20160711 ~ 20160717
精進(jìn)
- 如何在信息大爆炸時代進(jìn)行學(xué)習(xí)，侯正宇的文章：《刷朋友圈一年和屎，相當(dāng)于閱讀30本書》
- 習(xí)慣惹盼，沒有人能幫你形成好的習(xí)慣。
- 效率惑灵，記錄時間分析
- 管理時間山上，時間不能被管理，你只能管理自己英支，用好時間
- 目標(biāo)佩憾，確立當(dāng)下目標(biāo)有助于專注
- 筆記/復(fù)盤
- 打破慣性。人的慣性是極難改變的，成功者的慣性是路徑依賴妄帘，失敗者的慣性是習(xí)得性無助楞黄。
-
James Clear培養(yǎng)習(xí)慣的三步法：
- 從簡單開始。起點要簡單到不能拒絕抡驼，毫無難度鬼廓。
- 每天都有增加，但要增量要很小致盟。
- 每天重復(fù)碎税，可以分解成小的易行的任務(wù)。要專注于完成當(dāng)下任務(wù)勾邦，而不是最終目標(biāo)蚣录。
簡化
- 注意力缺陷多動障礙（ADHD）是一種病癥，電子設(shè)備與之有關(guān)聯(lián)眷篇，該如何專注呢萎河？文章電子閱讀時你是如何保持專注的？說：“簡化蕉饼，正念虐杯，專注，只要方向沒錯昧港，就是單純地?zé)o所事事也可以擎椰。 ”
新知
- 紫色密碼機(jī)，二戰(zhàn)日軍研制并使用创肥，但被美軍密碼學(xué)家威廉姆·弗里德曼破解达舒，加速了日軍的失敗。這種密碼機(jī)曾被日本一著名數(shù)學(xué)家肯定叹侄，然而巩搏，這位數(shù)學(xué)家并不精通密碼學(xué)。
- 歷史課怎樣開腦洞 趾代，一席這個演講者是歷史老師贯底，他的觀點是：教育的目的是為了培養(yǎng)有獨立思考能力的人。
閱讀
- 知筆墨：精選圖書包含了一些公開版權(quán)的書撒强，類似gitbook禽捆，但貌似參與者不多。
- 一個書單：讀過1000本書后飘哨，我會推薦哪10本胚想？http://dwz.cn/3Nfqh1，里面提到好書的兩個特征：科學(xué)的思維方式杖玲、經(jīng)歷時間的考驗（長銷書而非暢銷書）顿仇。十本書淘正，精品頗多。
言語
- The important thing in the Olympic Games is not the winning but takeing part. The important thing in life is not the triumph but the struggle." PIERRE DE COUBERTIN ( Founder of the Olympic Games,1896）奧運重在參與而非取勝臼闻，人生重在奮斗而非輸贏鸿吆。——顧拜旦述呐，現(xiàn)代奧林匹克之父惩淳。（ 電影飛鷹艾迪 Eddie the Eagle
片尾引用了這句話） - 行動是打敗焦慮的最好辦法。
運動
- 古德體育乓搬，跑步微講座 gdrive
工具
- 折騰了一下Sublime text3思犁，非常符合我的筆記需求：文件樹瀏覽、markdown高亮进肯、界面美觀……然而激蹲，它對輸入法的支持太差。放棄了江掩。
- http://gz.makepic.net/ 在線公章生成器学辱，也許你用得上
- 免費中文字體： http://zenozeng.github.io/Free-Chinese-Fonts/
- typora，一款極簡風(fēng)格的markdown編輯器环形，支持win和mac
周記事
- 前兩周朗讀了蔣廷黻的《中國近代史》策泣，在喜馬拉雅。
- 修改了筆記的CSS抬吟，效果好很多萨咕。我用的軟件是 mikidown
- 通過每日workflowy記錄、周信息總結(jié)火本，避免泛泛的瀏覽信息危队、單純保存文章，而是轉(zhuǎn)化和記錄钙畔。
- 給自己建立了一個RewardList交掏，把欲望清單寫進(jìn)去，然后把行動和獎勵掛鉤刃鳄，也避免了購買沖動。
