? ? ? 你有沒有和我一樣蛉幸，每天都很焦慮，焦慮我們會被快速發(fā)展的時代落下?所以拼命想學(xué)習(xí)，在網(wǎng)上買課程惫撰，買買買，沒學(xué)完商源，甚至沒怎么學(xué)萨驶，然后繼續(xù)買下一個課程，最后發(fā)現(xiàn)付費學(xué)習(xí)的App里裝滿了各種課程进肯，然而學(xué)完的很少激蹲，并且還在不斷的買呢？
? ? ? ? 今天我打開付費的app里發(fā)現(xiàn)好多課程江掩，并且加入了幾個付費群学辱，還有一些免費的學(xué)習(xí)群。開始的時侯熱血沸騰环形，然而過幾天就堅持不下去了策泣。所以我開始反思，為什么我報了這么多課程抬吟，最后沒有實質(zhì)的變化呢?因為根本沒有一個堅持到底萨咕，但同時又知識焦慮，不斷想學(xué)習(xí)火本，怕被這個快速發(fā)展的時代落下但堅持不住危队。那怎么治愈我們的知識焦慮呢？
以下是我買過的課程:
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? ? 可以看到钙畔，我買了如此多的課程茫陆，但基本都是處于買完后看兩眼就擱置的狀態(tài)，這樣想都不用想擎析，怎么可能有效果簿盅，否則不是誰錢多誰知識厲害，買買買就完了揍魂。
? ? ? 所有人都明白桨醋，如果把一個課程堅持到底，積累下去一定會有會有驚喜现斋，比如我報名學(xué)習(xí)了如何制作PPT,學(xué)了三個課程喜最，每個課程四十左右小節(jié)，可以說完成了三分之二左右步责，讓我從一個小白變成了一個成手返顺，以前要兩天做出一個30分鐘的PPT禀苦，且慘不忍睹，現(xiàn)在可以在三四個小時內(nèi)完成遂鹊，且美觀清新振乏。還有一門課程，如何講好課程秉扑，我是一名企業(yè)培訓(xùn)師慧邮，對其感興趣，聽完了二分之一的課程舟陆，目前也有了質(zhì)的飛躍误澳，雖說和職業(yè)講師有距離，但進(jìn)步很快秦躯∫湮剑回頭看這兩門課是我能用的上，且感興趣踱承，進(jìn)步看的見的倡缠，算是驚喜。
? ? 其他的課程呢茎活？基本就是聽幾節(jié)昙沦，且忘的差不多了，根本沒得到有效應(yīng)用载荔，比如之前學(xué)的提高效率盾饮，有個番茄時鐘法，開始還用兩天懒熙，沒有堅持丘损，很快回到原點 現(xiàn)在我仍然是三五分鐘看一次手機(jī)。瑜伽也是做了一個月的樣子煌珊，又停滯了号俐。包括讀書，因為各種平臺和群的推薦定庵，書買了不少，包括給我姑娘買踪危，看的很少蔬浙，是因為沒時間嗎？不見得贞远，是沒有毅力的堅持畴博，但一味靠毅力也很難完成。因為這些書我看不下去蓝仲，給姑娘講故事也沒有很好的堅持俱病。
? ? ? 所以要怎么做呢?一個交流群里的童鞋給我的啟示官疲，他說你堅持不了半小時，每天一分鐘行不行亮隙，給自己設(shè)定一個容易實現(xiàn)的目標(biāo)途凫，最后形成慣性。所以我改變了以前的做法溢吻，現(xiàn)在正在努力维费，比如每天和我姑娘彈五分鐘的琴聽音，每天五分鐘連舞蹈基本功促王，睡前講大概十幾分鐘的故事犀盟，我每天做三五分鐘的瑜伽，一周學(xué)兩節(jié)課做一到兩個PPT蝇狼。雖說少阅畴，但現(xiàn)在感覺就像習(xí)慣一樣，睡前沒做完這些總覺得是欠債了迅耘。我今天寫這篇文章恶阴，主要是想自己堅持下去，一年后看效果豹障。小伙伴們不妨也試一下冯事，包括寫文章，也是我學(xué)習(xí)的一個方向血公，現(xiàn)在是有感必須寫昵仅。
? ? ? 所以說只是知識焦慮而不去學(xué)習(xí)落地，也就只剩下焦慮了 累魔，不但不會提升自己摔笤，會變得越來越焦慮。習(xí)慣的力量很強(qiáng)大垦写，這個時代機(jī)會這么好吕世，我們這么忙，不愁吃穿梯投，努力的成為更好的自己命辖，根本沒時間焦慮，希望我們每個人都形成強(qiáng)大的學(xué)習(xí)習(xí)慣分蓖，越來越快樂尔艇，充實!
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