今天上午痰憎，倆寶跟著粑粑出去玩票髓，回來時(shí)，豆豆告訴我铣耘，他跳繩又有進(jìn)步了洽沟，現(xiàn)在可以連續(xù)跳76個(gè)，我有點(diǎn)驚訝涡拘，前幾天玲躯，他只能連續(xù)跳30多個(gè)呢，不由得多夸了他好幾下鳄乏。
關(guān)于跳繩這件事情跷车，早在一個(gè)月前，豆豆是沒有信心練習(xí)的橱野。在幼兒園大班朽缴，老師就教他們怎么跳繩了。練習(xí)了將近一年的時(shí)間水援，別的孩子早就會跳了密强，有的甚至?xí)恿耍苟惯€是一個(gè)也不會跳蜗元。
上了小學(xué)或渤，我就有明確地跟他說，跳繩是體育課的一個(gè)考核項(xiàng)目奕扣，一分鐘要跳17個(gè)才能算及格薪鹦。他聽了以后有點(diǎn)打怵，別說17個(gè)了，就是3個(gè)都很困難池磁。我一直鼓勵他奔害，沒有那么難，跳繩也算是一個(gè)熟練活兒地熄，只要你想學(xué)會华临，練著練著就會了。
第一天端考，他試了一下雅潭，跳了3個(gè)，特別高興跛梗，也更有信心練好寻馏。我跟他說棋弥，今天就好好練習(xí)跳3下核偿，明天爭取跳4下。同時(shí)顽染，約定了放學(xué)早的下午漾岳，就一起練習(xí)跳繩。
我告訴他粉寞，練習(xí)的時(shí)候尼荆，先定個(gè)目標(biāo)，比如昨天能連續(xù)跳5個(gè)唧垦，那今天的目標(biāo)就是6個(gè)捅儒，能完成這個(gè)目標(biāo)就特別好，不一定要去跳7個(gè)的振亮，如果今天狀態(tài)不好巧还，連續(xù)跳不了6個(gè)，那也沒有關(guān)系坊秸，先把跳5個(gè)的這個(gè)狀態(tài)穩(wěn)定好了麸祷。
就這樣，豆豆經(jīng)常練習(xí)褒搔，一點(diǎn)點(diǎn)進(jìn)步阶牍，他也越來越有信心，還喜歡上了跳繩星瘾。
我看著他能夠經(jīng)常連續(xù)跳4個(gè)5個(gè)了走孽，感覺上應(yīng)該是可以及格了，就給他做了一個(gè)測試琳状，告訴他磕瓷，其實(shí)這個(gè)及格很好完成，一次可以連續(xù)跳5個(gè)算撮，一分鐘時(shí)間夠你跳幾回5個(gè)了生宛，絕對可以達(dá)到及格县昂。
他將信將疑地參加了測試，我告訴他陷舅，已經(jīng)及格了倒彰，比要求的17個(gè)還多了一個(gè)。他很是高興莱睁，覺得一分鐘時(shí)間還是很充足的待讳。
就這樣，一點(diǎn)點(diǎn)被肯定仰剿，一步步達(dá)成目標(biāo)创淡，獲得了成就感，再一點(diǎn)點(diǎn)調(diào)整目標(biāo)南吮，自信心一點(diǎn)點(diǎn)增強(qiáng)琳彩。豆豆從最開始的連續(xù)跳3個(gè)，到連續(xù)跳15個(gè)部凑，23個(gè)露乏，34個(gè)，每次連續(xù)跳繩的個(gè)數(shù)開始出現(xiàn)了跳躍性的增長涂邀，直至今天的連續(xù)跳了76個(gè)瘟仿。
從跳繩這件事，我獲得了幾個(gè)收獲：在意識到這件事情必須做比勉，并且明確了目標(biāo)劳较，有一點(diǎn)點(diǎn)壓力的情況下，事情會做得更好浩聋。同時(shí)观蜗，剛開始的目標(biāo)不要設(shè)立太高，更容易達(dá)成赡勘，也更容易獲得成就感嫂便，更有利于增強(qiáng)自信，有助于目標(biāo)達(dá)成闸与。
