今天我們來(lái)談?wù)搱?jiān)持的話題，說(shuō)起這些問(wèn)題俐末，比如三分鐘熱度怎么辦料按，如何獲得內(nèi)在的驅(qū)動(dòng)力，我自制力不好怎么辦卓箫，諸如此類的問(wèn)題载矿，這些問(wèn)題都可以概括為一個(gè)問(wèn)題，那就是堅(jiān)持類的話題烹卒。
這個(gè)問(wèn)題不止是你有闷盔，他有，我也有旅急。這基本成為了我們這個(gè)21世紀(jì)年輕人世界性的問(wèn)題馁筐，這是普遍存在的，那么想把這個(gè)堅(jiān)持的話題談?wù)撉宄脑捵狗牵鋵?shí)是要花費(fèi)一些時(shí)間的，但是我必須講清楚果正，所以炎码，我們一點(diǎn)一點(diǎn)來(lái)，今天秋泳，我先給大家來(lái)解決一個(gè)問(wèn)題潦闲，就是我們?yōu)槭裁炊甲兂闪巳缃襁@個(gè)樣子？為什么我們這一代人跟上一個(gè)時(shí)代的人存在這么大的差距迫皱，而且這個(gè)差距基本上就體現(xiàn)在最重要的幾個(gè)方面歉闰，其中一個(gè)方面就體現(xiàn)在我們的注意力就特別不好集中辖众，我們堅(jiān)持意見(jiàn)事情就變得特別特別難，但你看我們父母那個(gè)年代和敬，或者說(shuō)你看65后凹炸，70后，75后昼弟，80后啤它，乃至一些85后人，85之后的我們暫且算是年輕人舱痘，85之前的這些人变骡，好像都跟我們都有這樣的不一樣，他們堅(jiān)持一件事情相對(duì)來(lái)說(shuō)比較容易一點(diǎn)芭逝，我們?yōu)槭裁磿?huì)變成今天這個(gè)樣子塌碌，我們先來(lái)把這個(gè)心寬解決了。
我們接著來(lái)說(shuō)旬盯，就是為什么當(dāng)代年輕人都變成了今天這個(gè)樣子了台妆？是什么造成了這樣的一個(gè)問(wèn)題，也是世紀(jì)性的問(wèn)題瓢捉，原因又在哪频丘？那要講清這個(gè)話題，我必須借助一個(gè)理論泡态，這個(gè)理論比較敏感搂漠，叫吸毒理論，但我聲明一下某弦，我沒(méi)有吸過(guò)毒桐汤，你們大家千萬(wàn)也不要去觸碰這個(gè)事情，非常的危險(xiǎn)靶壮，但是怔毛，話又說(shuō)回來(lái)，這個(gè)理論對(duì)我們來(lái)說(shuō)腾降，幫助也是非常的大的拣度，當(dāng)你清楚這個(gè)理論之后，你可能就清楚了你為什么會(huì)變成今天這個(gè)樣子了螃壤，你也知道如何去解決這個(gè)話題了抗果，對(duì)我們來(lái)說(shuō)有非常大的警示和啟發(fā)的作用。ok奸晴，那我們來(lái)講解這個(gè)事情冤馏，吸毒我們都知道，非常有害寄啼，是吧逮光，那么代箭，吸毒者他（她）自己也知道這個(gè)事情是非常有害的，那他（她）為什么會(huì)上癮涕刚，為什么停不下來(lái)嗡综，為什么非得要做這件事情，du品又是如何做到的副女，這件事非常的引人深思蛤高，那我們要揭開(kāi)事情的真相，我們必須得先了解一下快樂(lè)是怎么回事的碑幅，因?yàn)楸娝苤鞫福绻o吸毒者一個(gè)理由的話，可能大多數(shù)人都會(huì)說(shuō)沟涨，是因?yàn)樗銐蚰墚a(chǎn)生興奮是吧恤批，能夠讓那些人足夠快樂(lè)，所以說(shuō)他（她）們?nèi)ノ竟埃麄儤?lè)此不疲喜庞，也確實(shí)如此，吸毒也確實(shí)是會(huì)讓人產(chǎn)生快樂(lè)棋返，那么我們先看一下快樂(lè)是一個(gè)怎樣的機(jī)制延都，你就知道吸毒對(duì)快樂(lè)這件事情的傷害到底有多大了。
快樂(lè)機(jī)制——快樂(lè)值
ok睛竣，那么人都會(huì)產(chǎn)生快樂(lè)是吧晰房，我們都有一個(gè)情緒的一個(gè)值，其實(shí)我們要展開(kāi)這樣的一個(gè)討論的話射沟，我們要從生物學(xué)和化學(xué)的角度去詳細(xì)的去論述殊者，我不想把這個(gè)事情講的那么科學(xué)，我就大致的給你們舉一個(gè)例子验夯，簡(jiǎn)單的來(lái)講好吧猖吴，我們能清楚這個(gè)理論背后的概念就行了，又不是研究這個(gè)科學(xué)挥转，那我們簡(jiǎn)單的來(lái)說(shuō)海蔽，比如說(shuō)快樂(lè)，我們?nèi)饲榫w都有一個(gè)基本的值绑谣，舉個(gè)例子准潭，比如說(shuō)我們的值是0，我們能夠感到快樂(lè)域仇，是因?yàn)檫@個(gè)值在上升，比如說(shuō)變到2了寺擂，有點(diǎn)意思暇务，變到3了泼掠，挺有意思，變到10了垦细，挺快樂(lè)的择镇，變到20了，愉悅括改，極其快樂(lè)腻豌，變到50了，非持瞿埽快樂(lè)吝梅，人的情緒就是這么的變化的，然后惹骂，這個(gè)值它還會(huì)回來(lái)苏携，以便于你下一次再去感受快樂(lè)，快樂(lè)就是一種差值对粪，也隨著數(shù)值的上升的程度不同感覺(jué)的快樂(lè)的程度不同右冻，你越高，肯定快樂(lè)程度越高著拭，j極其興奮纱扭，比如說(shuō)這個(gè)你通過(guò)學(xué)習(xí)一個(gè)技能獲得了一個(gè)快樂(lè)，比如你會(huì)打籃球了儡遮，會(huì)游泳了乳蛾，比較耍帥的這個(gè)東西，你覺(jué)得峦萎，嘿屡久，挺有意思的，感覺(jué)挺快樂(lè)爱榔，這個(gè)值可能是10被环，比如你學(xué)習(xí)，長(zhǎng)期學(xué)習(xí)详幽，堅(jiān)持一樣?xùn)|西筛欢，取得一定的成果，獲得的值可能是15唇聘，比如說(shuō)認(rèn)識(shí)一個(gè)女孩版姑，她喜歡你，你也喜歡她迟郎，你獲得一個(gè)巨大的快樂(lè)剥险，很快樂(lè)，很幸運(yùn)宪肖，覺(jué)得這種積極快樂(lè)20是吧表制，比如有一天健爬，天降福利，中彩票了么介，咣當(dāng)就變成了50了這個(gè)值可能是吧娜遵，人生最快樂(lè)的事情，金榜題名時(shí)壤短，洞房花燭夜時(shí)100设拟，可能更高，是這樣的一個(gè)程度久脯，舉個(gè)這樣例子來(lái)說(shuō)纳胧。這就是我們?nèi)梭w獲得快樂(lè)的一個(gè)機(jī)制，那話說(shuō)回來(lái)桶现，吸毒躲雅，吸毒能起到一個(gè)什么樣的作用，你知道吸毒你什么都不用干骡和，你只要把它買回來(lái)相赁，注射進(jìn)去，吸進(jìn)去慰于，你就會(huì)獲得一個(gè)非常高的一個(gè)快樂(lè)值钮科，你的快樂(lè)值就會(huì)從0蹭一下子變成3000，甚至說(shuō)變到5000婆赠，變到10000绵脯，根據(jù)你買的du品的類型的不一樣，能產(chǎn)生不一樣的效果休里，這種快樂(lè)值能達(dá)到一個(gè)什么樣的程度蛆挫，就是你人生中你從來(lái)都不可能通過(guò)其他途徑獲得同等的感覺(jué)，堅(jiān)決不可能妙黍，只有du品能做到悴侵，所以說(shuō)那些能達(dá)到一個(gè)沉靜的感覺(jué)，他（她）覺(jué)得這東西太美妙了拭嫁，他（她）沒(méi)有感受過(guò)可免，沒(méi)錯(cuò)，就是這樣的一個(gè)東西做粤，那快樂(lè)有錯(cuò)嗎浇借？極致的快樂(lè)會(huì)有傷害嗎？沒(méi)有怕品，快樂(lè)是好事情妇垢，多快樂(lè)都是好事情，如果你能通過(guò)其他方式獲得同等的快樂(lè)的話，那么恭喜你修己，你的人生足夠幸運(yùn)恢总，但是，du品它不一樣睬愤，它是讓你獲得的快樂(lè)值，可怕的事在后面纹安，你的快樂(lè)值蹭的一下子上去了尤辱，但是你通過(guò)其他方式獲得的快樂(lè)值蹭上去了還會(huì)掉下來(lái)，du品蹭上去了厢岂，它也會(huì)掉下來(lái)光督，但是它掉回來(lái)，就不是掉到原地了塔粒，它是掉到一個(gè)非常高的高度结借，它是掉到了100，掉到了50卒茬，它讓你快樂(lè)的底線升高了船老，它讓你感受快樂(lè)的能力下降了，那種2圃酵，3柳畔，4，5的快樂(lè)你再也感受不到了郭赐，因?yàn)槟憧鞓?lè)的底線太高了薪韩，你覺(jué)得做什么都沒(méi)意思，你覺(jué)得讀讀書捌锭，寫寫字俘陷，培養(yǎng)一個(gè)什么技能，學(xué)會(huì)一個(gè)什么東西观谦，一毛錢價(jià)值都沒(méi)有了拉盾，你覺(jué)得沒(méi)意思，你覺(jué)得無(wú)聊坎匿，那你說(shuō)你都沒(méi)意思了盾剩，你還能做得了什么，那些真正對(duì)你有意義的事情替蔬，哪個(gè)不是通過(guò)一天天的積累能獲得最終的快樂(lè)的告私，那沒(méi)意思了，你能做的下去嗎承桥，所以就會(huì)發(fā)現(xiàn)一個(gè)事情驻粟，吸毒的人都普遍抑郁，因?yàn)闆](méi)有辦法，他（她）沒(méi)有辦法獲得那種廣泛的快樂(lè)蜀撑，他（她）的快樂(lè)被縮的越來(lái)越小了挤巡，能使產(chǎn)生快樂(lè)的事情越來(lái)越少了，所以賭博酷麦，高度刺激的東西矿卑，等等那些，我就不說(shuō)了沃饶。他（她）要想再獲得快樂(lè)怎么辦母廷，只能再吸毒了，那你再吸毒糊肤，好琴昆，現(xiàn)在50，蹭馆揉，一下子到3000业舍，再吸點(diǎn)純的吧，蹭升酣，一下子再到5000舷暮，落回來(lái)落到100，再吸拗踢，再落脚牍，蹭，落到了200巢墅，妥了诸狭，那你以后除了吸毒以外，你獲得不了其他的快樂(lè)了君纫，所以說(shuō)驯遇，為什么會(huì)無(wú)法自拔，為什么會(huì)斷不掉蓄髓，沒(méi)辦法叉庐，到最后你就真的斷不掉了，因?yàn)槟悴晃净岷龋憔透杏X(jué)到難受陡叠，最后那些人都成什么樣了？他（她）吸毒已經(jīng)不是為了獲得快樂(lè)了肢执，他（她）們的底線太高了枉阵，他（她）只有吸毒才能達(dá)到那種等值的值，他（她）最后底線有沒(méi)有達(dá)到1000预茄，吸毒能達(dá)到1000兴溜，他（她）最后為了能達(dá)到1000，他（她）是為了達(dá)到一個(gè)平靜，你知道最后吸毒的人拙徽，你看不到那種瘋狂了刨沦，就靜靜的在那里吸著毒，他（她）身體有極大痛苦膘怕，他（她）最后吸毒只能維持平靜想诅，這就是吸毒最可怕的地方。
如果聰明的人聽(tīng)到這岛心，應(yīng)該能給你一些啟發(fā)侧蘸，你通過(guò)這個(gè)效果里面，你應(yīng)該能看出來(lái)鹉梨，我們這個(gè)年代的人像什么一樣，我們這個(gè)年代的人穿稳，年輕人都沒(méi)有吸毒存皂，但是都跟吸了毒一樣，我們稍稍復(fù)雜一點(diǎn)的事情都做不下去逢艘，稍稍困難一點(diǎn)的事情就不愿意挑戰(zhàn)旦袋，我們遇到點(diǎn)堅(jiān)持，就堅(jiān)持不下去它改，雖然說(shuō)我們都向往那個(gè)好結(jié)果疤孕，你有沒(méi)有發(fā)現(xiàn)這個(gè)，就是我們每天日常的一個(gè)寫照央拖，我們打心里不愿意去做這件事情祭阀，但又向往那個(gè)好結(jié)果，它們的那個(gè)好結(jié)果瞬間就能達(dá)到你的眼前鲜戒，心里面是認(rèn)可成長(zhǎng)這個(gè)事情的专控，只不過(guò)，是不太愿意接受這樣的一個(gè)成長(zhǎng)過(guò)程遏餐，或者想這個(gè)過(guò)程變得快一點(diǎn)伦腐，變得方便一點(diǎn)，最好能通過(guò)其他方面來(lái)實(shí)現(xiàn)失都，甚至都不用我們動(dòng)手柏蘑，雖然你覺(jué)得這個(gè)事也確實(shí)不切實(shí)際，但是心里難免會(huì)想粹庞，我感覺(jué)大多數(shù)人都會(huì)有這樣的一個(gè)想法咳焚，也包括我在內(nèi)，有的時(shí)候信粮，我也會(huì)有一點(diǎn)點(diǎn)這樣得想法黔攒，為什么，難道說(shuō)我們這一代人都是這樣的人嗎，生下來(lái)就這樣嗎督惰，不是的不傅，這里面是有一個(gè)深刻的原因的，甚至說(shuō)不怪每一個(gè)人赏胚，因?yàn)闀r(shí)代培養(yǎng)了我們访娶，這個(gè)時(shí)代就把我們培養(yǎng)成今天這個(gè)樣子，準(zhǔn)確的說(shuō)觉阅，這個(gè)時(shí)代的產(chǎn)品就把我們培養(yǎng)成了今天這個(gè)樣子崖疤，我們這個(gè)年代的人像吸了毒一樣，那du品是什么典勇，很遺憾劫哼，這個(gè)du品就是我們今天的互聯(lián)網(wǎng)生活，甚至就是一些互聯(lián)網(wǎng)產(chǎn)品割笙，這些產(chǎn)品的集合給我們的生活的一個(gè)改變以及體驗(yàn)权烧，給我們帶來(lái)的方便，給我們帶來(lái)的快捷伤溉，給我們帶來(lái)的不用動(dòng)手般码，就構(gòu)成了這個(gè)du品的本質(zhì)，你知道我們這代人跟父母那代人有什么區(qū)別乱顾，我們基本做什么都更快了板祝，我們做什么都更方便了，我們甚至做什么都不用自己動(dòng)手了走净。
舉幾個(gè)例子來(lái)說(shuō)券时，比如購(gòu)物，原來(lái)買衣服温技，買什么東西的時(shí)候你還要去商場(chǎng)革为，現(xiàn)在還需要去嗎，你可以在家里買舵鳞，買到家里來(lái)震檩，你想吃東西了，餓了蜓堕，還要自己做嗎抛虏，直接點(diǎn)到家里來(lái)，原來(lái)做家務(wù)套才，掃地迂猴，拖地，洗碗背伴，刷碗沸毁，刷鍋峰髓，現(xiàn)在，什么都不需要了息尺，掃地機(jī)器人携兵，智能機(jī)蒸汽，空氣凈化器搂誉，還有擦玻璃的徐紧，拖地機(jī)器人，洗碗炭懊，有這個(gè)洗碗機(jī)并级，洗碗儀，消毒柜侮腹，什么都有了嘲碧，根本就不需要你上手，打車都很方便父阻，直接叫滴滴呀潭，還能更便宜，順風(fēng)車什么的至非，什么都有，優(yōu)惠卷什么的糠聪，比原來(lái)打車方便還便宜荒椭，交通也更快了，原來(lái)從哈爾冰到北京坐火車要26個(gè)小時(shí)舰蟆，現(xiàn)在坐高鐵6個(gè)小時(shí)就到了趣惠，你會(huì)發(fā)現(xiàn)這個(gè)時(shí)代做什么都更方便了，就拿看電影來(lái)說(shuō)身害，原來(lái)電影都特別少味悄，都看不到，現(xiàn)在電影不但多了塌鸯，你還不需要那么看了侍瑟，原來(lái)一個(gè)半小時(shí)，兩個(gè)小時(shí)那樣看電影丙猬，現(xiàn)在有的播主涨颜，現(xiàn)在四五分鐘就能給你講清楚故事情節(jié)，梗概茧球，里面的一些特別好的視覺(jué)沖擊一并給你庭瑰，你看那個(gè)就足夠了，現(xiàn)在這個(gè)抖音抢埋，十幾秒弹灭，二十幾秒的視頻都特別的精彩督暂，就足夠讓你獲得一個(gè)非常高的愉悅感了，就這么短的一個(gè)視頻穷吮，你知道我們?cè)瓉?lái)打游戲逻翁，打那個(gè)魔獸爭(zhēng)霸，一個(gè)小時(shí)四十五分鐘才能完成一個(gè)精彩的戰(zhàn)斗酒来，才能覺(jué)得這個(gè)比較有意思卢未，特別爽，現(xiàn)在堰汉，現(xiàn)在有一個(gè)叫王者榮耀的游戲辽社，十分鐘，二十分鐘就讓你解決了一場(chǎng)戰(zhàn)斗翘鸭，從低谷到高潮滴铅，應(yīng)有具有，什么都有就乓，低谷汉匙，高潮，低谷生蚁，高潮噩翠，十幾分鐘二十分鐘讓你獲得足夠高的快樂(lè)，特別的快邦投，就連打游戲都變成了今天這個(gè)樣子伤锚，太多的例子我們就不說(shuō)了，我們來(lái)看一下這個(gè)時(shí)代給了我們什么志衣，它確實(shí)更快了屯援，更方便了，甚至不用動(dòng)手了念脯，但是你要清楚一個(gè)事情狞洋，我們的忍耐能力在下降了，我們看一看那些正能量的事绿店，那些讀書吉懊，成長(zhǎng)，學(xué)習(xí)一項(xiàng)技能假勿，讓你運(yùn)動(dòng)起來(lái)惕它，減肥這樣一些事情，你是不是做起來(lái)都很困難废登，換種說(shuō)法就是你都提不起精神吧淹魄，沒(méi)意思吧，為什么堡距，因?yàn)槠綍r(shí)讓我們覺(jué)得有意思的事情來(lái)的都太快了甲锡，瞬間就能夠讓你獲得足夠高的快樂(lè)跟興奮兆蕉，所以那些慢慢積累快樂(lè)的事情，你自然感受不到它的有意思了缤沦。
慢
我們父母的那個(gè)年代虎韵，啥都沒(méi)有，做什么都慢缸废，做什么都不方便包蓝，做什么都需要自己動(dòng)手，看起來(lái)做什么都在浪費(fèi)時(shí)間企量，但是恰恰他們很勤奮测萎，正是因?yàn)樗麄兊纳盥聛?lái)，就是因?yàn)樗麄兊纳钭銐蛟冀旃麄兊娜棠湍芰υ黾恿斯枨疲麄儚腁點(diǎn)到B點(diǎn)沒(méi)有什么好的交通方式，不遠(yuǎn)的距離基本都是靠走恕汇，那一走就要好長(zhǎng)一段時(shí)間才能達(dá)到目的地腕唧，所以一旦距離變得短了一點(diǎn)甲葬，他們都會(huì)覺(jué)得挺好琳拭，原來(lái)從A點(diǎn)到B，原來(lái)沒(méi)有修路硕旗，一個(gè)小時(shí)缺谴，現(xiàn)在從A點(diǎn)到B點(diǎn)月腋，修了路了，半個(gè)小時(shí)就能到了瓣赂，他們覺(jué)得挺好，還覺(jué)得挺高興的一件事情片拍，就是他們能品味這樣的一個(gè)過(guò)程煌集，三十分鐘，他們覺(jué)得捌省，咦苫纤，不錯(cuò)了，挺好纲缓。
快
你們知道這樣的一個(gè)生活是一個(gè)什么樣的概念卷拘，可能現(xiàn)在看起來(lái)，無(wú)時(shí)無(wú)刻不在浪費(fèi)時(shí)間祝高，無(wú)時(shí)無(wú)刻沒(méi)有效率栗弟，但你回想一下，我們所謂的精英主義工闺，我們節(jié)省的時(shí)間乍赫，我們節(jié)省的效率瓣蛀，節(jié)省的時(shí)間都在干嘛，還不如不節(jié)省雷厂，你知道嗎惋增，父母那個(gè)年代的人看起來(lái)什么都慢，什么都不方便改鲫，特別的原始诈皿，生活節(jié)奏就是慢，但是像棘，他（她）成長(zhǎng)的快稽亏，因?yàn)檫@么長(zhǎng)時(shí)間，他（她）建立起了一個(gè)很好的心智模型讲弄，他（她）的心智能非常好的忍受措左，能非常好的接受一切比較漫長(zhǎng)的事情，需要堅(jiān)持的事情避除，他們能夠更好的投入怎披，他們能夠更好的接受，甚至還能品味瓶摆，覺(jué)得還挺快樂(lè)凉逛，你有沒(méi)有發(fā)現(xiàn)，父母那一代人群井，他們的那個(gè)年代有很多事情状飞，就是學(xué)習(xí)，能學(xué)習(xí)了书斜，還特別好诬辈，太好了。
因?yàn)槟銢](méi)有看到他們生活在一個(gè)什么樣的環(huán)境荐吉，他們會(huì)珍惜這樣的一個(gè)過(guò)程焙糟，而我們生活在一個(gè)什么樣的環(huán)境里，我們什么都快样屠，我們什么都方便穿撮，但是，凡是學(xué)習(xí)成長(zhǎng)痪欲，取得成果悦穿，掌握技能這種東西，還是需要像原來(lái)那樣需要時(shí)間业踢，它沒(méi)有隨著社會(huì)的變化而被賦能栗柒，它沒(méi)有隨著社會(huì)的變化而被簡(jiǎn)潔化，它依然還是原來(lái)那個(gè)樣子知举，但是傍衡，我們的心浮躁了深员，我們接受什么都變得快了，這樣的一個(gè)慢的事情蛙埂，你承受不了了倦畅，人是一個(gè)非常有意思的動(dòng)物，大多數(shù)人绣的，甚至絕大多數(shù)人叠赐，對(duì)長(zhǎng)短快慢都沒(méi)有一個(gè)標(biāo)準(zhǔn)的概念，甚至說(shuō)所有人都這樣屡江，我們對(duì)長(zhǎng)短快慢都沒(méi)有標(biāo)準(zhǔn)概念芭概，我們需要參照物，你不知道什么是長(zhǎng)惩嘉，甚至不知道什么是短罢洲，一個(gè)小時(shí)長(zhǎng)不長(zhǎng)，半分鐘短不短文黎。
父母那個(gè)年代的人惹苗，他（她）干什么都慢，所以他（她）對(duì)學(xué)習(xí)成長(zhǎng)耸峭，取得成果桩蓉，掌握技能這種東西，這種慢功夫劳闹，他（她）覺(jué)得沒(méi)什么院究，他（她）可以接受，甚至還有的覺(jué)得這里面還挺快樂(lè)的本涕，因?yàn)樗ㄋ┯X(jué)得這個(gè)取得成果的速度要比其他事情取得成果的速度要快一些业汰，還更方便一些，他（她）不但能接受菩颖，有的還能享受样漆，而我們這代人，我們可以嗎位他，我們的生活變成什么樣子了，我們所感受的产场，我們所用的鹅髓，我們所能適應(yīng)的，什么都越來(lái)越方便京景，什么都越來(lái)越快窿冯，這就是問(wèn)題的所在，所以導(dǎo)致我們确徙，我們覺(jué)得稍微慢一點(diǎn)都不行醒串，我們的承受能力變得非常非常的脆弱执桌，原來(lái)電腦開(kāi)機(jī)五分鐘，現(xiàn)在五分鐘你能接受嗎芜赌，你不得砸了它仰挣，你不就會(huì)覺(jué)得電腦用不了了，要換了缠沈，那手機(jī)開(kāi)機(jī)更是是吧膘壶，不瞬間開(kāi)機(jī)，你能要嗎洲愤，覺(jué)得手機(jī)不行颓芭，你來(lái)這么評(píng)價(jià)一個(gè)手機(jī)得好與壞。我們都是這樣柬赐，一個(gè)網(wǎng)頁(yè)亡问，原來(lái)十秒中打不開(kāi)，正常肛宋，一分鐘打不開(kāi)都正常州藕，就得慢一點(diǎn)，大家都能忍受悼吱，等一會(huì)不久完事了嗎慎框，現(xiàn)在，十秒鐘打不開(kāi)后添，你立馬就關(guān)了笨枯，你覺(jué)得好像斷網(wǎng)了，你就要去檢查這網(wǎng)是不是壞了遇西，馅精，你能忍受得了？原來(lái)打游戲粱檀，卡一點(diǎn)洲敢，太正常了，那網(wǎng)就是不好茄蚯，卡一點(diǎn)正常压彭，誰(shuí)家能這么流暢，現(xiàn)在卡一點(diǎn)渗常，馬上檢查WIFi壮不，恨不得換一個(gè)有CPU得WIFI，就是這樣嘛皱碘，慢一點(diǎn)就破口大罵询一，怎么回事，這破網(wǎng)。
你們知道這樣的一個(gè)生活是一個(gè)什么樣的概念健蕊，可能現(xiàn)在看起來(lái)菱阵，無(wú)時(shí)無(wú)刻不在浪費(fèi)時(shí)間，無(wú)時(shí)無(wú)刻沒(méi)有效率缩功，但你回想一下晴及，我們所謂的精英主義，我們節(jié)省的時(shí)間掂之，我們節(jié)省的效率抗俄，節(jié)省的時(shí)間都在干嘛，還不如不節(jié)省世舰，你知道嗎动雹，父母那個(gè)年代的人看起來(lái)什么都慢，什么都不方便跟压，特別的原始胰蝠，生活節(jié)奏就是慢，但是震蒋，他（她）成長(zhǎng)的快茸塞，因?yàn)檫@么長(zhǎng)時(shí)間，他（她）建立起了一個(gè)很好的心智模型查剖，他（她）的心智能非常好的忍受钾虐，能非常好的接受一切比較漫長(zhǎng)的事情，需要堅(jiān)持的事情笋庄，他們能夠更好的投入效扫，他們能夠更好的接受，甚至還能品味直砂，覺(jué)得還挺快樂(lè)菌仁，你有沒(méi)有發(fā)現(xiàn)，父母那一代人静暂，他們的那個(gè)年代有很多事情济丘，就是學(xué)習(xí)，能學(xué)習(xí)了洽蛀，還特別好摹迷，太好了。
因?yàn)槟銢](méi)有看到他們生活在一個(gè)什么樣的環(huán)境郊供，他們會(huì)珍惜這樣的一個(gè)過(guò)程峡碉，而我們生活在一個(gè)什么樣的環(huán)境里，我們什么都快颂碘，我們什么都方便异赫，但是，凡是學(xué)習(xí)成長(zhǎng)头岔，取得成果塔拳，掌握技能這種東西，還是需要像原來(lái)那樣需要時(shí)間峡竣，它沒(méi)有隨著社會(huì)的變化而被賦能靠抑，它沒(méi)有隨著社會(huì)的變化而被簡(jiǎn)潔化，它依然還是原來(lái)那個(gè)樣子适掰，但是颂碧，我們的心浮躁了，我們接受什么都變得快了类浪，這樣的一個(gè)慢的事情载城，你承受不了了，人是一個(gè)非常有意思的動(dòng)物费就，大多數(shù)人诉瓦，甚至絕大多數(shù)人，對(duì)長(zhǎng)短快慢都沒(méi)有一個(gè)標(biāo)準(zhǔn)的概念力细，甚至說(shuō)所有人都這樣睬澡，我們對(duì)長(zhǎng)短快慢都沒(méi)有標(biāo)準(zhǔn)概念，我們需要參照物眠蚂，你不知道什么是長(zhǎng)煞聪，甚至不知道什么是短，一個(gè)小時(shí)長(zhǎng)不長(zhǎng)逝慧，半分鐘短不短昔脯。
父母那個(gè)年代的人，他（她）干什么都慢馋艺，所以他（她）對(duì)學(xué)習(xí)成長(zhǎng)栅干，取得成果，掌握技能這種東西捐祠，這種慢功夫碱鳞，他（她）覺(jué)得沒(méi)什么，他（她）可以接受踱蛀，甚至還有的覺(jué)得這里面還挺快樂(lè)的窿给，因?yàn)樗ㄋ┯X(jué)得這個(gè)取得成果的速度要比其他事情取得成果的速度要快一些，還更方便一些率拒，他（她）不但能接受崩泡，有的還能享受，而我們這代人猬膨，我們可以嗎角撞，我們的生活變成什么樣子了，我們所感受的，我們所用的谒所，我們所能適應(yīng)的热康，什么都越來(lái)越方便，什么都越來(lái)越快劣领，這就是問(wèn)題的所在姐军，所以導(dǎo)致我們，我們覺(jué)得稍微慢一點(diǎn)都不行尖淘，我們的承受能力變得非常非常的脆弱奕锌，原來(lái)電腦開(kāi)機(jī)五分鐘，現(xiàn)在五分鐘你能接受嗎村生，你不得砸了它惊暴，你不就會(huì)覺(jué)得電腦用不了了，要換了趁桃，那手機(jī)開(kāi)機(jī)更是是吧缴守，不瞬間開(kāi)機(jī)，你能要嗎镇辉，覺(jué)得手機(jī)不行屡穗，你來(lái)這么評(píng)價(jià)一個(gè)手機(jī)得好與壞。我們都是這樣忽肛，一個(gè)網(wǎng)頁(yè)村砂，原來(lái)十秒中打不開(kāi)，正常屹逛，一分鐘打不開(kāi)都正常础废，就得慢一點(diǎn)，大家都能忍受罕模，等一會(huì)不久完事了嗎评腺，現(xiàn)在，十秒鐘打不開(kāi)淑掌，你立馬就關(guān)了蒿讥，你覺(jué)得好像斷網(wǎng)了，你就要去檢查這網(wǎng)是不是壞了抛腕，芋绸，你能忍受得了？原來(lái)打游戲担敌，卡一點(diǎn)摔敛，太正常了，那網(wǎng)就是不好全封，卡一點(diǎn)正常马昙，誰(shuí)家能這么流暢桃犬，現(xiàn)在卡一點(diǎn)，馬上檢查WIFi行楞，恨不得換一個(gè)有CPU得WIFI疫萤，就是這樣嘛，慢一點(diǎn)就破口大罵敢伸，怎么回事，這破網(wǎng)恒削。
那你說(shuō)在這種生活節(jié)奏下池颈，在這種生活模式下，那些慢功夫钓丰，那些需要花點(diǎn)時(shí)間一點(diǎn)一點(diǎn)厚積薄發(fā)積累來(lái)的事情躯砰，我們能做得下去嗎，你能找到里面得快樂(lè)和意思嗎携丁，那沒(méi)意思琢歇，你怎么做得了，你怎么堅(jiān)持得下來(lái)梦鉴，那這就是我們這個(gè)時(shí)代最嚴(yán)峻得問(wèn)題李茫，這就好像我們感受快樂(lè)的機(jī)制值，被拔高了一樣肥橙，變成了10魄宏，變成了15，那我們?nèi)绾胃惺?存筏，4宠互，3，這些需要一點(diǎn)一點(diǎn)積累才能獲得快樂(lè)值與愉悅感椭坚，所以我們就像吸毒了一樣嘛予跌，一樣的效果。
有吸毒善茎，那就有戒毒券册，戒毒很簡(jiǎn)單，怎么戒毒垂涯，捆起來(lái)汁掠，關(guān)起來(lái)，不讓你碰這個(gè)東西就完事了集币，讓你的生活就變得枯燥起來(lái)考阱，讓你的生活就變得無(wú)聊起來(lái)，你枯燥時(shí)間長(zhǎng)了鞠苟，你無(wú)聊時(shí)間長(zhǎng)了乞榨，你的這個(gè)基礎(chǔ)值就會(huì)慢慢下降秽之，你就能品味到，你就能細(xì)嚼慢咽的去對(duì)待這個(gè)生活吃既，哎考榨，一有個(gè)風(fēng)吹草動(dòng)，你會(huì)覺(jué)得鹦倚，哎河质，挺有意思的，哎震叙，今天太陽(yáng)升起來(lái)了掀鹅，晴空萬(wàn)里，你覺(jué)得挺好媒楼，心情不錯(cuò)乐尊，回到這樣的一個(gè)生活了，你就恢復(fù)正常了划址。
那對(duì)于我們這樣的一個(gè)時(shí)代的人扔嵌，我們應(yīng)該如何去做，我們跟戒毒一樣夺颤，是吧痢缎，抖音，能少刷就少刷世澜，游戲牺弄，能不玩就不玩，減肥宜狐，別吃減肥藥势告，該去運(yùn)動(dòng)就去運(yùn)動(dòng)，從A點(diǎn)到B點(diǎn)抚恒，只要不太遠(yuǎn)咱台，一兩公里的距離，走過(guò)去俭驮，不要打車去回溺，他也費(fèi)不了多長(zhǎng)時(shí)間，別覺(jué)得這個(gè)時(shí)間你省下來(lái)了能干什么有用的事混萝，你絕對(duì)干不了太多有用的事遗遵，你讓你的生活慢下來(lái)，讓你生活原始一點(diǎn)逸嘀，我跟你講车要，你的成長(zhǎng)就會(huì)變得快起來(lái)，因?yàn)槟銜?huì)建立一個(gè)很好的心智模型崭倘，你的生活慢了翼岁，你就能接受慢的事情了类垫，你就能接受那種慢慢的成長(zhǎng)了，你就能接受那種慢慢的學(xué)習(xí)了琅坡，你慢慢就能真的好起來(lái)悉患，你做一些其他的什么事情也能好起來(lái)，你會(huì)一點(diǎn)一滴的去積累你的成就榆俺，你的成就在積累了很多之后售躁，它會(huì)給你一個(gè)非常大的正反饋，它會(huì)讓你知道這是一個(gè)多么正確的事情茴晋，所以我們這代人的問(wèn)題很嚴(yán)峻陪捷，但是解決的辦法很簡(jiǎn)單，關(guān)鍵就在于你看沒(méi)看透它晃跺，把那些把我們變得浮躁的事情，浮躁的東西毫玖，浮躁的軟件掀虎，敬而遠(yuǎn)之，你還沒(méi)到享受它的時(shí)候付枫，因?yàn)槟悻F(xiàn)在的人生模型烹玉，你做一些對(duì)你有意義的事情，它就是一個(gè)慢反饋阐滩，它就是一個(gè)慢積累二打，那我們讓我們的生活模式慢下來(lái)，原始下去掂榔，继效，你就把這些東西屏蔽一點(diǎn)，讓你的生活稍稍枯燥一點(diǎn)装获，枯燥完后你會(huì)獲得更多的快樂(lè)的瑞信，因?yàn)槟愀舾辛耍悴桓t鈍了穴豫。你越去享受那種快餐凡简，你就會(huì)變得越遲鈍，就像你的味蕾似的精肃，你越刺激它秤涩，給它酸甜苦辣，什么都往上砸司抱，它越遲鈍筐眷，它越品味不了那種細(xì)膩的快樂(lè)，它越品味不了那種慢慢積累才能獲得的這種快樂(lè)习柠。
