我之前一直說(shuō),微小到不可能失敗的習(xí)慣拒啰,叫做微習(xí)慣驯绎。
但是我可能忘了說(shuō)后面一句。貪多嚼不爛谋旦,一開始先做好一件事就好剩失。在能夠持續(xù)做好一件事的基礎(chǔ)上慢慢添加新的微習(xí)慣。
就是說(shuō)一個(gè)微習(xí)慣呢册着,我們大概堅(jiān)持七天拴孤,會(huì)有一定效果卻并不明顯〖啄螅可能中間會(huì)放棄一兩天演熟,那這個(gè)時(shí)候你不要懊惱,不要回頭看司顿,就繼續(xù)往前走芒粹,繼續(xù)撿起來(lái),不要有心理負(fù)擔(dān)免猾。
繼續(xù)做是辕,可能堅(jiān)持個(gè)一個(gè)月之后,你這個(gè)習(xí)慣他就植入你內(nèi)心了猎提。
其實(shí)在這個(gè)過程中呢获三,很多人不太了解什么時(shí)候該增加新的習(xí)慣,在這里我給大家舉個(gè)例子锨苏,比如你做到半個(gè)月的時(shí)候疙教,覺得很OK,這個(gè)習(xí)慣是忘不掉了伞租,這個(gè)時(shí)候給自己加一個(gè)小習(xí)慣就行贞谓。目標(biāo)呢,就是這樣子一點(diǎn)點(diǎn)完成的葵诈。并不是很多人想當(dāng)然的一蹴而就裸弦,切記,人生需要踏踏實(shí)實(shí)走好每一步作喘。
我覺得大部分人可能不太會(huì)拆解目標(biāo)理疙,所以給大家分享一下我的做事方法。希望能夠給大家?guī)?lái)一些幫助泞坦。
我是王璐璐窖贤,我在人間做銷售![加油][加油][加油]