首先，我明確指出瞒御，適當(dāng)?shù)男撵`雞湯是非常有用的父叙。但需要我們做的就是一定理性對待。
今天開通了微信視頻號，發(fā)了一段視頻趾唱。主要是為了記錄生活的每一個瞬間涌乳，無論開心或者不開心的，因為我相信以后肯定會是美好的回憶甜癞。還說了人生就是不斷的優(yōu)化過程夕晓，不可能事事都如意，做一個陽光善良的人悠咱，勇敢的面對生活中的各種事情蒸辆，行走在終身學(xué)習(xí)的路上，只為遇見更好的自己析既，也希望可以照亮身邊更多的人躬贡。
有人說不看雞湯，所以無感…其實眼坏，我真心沒覺得雞湯拂玻，而且人生有時候真的需要一些雞湯，需要一些滿滿的正能量宰译，那樣大家才會更有動力去學(xué)習(xí)檐蚜，本來生活就已經(jīng)很痛苦了，你再讓他承受更多的理論性專業(yè)性知識沿侈，不一定是有效果的闯第。最近這兩年，真心覺著心理建設(shè)很重要肋坚，很多時候乡括，大家是需要一些雞湯的肃廓，但事實是智厌，雞湯聽了之后，要有所行動盲赊，要用理論的知識去處理事情铣鹏，那樣才有效果…
心理學(xué)和哲學(xué)是很好的東西。積極的心理會給我們帶來愉快的體驗哀蘑，更能控制好自己的情緒诚卸，做好情緒管理，對我們的健康绘迁、工作合溺、生活都很重要。
生活是一個過程缀台，重要的是在追逐的過程中享受其中的樂趣棠赛。享受放下的每一個瞬間！不要試圖去把控太多的東西，人類是一個很有趣的復(fù)雜的生命體睛约，不是機械體鼎俘，而且好多時候，我們就是無能無力的辩涝，例如現(xiàn)在正在發(fā)生的疫情…雖然大家都很想解決贸伐，讓他盡快過去，但有些時候面對新發(fā)生的怔揩，我們?nèi)祟惥褪菬o能為力捉邢，這時候就需要我們不斷的探索新的方法，學(xué)習(xí)心得東西沧踏，要勇敢的面對生命中發(fā)生的一切…
今天所想…也希望大家可以推薦些心理學(xué)的東西歌逢，一起學(xué)習(xí)一起精進(jìn)，晚安啦…
