"我想"和"我做"之間,相差了一個樂寶咱圆。
在這21天里笛辟,我基本是5:45起床,接著快速洗漱序苏、晨練手幢、吃早餐,然后點開閱讀APP或者是桌前備好的一本書忱详,開始閱讀围来。
閱讀、輸出后匈睁,我開始做每周的課程作業(yè)管钳、學(xué)習(xí)工作的課件,然后化個小妝软舌,從容不迫地去上班才漆。
下班回到宿舍后,我快速洗漱佛点、護膚醇滥,看這一天的精神狀況黎比,或是睡前閱讀,或是戴上耳塞睡覺鸳玩。
啊阅虫,這是多么享受的生活狀態(tài)呀。
有句話說的倒是很真實不跟,“理想很豐滿颓帝,現(xiàn)實很骨感”。在這個過去的十月里窝革,事實與上述基本相反购城。
那么,咸魚是怎么做成的呢虐译?
一瘪板,有可行的計劃卻沒有實行的決心與行動力。(主觀原因)
二漆诽,沒有完全適應(yīng)不固定的上班時間和勞動強度侮攀。
三,太太太容易被桌子左邊厢拭、右邊的電腦聲音吸引注意力而放下自己手下在做的事情兰英。
咸魚翻身秘技:
一,把計劃發(fā)給最常聯(lián)系人供鸠,讓其監(jiān)督畦贸。把“不完成不回信息”的方針貫徹到底。
二回季,6個小時的睡眠不夠家制,可以嘗試7.5小時的睡覺時間正林。不因焦慮而過度早起泡一,你更需要的是早睡!
三觅廓,把待辦清單同時貼在電腦上鼻忠,完成打勾,不完成不逛超市/市場杈绸。
最后致謝【早起聯(lián)盟】這個組織:
盡管不是天天看群帖蔓、每次分享都參與,但感謝@洋哥提供了這一個線上環(huán)境瞳脓,讓我在失重的現(xiàn)實中找到向前的光輝塑娇。