人生目標(biāo)關(guān)鍵詞:事業(yè)/健康/美麗/提升/人際/教育/家庭/理財(cái)
今日目標(biāo):1、運(yùn)用陌陌軟件 2寸五、文旅錄音認(rèn)真聽 3梳凛、60s練習(xí)并轉(zhuǎn)發(fā)
今日關(guān)鍵詞:健康、美麗梳杏、提升韧拒、人際、教育十性、家庭
健康:起床5:00叛溢,晚跑步30min,散步10min
美麗:生活?yuàn)y劲适,葡萄粉早晚各一袋
提升:早起看書楷掉;英文金句一句;60s練習(xí)霞势;文旅錄音烹植,反復(fù)聽斑鸦,其中一條;駕考寶典題目
人際:陌陌聊到一個(gè)可以打羽毛球的人
教育:陪寶寶架子鼓練習(xí)8min草雕,讀書一本20min
家庭:中午和老公聊天溝通
健康:早起5:00鄙才,為正常早起高興;晚飯后促绵,去廣場散步攒庵,30min,第一天跑步败晴,慢跑浓冒,能夠堅(jiān)持30分鐘,高興尖坤,就是跑下來稳懒,腿不是自己的了,明天繼續(xù)慢味,一定要養(yǎng)成習(xí)慣场梆,可以帶動(dòng)老公和寶寶一起鍛煉身體……
美麗:送寶寶上學(xué),生活?yuàn)y很必要纯路,平時(shí)出去或者跟任何人接觸或油,都需要很好的一個(gè)面容,臉上有妝驰唬,時(shí)刻笑容……
提升:早起看書《用孩子邏輯化解孩子情緒》顶岸,看了書中的案例,非常佩服書中作者的情商之高叫编,每次的問題都可以很好的引導(dǎo)辖佣,通過巧妙的周旋,都可以帶著寶寶走上正軌搓逾,脫離不正確的思維卷谈,非常值得學(xué);每天的英文金句霞篡,每天一句世蔗,感覺自己讀的順暢了,就是沒老外那種感覺寇损;60秒的練習(xí)凸郑,哈哈裳食,短短一分鐘矛市,讀了好多遍,口齒是否清晰诲祸,是否有感情浊吏,斷句是否合理而昨,時(shí)間把握是否得當(dāng),技巧很多找田,繼續(xù)練習(xí)……文旅錄音一條歌憨,信息好幾個(gè),看了信息墩衙,增強(qiáng)信心务嫡,網(wǎng)站升級(jí),很多伙伴擔(dān)心害怕漆改,就像錄音說的心铃,學(xué)習(xí)不深,導(dǎo)致害怕挫剑,所以學(xué)習(xí)能增強(qiáng)信心去扣,繼續(xù)繼續(xù)深入,要把錄音內(nèi)容變成自己的樊破,才是自己的愉棱,加油
人際:今天運(yùn)用陌陌軟件,聊到一個(gè)可以打羽毛球的人哲戚,要是有好幾個(gè)人就好了奔滑,明天繼續(xù)尋找,組建一個(gè)小的團(tuán)隊(duì)顺少,就可以邀約一起打球档押,鍛煉身體
親子教育:陪寶寶練習(xí)架子鼓,加深昨日學(xué)習(xí)的新課祈纯;陪寶寶讀卡梅拉系列之《我要救出貝里奧》書籍令宿,有趣,明天讓寶寶讀腕窥,我聽