打開(kāi)內(nèi)心的殿堂

如何體驗(yàn)脈輪

1、雙手向前伸出冈钦,手肘打直郊丛,最好是一只手朝上,一只手朝下如圖B

2瞧筛、快速?gòu)堥_(kāi)和合上你的手掌厉熟,從完全張開(kāi)到完全閉合,進(jìn)行多次较幌,確定你實(shí)實(shí)在在把手指完全伸展開(kāi)來(lái)揍瑟,接著握好拳頭(圖A.B),反復(fù)進(jìn)行直到你的手開(kāi)始感覺(jué)累了乍炉。

3绢片、然后兩手張開(kāi),與肩同寬岛琼,手掌放松底循,讓張開(kāi)的手掌非常緩慢的互相接近(圖C)

4、當(dāng)你的手掌相距幾寸時(shí)槐瑞,你可能會(huì)體會(huì)到雙手之間的精微能量場(chǎng)熙涤,幾乎像磁場(chǎng)那樣。如果你非常仔細(xì)去感應(yīng)困檩,你甚至可能感覺(jué)到那像是旋轉(zhuǎn)的能量渦輪祠挫。

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