一直覺(jué)得一個(gè)好習(xí)慣是很難養(yǎng)成的筐乳，當(dāng)然這里是指有關(guān)自律方面的習(xí)慣。例如最簡(jiǎn)單的早起早睡郎逃。
01
昨天差點(diǎn)就起不來(lái)了哥童，因?yàn)槲覀儧](méi)有早課。但我還是掙扎著在七點(diǎn)之前起來(lái)褒翰，然后在七點(diǎn)半之前去體育館打卡贮懈。
去洗漱池刷牙時(shí)，我看到早晨的外面优训，雖然空氣是冷的朵你，卻給人一種清醒感，想著還好起來(lái)了揣非，因?yàn)檎娌辉腹钾?fù)每美好的個(gè)清晨抡医。
想起室友說(shuō)我每天的早起，她說(shuō)她在八點(diǎn)之前是絕對(duì)起不來(lái)的早敬。我說(shuō)我可以忌傻，她說(shuō)是我習(xí)慣了，但我想說(shuō)的是搞监，還不是自己逼自己自己起來(lái)的水孩。
那有什么起不來(lái)，不過(guò)是自己給自己的借口琐驴。
因?yàn)槲乙矔?huì)在雙休時(shí)俘种，不用打卡，便會(huì)八點(diǎn)之前起來(lái)绝淡。給自己一點(diǎn)小懶偷宙刘。
因?yàn)檫@學(xué)期課少，下周我們總共才三節(jié)課牢酵。我們有大把的空閑時(shí)間悬包，有些人還是選擇浪費(fèi)一整個(gè)上午睡覺(jué)，或者打游戲馍乙，看劇……
所以如果不自己逼著自己去學(xué)習(xí)布近，而是沉溺于這放松的狀態(tài)，我們便會(huì)失去大三這段好好沉淀自己的時(shí)間段潘拨。
看書(shū)也是、學(xué)英語(yǔ)也是饶号、甚至每天要求自己喝2000毫升的水也是铁追，沒(méi)人管你，你自己就得管理自己茫船，而不是放縱自己琅束。
大學(xué)本來(lái)就是一個(gè)自己管理自己的地方扭屁，這也就是為什么有的人在大學(xué)畢業(yè)前能找到很好的工作，而有些人則覺(jué)得自己大四了卻好像什么都沒(méi)學(xué)到涩禀；為什么有些人能從大一時(shí)的那個(gè)又丑又胖還土的丑小鴨蛻變成身材苗條料滥、會(huì)穿衣打扮的的有人追的好看姑娘。
其實(shí)捫心自問(wèn)后者就可以自己找到答案艾船。當(dāng)別人利用空閑時(shí)間學(xué)習(xí)看書(shū)考證鍛煉葵腹，而你則窩在寢室睡覺(jué)點(diǎn)外賣(mài)打游戲；你空閑時(shí)間在什么上面付出屿岂，它就會(huì)回報(bào)你什么践宴。
02
人們太愛(ài)相信習(xí)慣帶來(lái)的作用。每天必做的事情要十年如一日的堅(jiān)持下來(lái)爷怀，那時(shí)才可以算是真正養(yǎng)成了習(xí)慣阻肩。
人們經(jīng)常說(shuō)21天就能養(yǎng)成一個(gè)習(xí)慣，我是不大信的运授，因?yàn)槟阍趯?shí)施計(jì)劃時(shí)烤惊，總有或大或小的“搗蛋鬼”來(lái)糾纏你在你堅(jiān)持一個(gè)計(jì)劃的第三天或一個(gè)禮拜后的某一天。
如果你去解決完那個(gè)“搗蛋鬼”后吁朦，你可能覺(jué)得很累了不想再去完成那個(gè)計(jì)劃了柒室，而且我發(fā)現(xiàn)自己有時(shí)越是規(guī)定者每天去完成什么反而有時(shí)越堅(jiān)持不了。
例如日更簡(jiǎn)書(shū)喇完，第一次選擇日更沒(méi)堅(jiān)持兩天就放棄了伦泥。但我發(fā)現(xiàn)那時(shí)的我是覺(jué)得做到日更就是每天要發(fā)一篇很正經(jīng)的文章，所以有時(shí)沒(méi)靈感能寫(xiě)得下一整篇文章就會(huì)覺(jué)得：啊锦溪，日更太難啦不脯！堅(jiān)持不下去，每天不知道能寫(xiě)什么刻诊。
最近又開(kāi)始堅(jiān)持日更防楷，但沒(méi)要求自己要寫(xiě)下一整篇文章，幾句也可以则涯。但有時(shí)發(fā)還是要逼著自己去更新复局。
其實(shí)你不可能保證每天，21天后粟判、一個(gè)月后亿昏，你就真正的養(yǎng)成了一個(gè)習(xí)慣，習(xí)慣每天都要去完成一個(gè)計(jì)劃档礁。因?yàn)樯盥锝枪常l(shuí)知道每天會(huì)有什突發(fā)事件呢！
所以啊，在那些真正養(yǎng)成習(xí)慣之前递礼，不過(guò)都是自己逼自己去成長(zhǎng)惨险。
