覺(jué)察日記~為什么做事情不想動(dòng)

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上大學(xué)之后这嚣,我一直告訴自己,我要活的更好塞俱,我要成為大家喜歡的人姐帚,我要讓自己過(guò)得充實(shí),于是我開始試著學(xué)習(xí)瑜伽障涯,繪畫罐旗,古箏,甚至宿舍其他人還在睡覺(jué)的時(shí)候唯蝶,我拿著書去學(xué)習(xí)九秀,他們還在為英語(yǔ)苦惱的時(shí)候,我嘗試著學(xué)習(xí)韓語(yǔ)生棍,不要感覺(jué)我刻苦颤霎,這不是真相,因?yàn)槲野l(fā)現(xiàn)不管我做都堅(jiān)持不下來(lái)涂滴,每次做到一半就有種無(wú)力感友酱,不想動(dòng)!

例如柔纵,剛開始學(xué)韓語(yǔ)的時(shí)候我真的挺刻苦的缔杉,到了準(zhǔn)備考級(jí)的時(shí)候,同學(xué)都說(shuō)會(huì)點(diǎn)追星用就可以搁料,以后又不去韓國(guó)或详,我心里有點(diǎn)難受頓時(shí)不知道為學(xué)韓語(yǔ)意義是什么,于是我放棄了考級(jí)郭计。

再比如我學(xué)習(xí)古箏的時(shí)候霸琴,我更加努力,課余一有時(shí)間我就練習(xí)昭伸,可是有一天老師告訴我說(shuō)我沒(méi)天分梧乘,雖然我嘴上說(shuō)我就是課余培養(yǎng)個(gè)自己的愛(ài)好而已,其實(shí)我心里還是有點(diǎn)失落庐杨,甚至有點(diǎn)難過(guò)选调,我感覺(jué)自己就是什么都干不好,但是這次我沒(méi)有放棄灵份,我心里告訴自己仁堪,我可以,我還在學(xué)填渠,可是練習(xí)的時(shí)間越來(lái)越少弦聂,每次我習(xí)的時(shí)候都有一大堆理由鸟辅,我怕影響別人,我怕彈得難聽被嘲笑横浑,我還有好多事沒(méi)有做剔桨,這次的曲子這么難我怎么學(xué)的。慢慢的對(duì)這件事也沒(méi)有了最初的感覺(jué)徙融。

我嘗試著覺(jué)察洒缀,我問(wèn)自己如果我什么都干不好會(huì)怎樣,如果我什么都干不好欺冀,就會(huì)被嘲笑树绩,被嘲笑就會(huì)被嫌棄被拋棄,被拋棄隐轩,就會(huì)孤獨(dú)饺饭,如果孤獨(dú)了,就說(shuō)明我沒(méi)用......

于是有突然腦子里出現(xiàn)了奶奶和爸爸的身影职车,我在他們面前我其實(shí)是害怕的瘫俊,我問(wèn)自己在怕什么,我是女孩悴灵,不是他們想要的扛芽,女孩是沒(méi)用的,他們會(huì)拋棄我积瞒,那我就是一個(gè)人了川尖,我是孤獨(dú)的.....

雖然我一直想證明自己,想讓被所有人喜歡欣賞茫孔,可是我心里都感覺(jué)自己沒(méi)有用叮喳,突然感覺(jué)自己好荒謬,我都沒(méi)有接納自己缰贝,憑什么人家接納我馍悟。

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我需要做的:

1.告訴自己這不是真相

2.給自己一個(gè)選擇,告訴自己要么試著多練習(xí)剩晴,要么你就對(duì)自己說(shuō)你放棄吧(很明顯我想選擇第一種)

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