也清空了，這種感覺真好运怖。
