第六天作業(yè)
? ? ? ? 用朋友圈的方式對生命中的朋友進行了梳理忽妒,心中升起無限的溫暖玩裙,整個身體明顯感到柔軟了。
? ? ? ? 首先最大的感概就是無論是要好的朋友 段直、好朋友吃溅、一般的朋友,都是同樣的寶貴鸯檬,因為這些人被標注出來的時候决侈,每一個都是不同時期,因著不同的互動和觸動走到我的心里面的喧务,都在我的生命中占有重要的位置赖歌。
? ? ? ? 區(qū)分一下每個層次,也有一些驚奇的發(fā)現(xiàn)功茴。
? ? ? ? 核心圈即要好的朋友這一圈庐冯,是在精神深處對自己影響最大的,感受到這些生命的能量更圓滿和光明的坎穿。而這其中展父,我感知到除了影響之外這些生命對自己的接納度是最高和最寬最厚的,也是讓自己感覺到最安全的玲昧。如果給這一圈定義一下感覺就是敬佩和依賴多一些栖茉,愿意相信隨和成為的那一種。
? ? ? ? 再看中間圈也就是好朋友這一圈孵延,感受里這些朋友相對來說都是接觸的更多一些吕漂,時間更入一些,觸動到自己的都是一些比較落地的事件多一些隙袁,同樣在他們身上我感受到的最明顯的還是安全和接納痰娱。如果給這一圈定義一下感覺就是溫暖和有力量弃榨,是一種有一個懷抱你就可以放心的扎進去說心理話兒的那一種菩收。
? ? ? ? 最外圈的也就是所謂的“一般朋友”梨睁,竟然發(fā)現(xiàn)這一圈里有很多我非常喜歡的朋友滔驾,只是我和他們互動的相較前兩圈少一些削锰,了解對方的也少一些。而這一圈里的朋友很多都非常優(yōu)秀翘瓮,是我非常佩服的箱舞,相對有一些距離感和壓迫感遍坟。在內(nèi)在里對走進他們似乎感受到還有些恐懼,不能完全的敞開自己晴股。
? ? ? ? 經(jīng)過以上的梳理愿伴,突然我想起了能量圖譜,做一個至真至純屬的靈魂电湘,一定要先修好自己和自己的關系隔节。心中有多少對自己的接納就能夠接納和影響多少人。不負年華寂呛,去做最好的自己怎诫,就是對這個世界最大的貢獻。