誰都想成為一個面若桃花的美艷女子技羔，桃樹上產(chǎn)生的桃膠，更是在某寶和微商那被奉為美容圣品卧抗。但是桃膠真的如商家宣傳的一樣藤滥，具有美容養(yǎng)顏，靜心安神的功效嗎社裆？
不妨先看看這篇文章再決定拙绊！
桃膠究竟是什么？
桃膠泳秀，又稱桃樹膠标沪，是由桃樹上自然分泌出來的桃樹油經(jīng)化學(xué)反應(yīng)而制得的淺黃色粘稠液體，顏色淺黃嗜傅、透明金句。桃膠是南方常見的中藥材，每年夏季采集吕嘀，經(jīng)過水浸违寞、去雜質(zhì)、曬干而成偶房。它還有一個好聽的名字趁曼，叫“桃花淚”。
這個被叫做“桃花淚”的透明膠狀物棕洋，其實是是桃樹為了愈合切割樹皮的傷口分泌出來的挡闰，主要成分是****可溶性膳食纖維****，還含有****半乳糖****掰盘、****鼠李糖****和****葡萄糖****尿这。
我們再來看看什么是膠原蛋白。膠原蛋白是生物高分子庆杜，動物結(jié)締組織中的主要成分射众，也是哺乳動物體內(nèi)含量最多、分布最廣的功能性蛋白晃财，占蛋白質(zhì)總量的25%～30%叨橱， 畜禽源動物組織是人們獲取天然膠原蛋白及其膠原肽的主要途徑。
重點來了：桃膠中的這些都是碳水化合物断盛，和膠原蛋白這種蛋白質(zhì)沒有半毛錢關(guān)系罗洗。況且只有動物性食物當(dāng)中才有膠原蛋白，植物性食物當(dāng)中根本沒有钢猛，可是總是有商家打著膠原蛋白的幌子進行售賣伙菜。可見這些商家根本就是偷換概念了吧命迈。
況且贩绕，吃膠原蛋白并不意味著長膠原蛋白火的！膠原蛋白是大分子物質(zhì)，并不能直接被吸收淑倾，在腸道中會被分解成氨基酸和一些多肽馏鹤。也就是說，吃進去的膠原蛋白娇哆，并不會全都定向跑到皮膚中去湃累。
就算吃膠原蛋白也和吃雞蛋、吃肉一樣碍讨，都會消化分解成身體合成蛋白質(zhì)的物質(zhì)——氨基酸治力。
況且，膠原蛋白是不完全蛋白質(zhì)勃黍，也就是那些所含氨基酸種類不全琴许，既不能維持生命，也不能促進生長發(fā)育的蛋白質(zhì)溉躲。所以，美容效果也只是一廂情愿的夢想罷啦益兄。
為什么桃膠這么受追捧呢锻梳？
原來桃膠凝結(jié)在果樹上可能會招引蟲子，影響收成净捅，于是果農(nóng)們把桃膠摘下來疑枯，看著這玩意像 軟軟的，萌萌的蛔六，能入藥荆永，況且處理下味道也還行，那就當(dāng)食物=銷售吧国章，又增加一項收入來源具钥。
桃膠真的一無是處嗎？
桃膠的功效還在研究階段液兽，對糖尿病有一定效果骂删，是桃膠中的多糖類物質(zhì)起的作用。
“桃膠具有降低糖尿病大鼠血糖水平,調(diào)節(jié)血脂紊亂,改善機體胰島素敏感性的功能,具有一定的臨床應(yīng)用價值四啰。”那這句話是什么意思呢宁玫？也就是多實驗大鼠有效，對人體有效沒有還要觀察柑晒。
所以欧瘪，綜上所述，關(guān)于桃膠匙赞，最讓我們震驚的竟然是它并不像某寶和微商說的那樣有奇特的功效佛掖，有夸大宣傳嫌疑妖碉，并且性價比超低。
對于桃膠苦囱，真的沒必要買嗅绸，如果覺得好吃好看，那還不如吃銀耳來的好撕彤。
本文作者：營養(yǎng)師胡學(xué)濤鱼鸠，注冊營養(yǎng)師、健康管理師羹铅、心理咨詢師蚀狰、高級育嬰師，中國營養(yǎng)學(xué)會會員职员。曾經(jīng)的管理學(xué)專業(yè)學(xué)霸麻蹋，直到小腹隆起，體重超標焊切，之后走上減肥的不歸路扮授，3個月成功減脂40斤。這里有真正的育兒與營養(yǎng)知識专肪，希望能夠幫助到你刹勃！
