為什么我們不懂得體察情緒瓤逼?
除了人們先天對情緒的敏感度的差異外。了解情緒伞鲫,體察情緒的能力粘茄,是一項(xiàng)我們從出生開始就需要學(xué)習(xí)的技能。
童年期是情緒認(rèn)知發(fā)展的一個重要階段秕脓。
有些家長在這方面做的很好柒瓣,可以很及時的認(rèn)同和理解孩子的情緒》图埽可以教會孩子如何疏導(dǎo)和表達(dá)情緒芙贫。
在這樣的環(huán)境下成長起來的小朋友,即能夠很好的面對自己的情緒傍药,也學(xué)會了像自己的父母那樣去引導(dǎo)別人的情緒磺平。自然而然的成為了比較會提供情緒價值的人。
而大部分的家長都不太善于引導(dǎo)自己孩子的情緒拐辽。
我們的小時候也許會有這樣的經(jīng)歷:心愛的玩具壞掉了拣挪,心里非常的難過。突然找不到大人俱诸,覺得特別的恐懼菠劝。被哥哥姐姐不小心撞了一下,心里有些生氣乙埃。
這些在成年人眼里基本都是芝麻大的小事情闸英,忙于生計又不太擅長體察別人情緒的大人們锯岖,面對小孩子的種種情緒,往往都是簡單粗暴的對待:告訴孩子甫何,沒關(guān)系出吹,別鬧。甚至是辙喂,這點(diǎn)小事干嘛小題大做捶牢?
從小習(xí)慣了情緒被粗暴的對待,就會對各種情緒的感覺越來越模糊巍耗,對自己內(nèi)心的需要越來越不明確秋麸。
最后,也成長為不會體察情緒的大人炬太。