第十次心理打卡~丁小燕

印象最深的三部分

1:同學(xué)講情緒與情感與同學(xué)互動

2:情緒與情感的區(qū)別

3:情緒狀態(tài)

原因

1:在講課時與請同學(xué)上去表演,與同學(xué)們互動,吸引了同學(xué)們的注意力望拖,上課氣氛活躍

2:明白了情緒與情感不同,情緒是喜怒哀樂等表現(xiàn),而情感是熱愛等

3情緒的狀態(tài)有心境揪阶,激情,應(yīng)激等患朱,長時間的持續(xù)這種狀態(tài)是不利的鲁僚。

行動

1:學(xué)習(xí)這種上課方式,提高同學(xué)們的積極性,讓大家在一種快樂的氣氛中學(xué)習(xí)

2:控制自己的情緒冰沙,將自己快樂的情緒帶給別人

3:合理利用自己的情緒狀態(tài)侨艾,把握好度,不能過分的持續(xù)這種狀態(tài)拓挥。

收獲

這節(jié)課老師讓小組討論時蒋畜,同學(xué)站起來回答問題,整個小組都齊心協(xié)力的給同學(xué)說撞叽,瞬間認(rèn)為團(tuán)結(jié)的力量是偉大的姻成。

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