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? ? ? 平凡如我吊圾，也向往改變命運。如何去做翰蠢？學(xué)習(xí)是唯一的路徑项乒。人生中有無數(shù)這樣的時刻：玩耍時羨慕跑得快的孩子；學(xué)習(xí)時羨慕成績優(yōu)秀的學(xué)霸梁沧；工作時羨慕快速晉升的同事檀何；人生路途上羨慕那些既有面包牛奶也有遠方和詩的人.有的的人看到了自己的向往，就千方百計變成向往的模樣。有的人確一生都在羨慕別人频鉴。

? ? ? 古人云： “ 有志不在年高? 栓辜，無志空長百年《饪祝”? 《精準努力》一書中的作者劉媛媛就是一個有志而又會努力的年輕人藕甩。她經(jīng)常自嘲說自己寒門都不算，沒有門周荐。她的父母雖然讀書不多但堅信讀書可以改變命運狭莱，供養(yǎng)了3個孩子上大學(xué)。其實這里看得出劉媛媛的父母在讀書認知上已經(jīng)遠超其他父母概作，堅信知識的力量腋妙，再難也要孩子上學(xué)。劉媛媛是一位善于思考讯榕，樂于挑戰(zhàn)的人辉阶。她的目標(biāo)從北大研究生到《超級演說家》再到獨立創(chuàng)業(yè)〈穸螅看似不可能谆甜，可她都做到了，并且開始教授別人逆襲人生的方法集绰。我也從書中受益良多规辱，那么怎樣來逆襲人生呢？讓我們來一起看看栽燕！

? ? ? 【通過提高心智認知罕袋，選擇適合自己的目標(biāo)“恚】從自己優(yōu)勢項目下手浴讯，選擇做好會做的事情，做到比90%的人好蔼啦，在不斷試錯中優(yōu)化目標(biāo)榆纽，耐心成長。把自己的目標(biāo)細分捏肢，精確化努力的路徑奈籽。

? ? ? 【設(shè)定精確目標(biāo)，抓住目標(biāo)的關(guān)鍵環(huán)節(jié)鸵赫∫缕粒】因為人的專注力、精力辩棒，時間都是有限的狼忱。不是有用就值得膨疏，泛泛努力會消耗你的能量和意志力。對于精確目標(biāo)來講钻弄，要抓住20%的關(guān)鍵點成肘，因為這百分之二十往往決定80%是否能成功。特別是考試斧蜕、考級双霍、考證、各種比賽中都很實用批销，通過分析成功樣本洒闸，抓住關(guān)鍵知識點，掌握主要內(nèi)容均芽，再刻意的練習(xí)有關(guān)技巧丘逸，那么有努力方向的你肯定更容易成功達到目標(biāo)。

? ? 【訓(xùn)練自己的逆襲技能】1掀宋、主動走出舒適區(qū)深纲，挑戰(zhàn)能力外的事情，抓住別人看不見的機會劲妙，嘗試各種解決問題的方法湃鹊，讓自己擁有積極的競爭力。2镣奋、善于處理失敗的能力币呵。愛挑戰(zhàn)自然會面對更多的失敗，要允許自己的失斍染薄余赢；在挑戰(zhàn)前把失敗的結(jié)果和應(yīng)對的方法標(biāo)注出來，失敗是學(xué)習(xí)的過程并不是結(jié)果哈垢，要從中吸取經(jīng)驗妻柒，繼續(xù)前行。3耘分、提高認知举塔，建立成功的信念。確認自己的學(xué)習(xí)能力和改變的成果陶贼，反思并收到良性反饋啤贩，逐步建立自己的自控力，形成上升閉環(huán)拜秧。

? ? ? 【建立良好的心態(tài)】在生活中感知幸福，勇敢的面對自己的現(xiàn)狀章郁。學(xué)會傾訴枉氮、和包容身邊的人志衍。

? ? ? 【經(jīng)營人脈，合理社交】提升自己的價值聊替，尋找志同道合的人楼肪。不是什么圈子都適合自己。的包裝自己的社交形象惹悄，學(xué)會說話春叫，要有自己說話態(tài)度和立場。?

? ? ? 【終身學(xué)習(xí)能力】時代變遷泣港，知識更新暂殖，想不被落后就要像紅皇后一樣努力奔跑，會讀書是我們一生需要的技能当纱。

? ? ? ? 千里之行始于足下呛每，想要逆襲的小伙伴們一起來搬第一塊磚吧，學(xué)會高效的閱讀坡氯，改變認知內(nèi)化行動晨横，不要死于一事無成。生命不止箫柳，折騰不息手形！

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