姓名：曹翠 公司：豹子頭科技
【日精進(jìn)打卡第344天】
【知～學(xué)習(xí)】
今日學(xué)習(xí)
《大學(xué)》1遍
《六項精進(jìn)》大綱0遍
《匠人精神30條》0遍
【行～實(shí)踐】
一阶牍、修身：（對自己個人）
1.反省,做好自己藏澳。
2.每天控制飲食垫释，堅持減肥猜丹。
3.堅持每天吃早飯。
4.遇事不要急躁煞抬，保持平常心疟羹。不遷怒、不貳過围橡、不伐善暖混、不施勞。
5.讀書學(xué)習(xí)半小時（堅持一年）翁授，完成46次拣播，未完成2次晾咪。
二、齊家：（對家庭和家人）
1.珍惜和家人在一起的每一刻贮配。
2.陪家人游玩谍倦。
3.家人一起看電影。
三泪勒、建功：（對工作)
1.
｛積善｝發(fā)愿從2018年10月25日起1年內(nèi)365善事昼蛀。今日0善，共計83善圆存。
【省～覺悟】
? ? 1.有舍才有得叼旋，只有放下，才能拿起沦辙！凡事平淡對待夫植，不要太在意。
2.開心是一天怕轿，不開心也是一天偷崩，所以請微笑著過好每一天！
3.有忍耐心撞羽，才能做人阐斜；有慈悲心，才能度人诀紊；有艱難心谒出，才能助人。
4.不論遇到什么樣的困難邻奠，都要正面面對笤喳！并且對決定要做的事情，堅持到底碌宴。
5.友誼不用碰杯杀狡，友誼無需禮物，友誼只不過是我們不會忘記贰镣。
6.人生是一個積累的過程呜象。你總會摔倒，即使摔倒碑隆，也要懂得抓一把沙子在手里恭陡。
7.認(rèn)真做好每一天份內(nèi)的事情。不糾纏于多余的情緒和評斷上煤。
8.時刻懷有一顆感恩的心休玩，我們將會發(fā)現(xiàn)許多美，也會珍惜得更多。
9.要想活得輕松點(diǎn)拴疤，人就要學(xué)著跟自己和解永部。
今日感謝：
1.感謝父母給予的生命，感謝生命還在繼續(xù)呐矾，還有時間做自己喜歡的事扬舒。
2.感謝親人的理解，愛人的包容凫佛。
3.感謝朋友的信任和傾聽。
4.感謝身邊所有的人孕惜，感謝收到的所有微笑愧薛。
5.感謝曾幫助過我，所有的家人和朋友們衫画。
6.感謝收到的批評和建議毫炉，都會虛心接受，改正自己的不足削罩。
7.感謝兒子的調(diào)皮鬧騰瞄勾，讓我認(rèn)識到自己的耐心還需要進(jìn)一步提升。
8.感謝部門家人們及身邊所有同事的配合弥激，讓我的工作能順利進(jìn)行进陡。
9.感謝計劃、跟單生產(chǎn)等對質(zhì)檢的幫助微服，感謝趾疚！
10.感謝今天路遇好心人的幫助，好人一生平安以蕴。
【志愿】
希望家人身體安康糙麦，身邊所有的家人、朋友們生活幸福美滿丛肮！得償所愿赡磅。堅持讀書，堅持學(xué)習(xí)宝与，多多提升自己焚廊，盡自己的綿薄之力，多幫助一些需要幫助的人伴鳖。希望這個世界多一些愛节值，少一些煩惱！
【打卡始于20181027榜聂，持續(xù)打卡于2019.10.4】
