人生的根本,是如何與自己相處
一個(gè)不會(huì)與自己相處的人颂碘,也一定不會(huì)與他人相處异赫。
我們經(jīng)常說人與自然,人與社會(huì)的和諧头岔,其實(shí)最重要是的人自身的和諧塔拳。
我們的內(nèi)心有無窮的欲望,又有無窮的矛盾切油。不妨看看自己的心蝙斜,其中有多少妄想在此起彼伏名惩,又有多少情緒在糾纏不休澎胡?
在這些沒完沒了的念頭中,我們就像波濤上搖曳的孤舟娩鹉,時(shí)而被沖向這里攻谁,時(shí)而被甩向那邊,片刻不得安寧弯予。
只有學(xué)會(huì)了如何與自己相處戚宦,才能保持身心的和諧。
學(xué)會(huì)如何與自己相處锈嫩,才是人生的根本受楼。
莊子說:“獨(dú)有之人垦搬,是謂至貴⊙奁”
這里的“獨(dú)有”指的是獨(dú)立自在猴贰,自我和諧,自我完善河狐,也就是懂得如何與自己相處米绕。
人一方面要發(fā)揮自己的能力,服務(wù)于社會(huì)馋艺,使其有利于社會(huì)的發(fā)展栅干;另外一方面要“獨(dú)有”,使個(gè)體的生命處于積極捐祠、和諧的狀態(tài)碱鳞,成為“至貴”之人。
前者是儒家思想的體現(xiàn)踱蛀,后者是道家思想的體現(xiàn)劫笙。
學(xué)習(xí)如何與自己相處,如何與孤獨(dú)和解星岗,如何與時(shí)間為伴填大,是每一個(gè)人的必修課,而且它如同養(yǎng)分俏橘,對(duì)人的滋養(yǎng)允华,是緩慢滲透的。
那么寥掐,又如何與自己相處呢靴寂?
首先,認(rèn)識(shí)到孤獨(dú)是不可避免的
人是群居動(dòng)物召耘,一個(gè)人的一生不可能脫離他人而存在百炬,但是我們又是孤獨(dú)的。
在沒有人的夜晚污它,在內(nèi)心的深處剖踊,我們渴望被人理解,渴望被人接納衫贬,但是德澈,相識(shí)滿天下,知己能幾人固惯?
惠子是經(jīng)常和莊子斗嘴的一個(gè)朋友梆造,每次都被莊子批得灰頭土臉≡岷粒惠子死后镇辉,莊子講了一個(gè)故事屡穗,來形容失去精神上的對(duì)手之后的孤獨(dú)。故事說的是:
有一個(gè)人忽肛,鼻尖上濺到一滴像蒼蠅那么小的污泥鸡捐,他請(qǐng)匠石替他削掉,匠石揮動(dòng)斧頭麻裁,隨手劈下去箍镜,把那小小的污點(diǎn)削掉,鼻子沒有受到絲毫的損傷煎源,那人也站著面不改色色迂。
宋元君聽說這件事后,把那匠石找來說手销,你為我也這么試試歇僧,匠石回答說,以前我是能做到的锋拖,但是可以搭配的伙伴早已死去了诈悍!
沒有任何一個(gè)人可以無時(shí)無刻地終身陪伴我們,在很長(zhǎng)時(shí)間里兽埃,在人群中前擁后抱侥钳,熱熱鬧鬧,讓人誤以為這就是生活的常態(tài)柄错,其實(shí)舷夺,孤獨(dú)才是人生永恒的狀態(tài)。
我們所能做的不過是正視孤獨(dú)售貌,然后找到一條可以跟自己更好相處下去的路给猾。
其次,坦然接納自己颂跨、完善自己
莊子說:“知其不可奈何而安之若命敢伸。”
我們都會(huì)有不足恒削,有失望池颈,有難題,它們是人生的一部分蔓同。光是接受這些事實(shí)饶辙,對(duì)我們而言蹲诀,就意義深遠(yuǎn)斑粱。
所謂成功學(xué)喜歡灌輸這樣的觀點(diǎn):人最大的敵人就是自己,如果誰能戰(zhàn)勝自己脯爪,那么這個(gè)人就能夠戰(zhàn)勝一切则北。
人們之所以這么說矿微,是由于長(zhǎng)期以來人定勝天的思想在作祟,人是有征服欲的尚揣。
所謂“與天斗涌矢,其樂無窮;與地斗快骗,其樂無窮娜庇,與人斗,其樂無窮”方篮,說到底也是這一思想的體現(xiàn)名秀。
其實(shí)在自我斗爭(zhēng)中不存在戰(zhàn)勝問題,而是一個(gè)不斷地進(jìn)行自我探索藕溅,不斷地自我完善的過程匕得。
每個(gè)人的潛能不同,成功只意味著能夠達(dá)到自己的上限而已巾表。從這個(gè)意義上說汁掠,戰(zhàn)勝自己是對(duì)自己能力的恰當(dāng)評(píng)價(jià),是能力的盡情發(fā)泄集币。
生命不是比較考阱,不是戰(zhàn)勝,而是接納和完善鞠苟。
常常走向內(nèi)心羔砾,反省自己,了解自己偶妖,知道自己的不足姜凄,知道自己的方向和夢(mèng)想,接納自己并不斷地精進(jìn)趾访,讓自己的生命成為禮物态秧。
一個(gè)人如何對(duì)待自己的時(shí)間,就是他的生活態(tài)度扼鞋。在有限的珍貴時(shí)光里申鱼,與其關(guān)注、討好他人云头,不如修養(yǎng)和完善自己捐友。
孤獨(dú)并不可怕,可怕的是白白地浪費(fèi)著時(shí)間溃槐,除了長(zhǎng)胖和一臉的怨氣匣砖,一事無成。
最后,學(xué)會(huì)承受孤獨(dú)猴鲫、享受獨(dú)處
莊子說:“獨(dú)與天地精神往來对人。”
孤獨(dú)拂共,可以成為一種美牺弄。所以,我們?cè)诠陋?dú)中宜狐,完全沒有必要如臨深淵势告、如履薄冰。
我們可以享受獨(dú)處抚恒。獨(dú)處培慌,總不免有一些寂寞,但也正因?yàn)榧拍贪郑覀兛梢匀プ鲎约合矚g的事情吵护。
獨(dú)處,關(guān)系到一個(gè)人底氣的問題表鳍,它來源于自身的能量馅而,會(huì)帶給你一種不依傍的自信。
孤獨(dú)和獨(dú)處總是難的譬圣,更多的空閑時(shí)間撲面而來瓮恭,無聊也隨即鋪天蓋地。
人都會(huì)無聊厘熟,并且會(huì)變得越來越無聊屯蹦,但是只要內(nèi)心充實(shí)起來,把那些無聊分解到一天天里绳姨,就沒有了登澜。
女人往往渴望來自男人的安全感,如果她們有過獨(dú)處的經(jīng)歷飘庄,就會(huì)知道自己給予自己的安全感脑蠕,更實(shí)在。
“那些殺不死你的跪削,終將會(huì)使你更強(qiáng)大谴仙。”
無論孤獨(dú)和獨(dú)處的生活有多么難以忍受碾盐,一定要堅(jiān)持下去晃跺,直到自己能夠享受這種生活,并真正獲得它的滋養(yǎng)毫玖,與它握手言和掀虎,才會(huì)有能力去過另一種熱鬧紛擾的生活凌盯。
倘若此刻,你雖然在人群里狂歡涩盾,但是仍然覺得孤獨(dú)十气,那么給自己一個(gè)獨(dú)處的機(jī)會(huì)吧励背,你還不知道它會(huì)有多么美好春霍!