2018-12-13晨間日記

今天是南京大屠殺紀(jì)念81周年,勿忘國恥颖系。

起床:6:30

就寢:10:30(昨晚)

天氣:陰

心情:還好

紀(jì)念日:無


任務(wù)清單

昨日完成的任務(wù)凑阶,最重要的三件事:

1.接寶寶回家稻据,孩子又不舒服

2.普拉提課受傷了,一定要注意安全

3.和寶寶聊感受

改進(jìn):個人獨(dú)斷力

習(xí)慣養(yǎng)成:早睡衬鱼,不拖拉


周目標(biāo)·完成進(jìn)度

日更堅(jiān)持业筏,但每天只寫了一篇文

閱讀未堅(jiān)持

健身堅(jiān)持

網(wǎng)課未堅(jiān)持


學(xué)習(xí)·信息·閱讀

原女上級升職,學(xué)習(xí)她


健康·飲食·鍛煉

昨天下午吃了蛋糕和米粉


人際·家人·朋友

對家人要耐心鸟赫。和久未聯(lián)系的上海朋友通話


工作·思考

要從日乘馀郑瑣事中脫離消别,多思考個人特長在職場上的發(fā)展作用


最美好的三件事

1.陪伴孩子成長

2.每天為目標(biāo)努力

3.家人安康

思考·創(chuàng)意·未來

要更科學(xué)的努力

堅(jiān)持閱讀,寫作翠勉,健身妖啥,英語

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