改變從為家人做一頓早餐開(kāi)始

文/文豐472

? ? ? 工作以來(lái)霜定,一直習(xí)慣在外面吃早餐,因?yàn)橐粋€(gè)人做起來(lái)感覺(jué)比較麻煩捆探。但晚飯和午飯還是喜歡自己做著吃然爆,尤其喜歡下班后,簡(jiǎn)單買(mǎi)幾個(gè)菜黍图,有肉曾雕、有菜,還有湯助被,到家就認(rèn)真做飯剖张,做飯時(shí)整個(gè)人都是放松的,感覺(jué)一天的疲勞頓瞬間消失揩环。工作不忙的情況下搔弄,還會(huì)在網(wǎng)上瀏覽一下,試著做做新菜丰滑,每次做出來(lái)后顾犹,非常有成就感,無(wú)論成功與否褒墨,自己吃著都是香的炫刷。

? ? ? ? 懷孕后,有老公為我做飯郁妈,這就是我變懶的開(kāi)始浑玛。回老家噩咪,婆婆做飯顾彰,這是我倆一起變懶的時(shí)候。現(xiàn)在我倆每天上班胃碾,婆婆除了在家?guī)Ш⒆诱窍恚€要洗衣,做飯书在,打掃衛(wèi)生灰伟,幾乎包攬了一切家務(wù)事,我倆毫無(wú)動(dòng)手的余地。

? ? ? ? 形成這樣的局面有很多因素栏账,不過(guò)都不是重點(diǎn)帖族,現(xiàn)在我能做的就是稍稍地改變一下。這天挡爵,在育兒教育上看到煎土豆餅的方法竖般,少油少鹽比較健康。于是當(dāng)日晚飯時(shí)茶鹃,就向家人宣布了要做土豆餅的想法涣雕,并說(shuō)明了土豆餅營(yíng)養(yǎng)又健康,為好丫好等闭翩。晚飯后就去超市采購(gòu)了食材挣郭,第二天一早起床,由于需要小火慢煎疗韵,花了一個(gè)多小時(shí)做好兑障,而這個(gè)過(guò)程中婆婆完全沒(méi)有插手。老公和婆婆都說(shuō)好吃蕉汪,好丫也愛(ài)吃流译,還是很高興的。

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圖/文豐472

材料:紅薯粉者疤,土豆福澡,白菜,胡蘿卜驹马,鹽革砸。

烹飪方式:刷少許油,小火慢煎糯累。

第一鍋給專(zhuān)門(mén)給好丫做的业岁,沒(méi)有放鹽,味道沒(méi)有那么好寇蚊,第二鍋放了鹽,非常美味棍好!聽(tīng)婆婆的仗岸,以后還是給孩子放少許鹽。

圖/文豐472

? ? ? ? 真正的改變就從這樣簡(jiǎn)單的一頓早餐開(kāi)始借笙,偶爾為一日三餐扒怖,增加點(diǎn)兒新口味兒。開(kāi)動(dòng)開(kāi)動(dòng)腦筋业稼,用心去改變生活的每一個(gè)細(xì)節(jié)盗痒,你會(huì)發(fā)現(xiàn),一層不變的生活增添了新的色彩。


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