終于滿月了，做到連續(xù)堅持30天日更骇两。寫了30篇文章姜盈，字數(shù)接近5.8W。真的是不知道寫什么了贩据，今天就是來寫“水文”了。大概是習慣的力量支配著不能輕易改變矾芙，也不敢掉鏈子近上，害怕一旦開了這個口子，惡習會卷土重來葱绒，分分鐘鐘回到解放前。反正已經(jīng)熬過29天地淀，挺挺今天就是滿月了。一個月全是“出勤”实苞， 頓時有點成就感爆棚。今天進行一下滿月復盤了黔牵，總結(jié)一下在第一個月內(nèi)連續(xù)日更爷肝，我的得與失。
1金赦、初步養(yǎng)成自律的意識與習慣
日更就是在和自己的懶惰與拖延作斗爭∧脸睿現(xiàn)在起碼做到不需要打雞血外莲，也不需要喝心靈雞湯，不用任何人的監(jiān)督與催促磨确。每天心里總是惦記著日更這件關(guān)鍵大事声邦，要是哪天沒有做。感覺好象今天缺點什么了亥曹，感覺到這一周的一天、這個月的一天骗炉，存在著永遠無法抹去的污點蛇受。當然我還沒有擺脫日更堅持的瓶頸期，如果掉以輕心或者稍有放松，馬上就會惡習重返剂碴，導致日更難以為繼轻专。
2、堅持做到每天閱讀
這一個月讀了4本書铭若，分別是《人生效率手冊》、《追風箏的人》叼屠、 《黑菲定律》、《 如何閱讀一本書》嫂侍。一個月讀4本書荚坞，對于閱讀大神來說，這點數(shù)量與速度簡直不值得一提颓影，但是對于我來說，進步已經(jīng)相當大了碎浇，以前一年也沒有閱讀過幾本書璃俗。閱讀速度 與理解力比以往有了較大的提升。
3苟穆、自覺學習充電
這個月學習思維導圖唱星、印象筆記的操作與應(yīng)該用，每天堅持扇貝英文聽力打卡30天攒盈。參加唯庫課程《.顛覆你想象的高效筆記術(shù)》甸饱、郭兆凡《實用邏輯訓練營》仑濒、《西方哲學的智慧》和賈晨飛《英語聽力訓練課程》偷遗。
4、解決長期困擾的焦慮感喉酌，覺得過得充實泵喘。
一直以來覺得自己過得空虛，覺得自己在浪費時間太多纪铺，心里有一種很強的愧疚感，日更以后突诬，這一個月犧牲了與朋友喝酒應(yīng)酬的時間芜繁，居然沒有看過一次電視，沒有去追肥皂劇蔬捷，也逐漸減少了刷朋友圈榔袋、抖音和看小視頻的時間，按規(guī)律作息速妖。雖然時間管理沒有做到完美高蜂，但是讓人感覺到充實。
5稿饰、自己的邏輯表達有一定進步 露泊，碼字的速度也有所提高
最明顯感覺到和同事、朋友聊天的了侣姆，吹牛都有素材與資本了 ，有時候都能不用打草稿了的地步了捺宗，時不時還能講個段子柱蟀，冒個金句出來长已。以前寫一篇2000字的文章昼牛，搜腸刮肚，絞盡腦汁胞四，一天也難以完成一篇×娲唬現(xiàn)在寫個1000字的文章悬垃，在最佳的狀態(tài)下，有時1個小時也能湊出來尝蠕，雖然質(zhì)量不佳。
反思存在的問題
1廊佩、文章質(zhì)量不高
文章現(xiàn)在的遣詞造句靖榕、語法、邏輯和行文結(jié)構(gòu)存在嚴重的硬傷料皇。體裁和內(nèi)容單一践剂。比如現(xiàn)在不會寫一個故事娜膘，不會靈活運用修辭表達手法，不會描寫場景军洼。不會用犀利的語言進行評論。
2牺六、系統(tǒng)知識儲備不足
現(xiàn)在我仍然沒有找到我碼字的方向汗捡，找出我自己擅長的區(qū)域。主要自己學習讀書欠賬太多了春缕。比如我想寫歷史方面的知識艘蹋，但是這方面系統(tǒng)學習沒有抓起來女阀，歷史主要是零散的中國某時期歷史宅荤，缺少整體系統(tǒng)歷史觀冯键。另外對一些生 活中的文化庸汗、經(jīng)濟、心理學以及哲學常識知之甚少蚯舱，需要擴大此方面基礎(chǔ)知識學習。
3陈肛、沒有善于總結(jié)學習句旱。
知道學習的重要性 懦窘，但是深入程度不夠畅涂。學習不喜歡作筆記道川、復盤與總結(jié)立宜，一味喜歡追求別人提供的干貨橙数，沒有做到有效吸收灯帮，內(nèi)化入心逻住。很多過后即忘。
4腻贰、時間管理效率不高
經(jīng)常每天碼字至少要花2小時以上扒秸，有時因此耽誤工作與學習的事伴奥，造成顧此失彼了。
下步的計劃
1顶霞、繼續(xù)日更锣吼，保持無所謂的心態(tài)玄叠。
日更不能停了 ，這是一場長跑读恃，注重的是耐力隧膘，不是短跑的爆發(fā)。保持無所謂的心態(tài)疹吃，拋棄“完美主義”與“功利主義”，不用擔心每天的文章寫得這么爛西雀，也不用考慮別人高興與否萨驶，不用取悅?cè)魏稳耍灰嬢^有沒有閱讀量艇肴，有沒有人評論腔呜，或者有人鄙視嘲笑叁温，這就是在與自己心靈對話。正因為現(xiàn)在功力太淺核畴，才需要更加努力追求數(shù)量的取勝膝但，哪怕是湊字數(shù)。在沒有到達數(shù)量的基礎(chǔ)上谤草，在沒有養(yǎng)成日更的良好習慣前提下跟束，談質(zhì)量與完美都是空中樓閣，還是踏踏實實地練習文筆與語法基本功丑孩，保持長期坐冷板凳泳炉。保持每天、每周都進步哪么一點嚎杨，不要給自己太多壓力花鹅，我的第一個目標就是在寫50W字之前，就不要太過于糾結(jié)于文章的質(zhì)量這個問題了枫浙。原來想到50W字是要500天完成，現(xiàn)在能不能加快縮短這個工期了。我就當作每天的日記盔然、隨筆。這些垃圾站绪、湊數(shù)的文章也并非一無是處，或許日后也能成自己寫作的素材馁筐，它也能記錄著我進步成長的軌跡。
2舱卡、 做好時間管理
時間不是乳溝矫钓，不是簡單擠擠就有了赵辕。還是做好科學時間管理概龄。每天雖然沒有大塊時間閑著还惠，但是浪費的時間還是不少蚕键。每天早起的習慣堅持不是太好。雖然早起了锣光，但是早起這段時間沒有充分利用铝耻。下步準備好好讀一下李笑來《把時間當作朋友》這本書频丘，做好時間科學充分利用
希望達到這種日更境界，每天要是不寫，就渾身難受和不對勁，就要象刷牙一樣哪么自然了亮钦。堅持日更是一種動力，是一種追求窖张，是一種堅守。
