感恩自己創(chuàng)造的不可思議的一周
【專業(yè)學(xué)習(xí)】
閱讀理解8篇
日語(yǔ)三課
英語(yǔ)聽(tīng)力練習(xí)7天越平,口語(yǔ)練習(xí)5天
【日常打卡】
配音5個(gè)(日語(yǔ)1個(gè),英語(yǔ)4個(gè))
Brush lettering7天全勤
閱讀7天全勤
感恩日記7天全勤
運(yùn)動(dòng)6天
【書籍閱讀】
《人生的84,000種可能》艾力(完)
《好好學(xué)習(xí)》齋藤孝(在讀)
【電影觀賞】
日漫《月色真美》
《簡(jiǎn)愛(ài)》
《懸崖上的金魚姬》
【小成就】
感恩日記全勤優(yōu)秀獎(jiǎng)
加入Amy的感恩日記小家庭
公眾號(hào)推文一篇
確定實(shí)習(xí)時(shí)間
感恩自己本周對(duì)自己情緒的覺(jué)察
1.配音時(shí)很開(kāi)心退唠,尤其是一人分飾兩角,感覺(jué)自己就是在體驗(yàn)另一種人生,最后看著視頻里面播放的是自己的聲音躏尉,真是一種很奇妙的感覺(jué)。
2.本周看完艾力的《人生的84,000種可能》后众,感觸很深胀糜。主要是因?yàn)樽髡叩慕?jīng)歷和自己想走的路十分相似,其中部分經(jīng)驗(yàn)都可以借鑒蒂誉,比如通過(guò)不斷提升自己的專業(yè)能力教藻,同時(shí)結(jié)合興趣增強(qiáng)其他技能,打造自己的核心競(jìng)爭(zhēng)力右锨,這是現(xiàn)代人生存的法則之一括堤。
此外,還認(rèn)識(shí)到自律的重要性。艾力是個(gè)時(shí)間管理狂魔悄窃,他能時(shí)間控制到半小時(shí)以內(nèi)讥电,而且他的時(shí)間管理不是一天兩天,而是經(jīng)年累月轧抗。這點(diǎn)很值得我學(xué)習(xí)恩敌,我也想變得的自律,也模仿別人做計(jì)劃鸦致,但卻缺乏科學(xué)性和可持續(xù)性潮剪,如分配任務(wù)過(guò)多,或者任務(wù)布置不夠明確分唾,最后導(dǎo)致計(jì)劃失敗抗碰,自律崩盤≌狼牵看完這本書之后弧蝇,我決定對(duì)自己的計(jì)劃重新進(jìn)行調(diào)整。
3.Brush letter已經(jīng)堅(jiān)持了50天折砸,從一開(kāi)始模仿簡(jiǎn)單的字母看疗,到現(xiàn)在能夠?qū)懗梢恍行械挠⑽淖郑瑢?duì)自己的表現(xiàn)很滿意睦授。在這個(gè)過(guò)程中两芳,也體會(huì)到了堅(jiān)持的魅力,堅(jiān)持也許很難去枷,堅(jiān)持下來(lái)卻是一件非巢懒荆酷的事情。接下來(lái)還會(huì)繼續(xù)練習(xí)删顶,同時(shí)也在思考如何把brush lettering和繪畫結(jié)合起來(lái)竖螃。這兩者都是我喜歡的事情,練習(xí)時(shí)逗余,我的內(nèi)心充滿快樂(lè)特咆,我想每天做點(diǎn)自己熱愛(ài)的事,不為其他录粱,只為取悅自己腻格。
感恩身邊人
1.感恩Amy的信任,讓我加入感恩日記小家庭啥繁,并且?guī)覀兇蛟熳约旱膫€(gè)人核心競(jìng)爭(zhēng)力荒叶。真的覺(jué)得Amy是個(gè)特別陽(yáng)光的人,每一次和她聊天都能獲得滿滿的能量输虱。
2.感恩美麗開(kāi)辦系統(tǒng)閱讀養(yǎng)成營(yíng)些楣,感謝小組長(zhǎng)的鼓勵(lì)和統(tǒng)計(jì),還有一群讀書的小伙伴。每天看著群里的小伙伴們讀書打卡愁茁,我更加主動(dòng)地去閱讀蚕钦,已經(jīng)堅(jiān)持7天了,以前一周一本書鹅很,但這一周已經(jīng)開(kāi)啟了第2本書嘶居,希望未來(lái)的93天繼續(xù)堅(jiān)持加油!
3.感謝善良可愛(ài)的張姐促煮,每次去兼職時(shí)邮屁,總會(huì)收到她準(zhǔn)備的水果,這一周還吃了她燒的飯菜菠齿,算是在學(xué)校的加餐了佑吝,感到特別幸福。從她身上我也學(xué)到绳匀,以后在工作當(dāng)中也要盡可能的為他人著想芋忿。
4.感謝鄧同學(xué)在朋友圈指出我在練習(xí)brush lettering時(shí)犯下的一個(gè)語(yǔ)法錯(cuò)誤。鄧同學(xué)一直都是學(xué)霸疾棵,從中也可以感受到她對(duì)學(xué)習(xí)的嚴(yán)謹(jǐn)態(tài)度戈钢,向她學(xué)習(xí)。
5.感恩自己這一周堅(jiān)持運(yùn)動(dòng)是尔。發(fā)現(xiàn)一個(gè)既能運(yùn)動(dòng)又不怕浪費(fèi)時(shí)間的方法殉了,每天晚上兼職結(jié)束后正好可以在操場(chǎng)上走圈或者瑜伽,如果走圈拟枚,可以邊走邊用語(yǔ)音來(lái)寫感恩日記薪铜,這樣子就可以統(tǒng)籌利用時(shí)間了。
本周反思
1.這周因?yàn)樯险n太多梨州,嗓子一直很疼痕囱,所以這兩天也沒(méi)有練習(xí)配音田轧,一定要好好保護(hù)自己的嗓子暴匠。羅漢果,喝起來(lái)傻粘!
2.本周娛樂(lè)時(shí)間較多每窖,其中大部分花費(fèi)在看電影上。以后要改正弦悉,如果看電影窒典,盡量遮擋字幕,當(dāng)作聽(tīng)力練習(xí)稽莉。
3.本周在每日計(jì)劃時(shí)有兩天沒(méi)有記錄好瀑志,都是后來(lái)補(bǔ)上的。一定要將時(shí)間管理落實(shí)到紙上,看見(jiàn)自己時(shí)間的去向劈猪。
勉勵(lì)自己
堅(jiān)持是一件很酷的事昧甘。
文│素梅Amber
——Not an end——