1、早起6點半前?
2新啼、早睡23點半前?
3追城、練字1頁?
4、畫畫1幅?
5燥撞、每天看書30分鐘?
6座柱、簡書日更?
7、朗讀文章物舒、錄制音頻3篇?
8色洞、仰臥起坐5個?
9、瑜伽一課程20分鐘?
10冠胯、平板撐1分鐘?
11火诸、看昨天7點的《新聞聯(lián)播》?
12、百詞斬背單詞15個?
圖片發(fā)自簡書App
這幾年荠察，朋友圈基本都不發(fā)了置蜀，雖然以前發(fā)朋友圈的次數(shù)也不多，但是每次出游也是會發(fā)的悉盆，
從什么時候開始不發(fā)的呢盯荤？
應該是從微信開始變成了工作微信開始吧，微信開始要加領導焕盟、同事的微信秋秤，
而且每次就算和領導、同事出游也要注意保密脚翘，
這樣慢慢地覺得其實在微信里?發(fā)朋友圏所有的領導同事都必須屏蔽
這樣做也挺不真實的灼卢，
以前的時候也喜歡轉發(fā)一些相對比較有正能量，能讓自己學習的東西
但是轉發(fā)久了来农，會覺得好矯情
所以慢慢地就不再發(fā)朋友圈了
而現(xiàn)在大部分發(fā)朋友圈的很多都是為了發(fā)微商廣告
琳瑯滿目的廣告昭躺，讓人真是應接不暇迷雪，而且大部分是朋友，又不好全刪除了
