讀《恰到好處的幸福》-畢淑敏

10/面具后的臉

杰茜婭說(shuō):“是這樣的奏赘。孩子們漸漸長(zhǎng)大的過(guò)程,也就是她們對(duì)成人世界漸漸認(rèn)識(shí)的過(guò)程寥闪。她們脫去了最初的純真,學(xué)會(huì)戴上了面具,沒(méi)有面具是不可能和不現(xiàn)實(shí)的。但是,人不能總在面具后面生活,特別是人對(duì)自己的面具要有清醒的認(rèn)識(shí),要知道哪些是面具,哪些是真實(shí)的自我磨淌。明白自己的面具是怎么來(lái)的,如果有可能,要將面具減到最少疲憋。要使真我和面具盡可能地統(tǒng)一起來(lái)×褐唬總之,就是對(duì)面具有一個(gè)明白的認(rèn)識(shí)和把握,不能讓面具主宰一切√侣啵”

16/提醒幸福

風(fēng)暴終于姍姍地來(lái)了秋忙。我們們悵然發(fā)現(xiàn),所做的準(zhǔn)備多半是沒(méi)有用的。事先能夠抵御的風(fēng)險(xiǎn)畢竟有限,世上無(wú)法預(yù)計(jì)的災(zāi)難卻是無(wú)限的,戰(zhàn)勝災(zāi)難靠的更多的是臨門一腳,先前的惴惴不安幫不上忙构舟。當(dāng)風(fēng)暴的尾巴終于遠(yuǎn)去,我們守住家園,氣還沒(méi)有喘勻,新的提醒又響起來(lái),我們又開(kāi)始對(duì)未來(lái)充滿恐懼和期待灰追。

人生總是有災(zāi)難。其實(shí)大多數(shù)人早已練就了對(duì)災(zāi)難的從容,我們只是還沒(méi)有學(xué)會(huì)災(zāi)難間隙的快活狗超。我們們太注重讓自己警覺(jué)苦難,我們們太忽視提醒幸福弹澎。

24/最單純的生活必需品

縱觀人類的歷史,我們的生活必需品的名錄,就像銀艮行信用卡惡意透支的黑名單,越來(lái)越長(zhǎng)了。一千年前,假如我們外出,真如哪那個(gè)鄉(xiāng)下孩子所講,只需帶上水和干糧,再攜一把火鐮,就可走遍天下∨溃現(xiàn)在呢,要有旅游鞋苦蒿、休閑裝、盆渗稍、碗佩迟、帳篷溃肪、凈水器、驅(qū)蚊油音五、防曬霜惫撰、衛(wèi)星電視、電話機(jī)……

這應(yīng)該算是進(jìn)步吧,只是大自然不堪重負(fù)了躺涝。養(yǎng)育一個(gè)現(xiàn)代人的物資,足夠當(dāng)初養(yǎng)活一百個(gè)一千個(gè)原始人厨钻。

大熊的箴言里,還有一個(gè)含義——單純。單純是一種很真實(shí)坚嗜、很透明的東西,我們已經(jīng)在進(jìn)化中將它忽略和玷污夯膀。比如水吧,人體的細(xì)胞所需要的,是純凈的自然之水,而絕不是啤酒、可口可樂(lè)和摻了色素的某種混濁液體苍蔬。人們先是把水弄得很復(fù)雜,然后再把臟水過(guò)濾诱建。當(dāng)人飲著這種再生的清水時(shí)沾沾自喜,以為這是文明和進(jìn)步,其實(shí)比古代人的飲水質(zhì)量還差著檔次。

再如空氣,人的肺所需要的,是凜冽的清新的山谷森林之風(fēng),而絕不是被汽車吞吐了千百次的工業(yè)廢氣碟绑。人們聚集在城市里,在空氣中混淆進(jìn)數(shù)不清的雜質(zhì),然后搖搖頭說(shuō),這樣的地方太不利于健康了俺猿。于是開(kāi)著汽車,滿世界找青山!綠水的地方,心安理得地住下來(lái),把新的污染帶到那里。

人體本來(lái)應(yīng)該簡(jiǎn)潔明確地表白自己的內(nèi)心,這樣會(huì)避免多少誤會(huì),節(jié)約多少人生,增進(jìn)多少了解,加快多少速度啊!但是,不格仲。人們變得虛偽客套押袍、聲東擊西、云山霧罩,并尊稱這些技術(shù)技巧為禮以和時(shí)交,讓世界變得遮遮蓋蓋凯肋、詭譎莫測(cè)谊惭。于是,天數(shù)人在這面無(wú)法超越的黑斗篷前終生猜謎,并以此形成許多新的職業(yè)和窺探的癖好。

也許我們可以對(duì)自己精神和物質(zhì)生活中所需物品的龐大分子分母,來(lái)一個(gè)約分侮东。本著單純和必需的原則,把太繁多的精簡(jiǎn),把太復(fù)雜的擯棄圈盔。必需的東西越少,我們]的腳步航越輕捷。佛家有一句話,叫“無(wú)掛礙故,無(wú)有恐怖”,不妨借用來(lái),少需要物者少煩惱悄雅。因?yàn)楸匦枭?所以受限輕,人就獲得了更快的行走驱敲、更高的飛翔。

單純這件事,說(shuō)起來(lái)簡(jiǎn)單,做起來(lái)不容易,因?yàn)槭澜缟嫌性S許多多的雜質(zhì),無(wú)時(shí)無(wú)刻不在腐蝕著單純煤伟。人們往往以為單純只存在于童真,如果你在晚年還保有單純,如果不是太傻,就是天賜的一種好運(yùn)氣,保佑你未曾遭遇污濁侵襲,所以依舊清澈癌佩。其實(shí),最有力量的單純,是歷練過(guò)復(fù)雜之后的九九歸一。以不變應(yīng)萬(wàn)變,自身有過(guò)濾化解和中和澄清的功能便锨。任你血雨腥風(fēng),我自靜若處子,心永遠(yuǎn)清清的,呼吸永遠(yuǎn)輕輕的……

32/在紙上寫下你的憂傷

把你不快樂(lè)的理由寫在一張紙上,你會(huì)驚奇地發(fā)現(xiàn),它們]完全沒(méi)有你想象的那樣多,一般來(lái)說(shuō),它們是不會(huì)超過(guò)十條的围辙。在這其中,把那些你不可能改變的理由劃掉,比如你不是雙眼皮或者你不是出身望族。然后認(rèn)真地對(duì)付剩下的若干條,看看有哪些切實(shí)可行的方法可以將它們改變放案。

具體的操作步驟是這樣的姚建。假如你感到沮喪,就請(qǐng)你分門別類地把沮喪的理由1寫下來(lái)。假如你哀傷,就嘗試著把哀傷的理由也提綱挈領(lǐng)地寫下來(lái)吱殉。如果你也不知道因?yàn)槭裁?就是心煩意亂掸冤、百爪撓心厘托、不知所措、諸事不順的時(shí)候,也請(qǐng)你把所有可能導(dǎo)致如此糟糕心情的理由寫下來(lái)稿湿。不要嫌麻煩,依此類推—當(dāng)你憤怒的時(shí)候,當(dāng)你寂寞的時(shí)候,當(dāng)你無(wú)所適從的時(shí)候,當(dāng)你自卑和百無(wú)聊賴的時(shí)候……都可以用這個(gè)法子試一試铅匹。

34/錢的極點(diǎn)

比如理想,比如愛(ài)情,比如自由………都是金錢的盲點(diǎn)。它們可以因了金錢而賣出,卻不會(huì)因了金錢而買進(jìn)饺藤。金線只是單向的低矮的閘門包斑、永遠(yuǎn)無(wú)法積聚起情感的洪峰。

造物給予人的軀體是有限的,作為補(bǔ)償,造物還人以無(wú)垠的精神涕俗。人的軀體的每一個(gè)細(xì)微之部,都是很容易滿足的罗丰。你主觀上想不滿足,造物也不允許你。造物以此來(lái)制約人物質(zhì)的欲望,鼓勵(lì)思想的飛翔再姑。于是人類在有了果腹的獸肉和蔽體的樹葉之后,就開(kāi)始創(chuàng)造語(yǔ)言萌抵、繪畫和音樂(lè)……積蓄了代又一代的精華,于是我們有了文學(xué),有了藝術(shù),有了哲學(xué)的探討和對(duì)宇宙的訪間…那都是永無(wú)窮盡的奧妙啊。只要人類存在一天,就會(huì)上天入地披肝瀝膽地尋找與提煉元镀。

我們現(xiàn)在是站在錢的極點(diǎn)上,但我們很快就會(huì)離開(kāi)它绍填。人們?cè)谛碌囊惠單镔|(zhì)需要滿足之后,回過(guò)頭來(lái)仍然要皈依精神。

37/坦然走過(guò)乞丐

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