這次呼吸課程棒厘,在二位老師帶領(lǐng)的深度療愈環(huán)節(jié),每個人說出自己最深的傷痛下隧,交托出去绊谭,給全組成員以及更廣大的存在療愈轉(zhuǎn)化,我說出的是恐懼汪拥。我的恐懼無所不在:恐懼沒錢,恐懼有錢篙耗,恐懼沒人愛迫筑,恐懼有人愛∽谕洌恐懼沒人看見脯燃,恐懼被人看見......最恐懼的是對恐懼的恐懼。療愈之后的第二天是我的第三次呼吸蒙保。隨著音樂而來的是理解辕棚,廣大而漫無邊際的理解席卷了我的悲傷和痛苦,我因被理解開始委屈邓厕,哭泣逝嚎,欣慰,釋然详恼。我被深深地療愈著补君,似乎恐懼也蕩然無存了。
前天夜夢伴侶回前妻處昧互,陪前妻過生日挽铁,心里有些難受。之后看到他與前妻有四個女兒敞掘,最大的十歲叽掘,最小的二三歲,孩子們和前妻都要求他留下來玖雁,他低首在一旁默不作聲更扁,似乎同意留下了。這意味著我們得分開了茄菊。我的心撕裂著痛疯潭,痛的下面是安寧,安寧的下面是喜悅面殖,在那里沒有失去竖哩,沒有分離,沒有心痛脊僚。這些感覺是一個立體復(fù)合的整體相叁。
那里沒有純粹的分離遵绰,沒有純粹的痛,它們都被更深邃更廣大的安寧包裹著增淹。如果只是感受椿访,那個痛根本不具有破壞力,相反卻能帶領(lǐng)我抵達(dá)深邃之地虑润,一瞥廣闊無邊的安寧和喜悅成玫。
這個體驗,讓夢里的我篤信拳喻,每一個人的傷痛都能夠得到療愈哭当。