我是簡心家庭教育的姜老師扰柠，在跟家長接觸的過程中有很多家長問我孩子畏難疼约、不自信程剥、作業(yè)拖延怎么辦倡缠，我回答他們昙沦，其實孩子出現(xiàn)這些現(xiàn)象的原因盾饮，多半都與缺乏專注力有關(guān)丘损。
每個家長都希望自己的孩子能夠有好的專注力徘钥，因為這是開啟智慧之門的一把鑰匙呈础。如果孩子坐不住，家長教什么或者孩子玩什么都是熱度三分鐘臼节，長大了也很難去適應(yīng)社會的規(guī)矩和學(xué)校的教育网缝。
大一點的孩子途凫，專注力差很影響學(xué)習(xí)维费，有很多的孩子犀盟，你要他寫作業(yè)的時候阅畴，他就東張西望贱枣、坐立不安，或者在紙上亂畫钠乏，有的孩子聽著聽著就走神，不看黑板而是觀察老師俏拱。
簡心教育提醒您孩子就是專注力不強锅必，可能存在以下原因
1况毅、先天性氣質(zhì)尔许。假如小孩自身個性特征便是屬于堅持度低味廊、專注力低的狀況余佛，相應(yīng)的注意力也會比較低辉巡。
2郊楣、過多寵溺≡孔椋現(xiàn)如今家庭中的小孩都非常少程梦，因此父母的寵溺就更多地集中到1個小孩身上，到處都幫他打理好所有哥童，學(xué)習(xí)的機會減少压恒，注意力的培養(yǎng)就越發(fā)困難。
3撬呢、過度刺激
現(xiàn)在的孩子每天會長時間看電視、玩手機芯勘、看視頻。過度使用電子產(chǎn)品安疗，會誘發(fā)孩子的大腦大量釋放多巴胺怖现。多巴胺釋放過多屈嗤，會使大腦的敏感性降低。孩子今后會很難將注意力集中到一些相對靜態(tài)的物質(zhì)上，如書本因為這些靜態(tài)的信號對他的刺激太弱了。
孩子注意力不集中的典型表現(xiàn)有哪些？
1罪治、好動礁蔗，坐不住觉义。
2、無精打采浴井，心不在焉晒骇，走神。
3磺浙、粗心洪囤，馬虎，差錯多撕氧。
4瘤缩、拖沓，磨蹭伦泥。
5剥啤、一心多用何暮，有始無終，學(xué)習(xí)铐殃、做事質(zhì)量低海洼，效率不高。
6富腊、嚴(yán)重的可能就是ADD——注意力失調(diào)癥坏逢，或者是感覺統(tǒng)合失調(diào)癥。
7赘被、學(xué)習(xí)困難：上課不專心聽講是整，易走神，學(xué)習(xí)成績不穩(wěn)定民假，健忘浮入、厭學(xué)，作業(yè)羊异、考試中經(jīng)常因馬虎大意而出錯等等事秀。家長想要檢測自己家孩子是否存在注意力問題可關(guān)注VX號：簡心家庭教育，進行注意力免費測評野舶。
如何有效培養(yǎng)寶寶的專注力?
孩子注意不集中易迹、影響學(xué)習(xí)怎么辦?家長可以嘗試這些辦法提升孩子專注力。相信每個家長都希望自己的孩子能夠有好的專注力平道，坐不住的孩子睹欲，往往很難去適應(yīng)學(xué)校的教育和社會的規(guī)則。簡心教育給家長們以下可以提升孩子的專注力的建議一屋，家長們不妨嘗試一下：
1窘疮、不給孩子貼“標(biāo)簽”
有的家長早早地給他貼上了，“畏難”冀墨、“不自信”的標(biāo)簽闸衫，導(dǎo)致孩子對自己的認(rèn)知有點錯誤，認(rèn)為自己是一個不優(yōu)秀的孩子轧苫，所以我們給家長的建議就是楚堤，撕掉給孩子貼的標(biāo)簽疫蔓，要正確的鼓勵孩子含懊，引導(dǎo)孩子。
2衅胀、充分利用寶寶的好奇心
3歲前岔乔，寶寶的專注力水平基本上是“無意注意”。實驗證明滚躯，強烈雏门、新奇嘿歌、富于運動變化的物體最能吸引0-3歲寶寶的注意，建議家長給寶寶買一些類似的玩具茁影，如發(fā)聲玩具宙帝、拼插玩具等，會讓寶寶集中注意力觀察募闲、擺弄步脓。但玩具不可以過多過雜，太雜亂的玩具堆浩螺，反而會讓寶寶的注意力被分散靴患，建議不要在孩子視線內(nèi)放置多于5種的玩具。
3要出、玩很長時間的游戲鸳君。
陪著孩子做一些需要動腦子，而且可以玩很長時間的游戲患蹂。當(dāng)然這種游戲可能比較需要很大的耐心或颊，寶寶肯定自己做不成，要是一家人一起做的話传于，寶寶的興趣會更大饭宾。有興趣的去做一件事情，往往比被動的效果更好一些格了】疵可以陪孩子做一些邏輯思維的游戲，讓孩子踴躍的去發(fā)表自己的意見和建議盛末，多聽聽孩子的想法弹惦。
有這樣一種說法:孩子的不專注現(xiàn)象會隨著年齡的增長而自動消失。這種說法是缺乏科學(xué)依據(jù)悄但。真實的情況是：隨著年齡的增長骑冗，孩子的不專注行為的表現(xiàn)方式不同了，一些新的癥狀替代了原先的表現(xiàn)搅轿，它并沒有消失琴昆，也不會消失。
家長可以在家庭中對孩子進行多種的專注力進行訓(xùn)練嚎京，如果有必要的話嗡贺，就要尋求專業(yè)機構(gòu)、專業(yè)人員的幫助鞍帝。時不我待诫睬，家長干預(yù)的時間越早，孩子的專注力就能越早集中帕涌。
聽人說過這么一句話摄凡，我覺得很有道理:騙別人是道德問題续徽，騙自己是智力問題。我們不能自我欺騙亲澡，更不能把自我欺騙用到孩子身上钦扭。孩子的成長只有一次，家長一定要重視起來床绪。
文章來源：簡心家庭教育土全。專業(yè)家庭教育機構(gòu)，專注解決0-18歲孩子成長存在的各種學(xué)習(xí)困難会涎、專注力差裹匙、網(wǎng)癮、早戀等問題末秃，成就智慧父母概页。
