文/花開有時
周末的早晨跺嗽，拿本書到公園找一花亭战授，悠然的坐在長椅上页藻，讓音樂伴隨鳥鳴流淌，抬頭看藍(lán)天白云植兰，翻幾頁書倦了份帐，到花叢尋找蜜蜂的蹤影；或者長久的不做任何事楣导，融入草废境，融入花，任憑風(fēng)拂過筒繁，陽光沐浴全身噩凹。
幸福從暖暖的陽光中抵達(dá)心靈，從徐徐和風(fēng)中傳遍每個細(xì)胞膝晾，經(jīng)過神經(jīng)傳導(dǎo)栓始，大腦呈現(xiàn)出——我還活著，多幸福血当。
所有的不良情緒都來自虛無幻赚，只是我們沒有讓它在出現(xiàn)的地方落下，任由這種糟糕情緒蔓延臊旭，折磨自己的心靈落恼。我們一直在關(guān)注別人的感受，從來沒有問過自己累不累离熏，痛不痛佳谦。遇到不公和遭遇非議時，被絕望的情緒牽引滋戳，以至于泯滅自己本性钻蔑，放逐了內(nèi)心真實(shí)愿望，直到把自己逼入死角奸鸯。
我們要尊嚴(yán)的活著咪笑，前提是要自己愛自己。
放下一切煩惱娄涩，沏一杯咖啡或出去來一次漫無目的的散步窗怒，不為別人，只為自己蓄拣。
愛自己很重要扬虚。新聞里看到一位女醫(yī)生因口角將自己主管刺死，令人扼腕嘆息球恤。如果她足夠愛自己犯不著和別人計較辜昵，可以轉(zhuǎn)身，也可以一笑了之咽斧，不必在意別人的態(tài)度路鹰，對自己心存善念贷洲，給自己留一個別人無法侵犯的空間收厨。
一起長大的姐妹晋柱，因為夫妻長期關(guān)系不睦，一日提刀砍傷了丈夫诵叁。她是可憐的雁竞，更是可悲的。如果夠愛自己拧额，便不會每天執(zhí)念于丈夫的冷漠碑诉，悉心喂養(yǎng)自己的傷痛，執(zhí)拗到兩敗俱傷侥锦。漫長的牢獄生活里再去靜思反問：為什么要用極端的方式懲罰別人进栽，害了自己。
愛自己并不是要漠視別人恭垦，真正的意義是從內(nèi)心接納自己快毛，欣賞自己，寬容自己番挺，不做和自己過不去的事唠帝，不鉆牛角尖。
生于世每天去探究如何立于世玄柏，不如調(diào)教好自己的心襟衰，讓世上獨(dú)一無二的自己穩(wěn)穩(wěn)扎根，接受陽光和風(fēng)雨的洗禮粪摘，自由自在的生長瀑晒。
要好好愛自己，不為一切終會過去的事憂傷徘意；尊重自己苔悦，傾聽內(nèi)心的聲音：我將要去哪里，想去哪里映砖。
活得有尊嚴(yán)间坐，不是別人給予，是來自心靈深處的力量邑退，一種撐得起自我的骨氣竹宋。
每個人的幸福感與他人無關(guān)。終其一生我們都是孤獨(dú)的旅者地技，沒有一個人能完完全全的理解你蜈七，并不是獲得理解就能擁抱幸福。
幸福是你一個人的事莫矗，你自己才是生活的主角飒硅，沒有你砂缩，你的生活毫無意義，愛自己就是一場持久的馬拉松運(yùn)動三娩，生命不止庵芭，自愛不息。
如果你不幸福雀监，不要怪別人双吆，是你不愛自己
