前面我們講解了紅曲酒辣么多的好處，可是有小伙伴憂桑的跟小編說舆蝴，自己不勝酒力谦絮，平常都不喝酒，可是又覺得紅曲酒真心的灰常好洁仗，想要日常保健层皱，好心塞，有沒有什么好方法能夠一舉兩得赠潦，既能嘗到紅曲酒的美味與健康叫胖，還不會(huì)醉酒，下面就介紹兩種紅曲酒入菜的好方法她奥，又美味又營養(yǎng)瓮增，坐月子都可以吃呢，不過小編在這也要悄悄的跟大家說哩俭，紅曲酒的度數(shù)很低的哦绷跑，只要能飲一點(diǎn)點(diǎn)啤酒跟紅酒的小伙伴，喝紅曲酒都是沒有問題的凡资。
花式紅曲餐一：紅曲酒燉雞
紅曲酒能夠幫助血液循環(huán)砸捏，促進(jìn)新陳代謝，具有補(bǔ)血養(yǎng)顏，舒筋活絡(luò)带膜，強(qiáng)身健體和延年益壽的功效吩谦，紅曲酒燉雞補(bǔ)五臟六腑鸳谜、補(bǔ)氣膝藕、補(bǔ)血，加一點(diǎn)水果咐扭，還能補(bǔ)充維生素芭挽。如果怕水果太酸，蘋果或者梨子可以減量蝗肪。但是通常只要多滾煮一下水果的酸味就不會(huì)太明顯袜爪！而且這是很好的湯底，煮好后別扔薛闪，在里面加一點(diǎn)醬油一點(diǎn)水辛馆，之后拿來當(dāng)湯面的湯底，味道好極了豁延。
材料
去骨雞肉500克雞架子一付昙篙，蘋果2顆，紅曲酒2碗诱咏，青蔥2支苔可，姜片4片
做法
1、將雞的油脂剔除袋狞，與姜片在湯鍋中煸一下讓香味出來焚辅。
2、接著倒進(jìn)兩碗紅曲酒苟鸯。
3同蜻、煮開后將所有的材料放進(jìn)鍋中，加水到蓋過食材早处，繼續(xù)燉煮至雞肉熟爛即可湾蔓，是不是超簡(jiǎn)單。
花式紅曲餐二：紅曲酒煮蛋
這味美食尤其適合月子期食用陕赃，日常進(jìn)補(bǔ)也是沒問題的卵蛉。本草綱目記載紅曲“主治消食活血，健脾燥胃么库。釀酒破血行藥勢(shì)傻丝，殺山嵐瘴氣，治打撲傷損诉儒，治女人血?dú)馔醇爱a(chǎn)后惡血不盡葡缰。”
傳統(tǒng)醫(yī)學(xué)認(rèn)為，產(chǎn)婦在生孩子時(shí)氣血大耗泛释，陽液勞損滤愕，紅曲酒中含有多種酵素，可以將食物中熱補(bǔ)的功能引爆出來怜校，溫和熱補(bǔ)间影，可以補(bǔ)血行氣，促進(jìn)血脈流通茄茁，調(diào)養(yǎng)周身氣血魂贬，避免產(chǎn)后身體氣血兩虛，出現(xiàn)頭暈裙顽、乏力付燥、眼花、出虛汗及惡露不下或下之甚少等不適愈犹；同時(shí)键科，現(xiàn)代醫(yī)學(xué)也證實(shí)，產(chǎn)后喝紅曲酒可以幫助產(chǎn)婦避風(fēng)寒漩怎，既可預(yù)防產(chǎn)后關(guān)節(jié)疼痛等諸多疾患勋颖，又能夠通經(jīng)活血，溫補(bǔ)脾胃扬卷，可促進(jìn)乳汁分泌牙言。
材料
雞蛋，紅曲酒
做法
雞蛋打開放入紅曲酒中同煮即可怪得，也可加入少許紅糖調(diào)節(jié)味道咱枉。
So easy 有木有，這兩道菜日常食用or 定期保健徒恋，都是沒有問題的蚕断，操作簡(jiǎn)便，美味營養(yǎng)入挣，愛健康的小伙伴亿乳，別錯(cuò)過呦！
