現(xiàn)在年輕人是否跟我一樣有個(gè)問題在一只困擾著自己，那就是脫發(fā)粪牲。
脫發(fā)是我在18歲之前沒有的煩擾古瓤，與我同歲的朋友就沒那么幸運(yùn)，他們是從讀高中開始脫發(fā)的腺阳，女生是發(fā)際線上移落君，男生是M型禿頂，隨著時(shí)間慢慢的越來(lái)越明顯亭引。
我之前頭發(fā)是很多的绎速，隨著自己熬夜，從事銷售工作之后的業(yè)績(jī)壓力焙蚓，還有就是成年后燙染纹冤，就發(fā)現(xiàn)自己的發(fā)際線開始上升，起初還好額頭前面有個(gè)美人尖购公，但到后期兩側(cè)就開始上升赵哲，有M型脫發(fā)的征兆，然后就開始慌了君丁。
我之前學(xué)習(xí)頭皮理療的，對(duì)這塊還是有點(diǎn)意識(shí)将宪，為了讓自己擺脫脫發(fā)困擾绘闷，我開始對(duì)自己的頭皮重視起來(lái)橡庞，用了很多方法。
第一種就是解決熬夜印蔗，像我們熬夜的話扒最，會(huì)讓頭皮油脂分泌的更加旺盛，從而堵塞毛孔华嘹，讓頭發(fā)慢慢脫落吧趣，所以我開始讓自己早點(diǎn)睡，說是這么說誰(shuí)又能真的做到耙厚，所以就讓自己睡前喝一杯牛奶强挫，加強(qiáng)睡眠質(zhì)量，把自己手機(jī)關(guān)機(jī)薛躬，盡量在12點(diǎn)之前睡覺俯渤。
第二種就是洗發(fā)用品，之前沒接觸頭皮理療知識(shí)的時(shí)候型宝，也不知道洗發(fā)水用的不好也能堵塞毛孔八匠，現(xiàn)在洗發(fā)水標(biāo)簽都會(huì)寫著無(wú)硅油，但擠出來(lái)的時(shí)候是呈乳白色的趴酣，而不是透明或者半透明的梨树，顯然不是無(wú)硅油洗發(fā)水，無(wú)硅油洗發(fā)水?dāng)D出來(lái)是呈現(xiàn)透明或者半透明的岖寞。
還有就是洗護(hù)二合一的也是會(huì)對(duì)頭皮不好抡四，比如一款洗發(fā)水寫著去屑修復(fù)頭發(fā)洗發(fā)水，在或者是控油滋養(yǎng)洗發(fā)水慎璧，這樣子的基本上都是有硅油的床嫌。
剩下的幾種方法下次在告訴大家！記住頭發(fā)是人的第二張臉胸私，頭皮不健康是導(dǎo)致你脫發(fā)的主要原因之一厌处。
