不少學(xué)習(xí)型博主都發(fā)起過(guò)30天運(yùn)動(dòng)，多是習(xí)慣養(yǎng)成之類的窜护。雖然從0到1的改變是巨大的效斑，但我一般都是不認(rèn)同“21天養(yǎng)成一個(gè)習(xí)慣”的言論的。不過(guò)我還是挺喜歡博主們利用自己的個(gè)人魅力柱徙，激勵(lì)更多的人加入到一起變更好的隊(duì)伍中去缓屠。
但是馬特的這個(gè)觀點(diǎn)卻讓我為之鼓舞。馬特做過(guò)不少的“30天新運(yùn)動(dòng)”护侮，比如每天拍一張照片敌完，30天寫一本小說(shuō)，30天拒絕吃糖等羊初。這給他之前平淡的生活滨溉，加入了許多令人印象深刻的30天。他從一個(gè)宅男长赞，變成生活多樣的達(dá)人晦攒。同時(shí)，他也收獲了健康的身體得哆，和一群小伙伴勤家。
When I made small, sustainable changes, things I could keep doing they were more likely to stick.當(dāng)我做出一些小的持續(xù)性的改變時(shí)，我堅(jiān)持做的事情就變得更加容易堅(jiān)持下去柳恐。
對(duì)此我深以為然伐脖。當(dāng)我可以明確感受到我每天做的那30分鐘運(yùn)動(dòng)，對(duì)我的身體可以造成明顯的改變時(shí)乐设，我已經(jīng)把每日運(yùn)動(dòng)當(dāng)成了生命中不可或缺的事情之一讼庇。而30天新運(yùn)動(dòng)，除了這個(gè)層面近尚，它還擁有更為令人興奮的一點(diǎn)是蠕啄，我們所做的，是我們本以為生命中不可擁有戈锻，卻幸運(yùn)擁有的30天歼跟。
也許有的讀者到這里還不是很清晰這個(gè)30天新運(yùn)動(dòng)的概念。舉個(gè)例子格遭，我的遺愿清單里哈街，有一個(gè)想做播客的心愿。那么當(dāng)我實(shí)施這個(gè)新運(yùn)動(dòng)時(shí)拒迅，我就可以在那30天內(nèi)定好自己的人設(shè)骚秦，然后就可以進(jìn)行我的播客生涯啦。
我之前看過(guò)一些內(nèi)容：為什么人生閱歷越多的人璧微，做事就會(huì)越順?biāo)熳鞴浚恳驗(yàn)樗麄兘?jīng)歷的多了，應(yīng)變能力前硫，學(xué)習(xí)能力胞得，適應(yīng)能力，都會(huì)比平淡一生的人要厲害的多屹电。很久以前阶剑，我們的祖父輩，乃至祖先嗤详，一生中的很多天都是循環(huán)的个扰；而相比較而言，現(xiàn)代人的人生職業(yè)多樣化葱色，某種意義上而言递宅，就是體驗(yàn)了多種人生。
當(dāng)然苍狰，對(duì)于某些三個(gè)月?lián)Q一個(gè)職業(yè)而言的人來(lái)說(shuō)办龄，這自然是不適用的。
雖然我們現(xiàn)在可能都在這世界的某處過(guò)著我們平凡淋昭，甚至重復(fù)的日子俐填。但是，只要我們想要翔忽，我們就可以立即做出改變英融。讓自己的人生多一些可能盏檐，不僅因?yàn)槲覀兊娜松挥幸淮危€是為了應(yīng)對(duì)多變的未來(lái)驶悟。
有學(xué)者稱胡野，10年后將會(huì)出現(xiàn)許多聞所未聞的工作，相應(yīng)的痕鳍，也會(huì)有許多工作成為歷史硫豆。阿爾法Go已經(jīng)戰(zhàn)勝了李世石和柯潔等世界一流棋手。在這場(chǎng)人工智能與人類智慧之戰(zhàn)中笼呆，李世石很有可能是唯一打敗過(guò)阿爾法Go的棋手熊响。
這打破了多少人之前對(duì)李世石的嘲諷，刷新了多少人對(duì)人工智能的理解诗赌。原來(lái)人工智能已經(jīng)到了這個(gè)地步汗茄。
說(shuō)一句題外話，人工智能離我們并不遙遠(yuǎn)境肾。生活中的一些簡(jiǎn)易機(jī)器人已經(jīng)得到運(yùn)用剔难，各種算法基礎(chǔ)課已經(jīng)在各大學(xué)習(xí)網(wǎng)站上可以免費(fèi)學(xué)習(xí)，翻個(gè)墻就可以看到的YouTube上也有不少實(shí)驗(yàn)室和科研人員掛上去的各種新型測(cè)試奥喻。只要我們想要偶宫，我們就可以獲取80%的最新前沿知識(shí)。
事物的影響因素越多环鲤，就意味著其穩(wěn)定性越不容易打破纯趋。我們?cè)谏飳W(xué)中已經(jīng)學(xué)到過(guò)類似的觀點(diǎn)。食物網(wǎng)越復(fù)雜冷离，則這個(gè)生態(tài)就會(huì)越穩(wěn)定吵冒，越不容易打破。同樣的西剥，社會(huì)人擁有的特質(zhì)越多痹栖，會(huì)的技能越復(fù)雜，其作為社會(huì)人就越不容易淘汰瞭空，就越可能發(fā)揮一個(gè)人的最大特質(zhì)得以更好的生存揪阿。
回到本文最為關(guān)鍵的內(nèi)容，我們嘗試“30天新運(yùn)動(dòng)”咆畏，釋放我們的真自我南捂，在不斷探索自我的過(guò)程中，就會(huì)十分輕易的打破我們目前平常的日子旧找。這可以幫助我們掌握多樣復(fù)雜的人生溺健，未來(lái)就是未知的。
給自己一個(gè)機(jī)會(huì)去做自己很想做的事钮蛛。馬特的這句話鞭缭，送給我自己剖膳，也送給閱讀本文的大家。惟愿一生精彩岭辣。
