學(xué)習(xí)《終身成長》總結(jié)…~
首先我們學(xué)習(xí)到人有兩種思維模式:固定型與成長型。成長型思維模式相信人的才能不是固定的赃绊,是可以通過努力發(fā)展的梦裂,面對成功纬黎、挑戰(zhàn)和失敗的時(shí)候,能更加積極,努力的去解決問題。
成長型思維模式,本質(zhì)是對人與人關(guān)系的正確處理模式闰蛔。關(guān)系中的雙方以及關(guān)系本身,都是可以成長發(fā)展的表谊,需要用成長型思維去好好經(jīng)營钞护。
大腦越用越靈活,可以遵照四個(gè)步驟培養(yǎng)自己的成長型思維模式:
一接受自己的固定思維模式爆办,二觀察固定思維模式在什么情況下會產(chǎn)生难咕,以及當(dāng)時(shí)大腦中的想法,三給它起一個(gè)有趣的名字距辆,讓它形象化余佃。四是用成長型思維模式代替固定型思維模式。
這個(gè)練習(xí)方法既可以用于固定型思維模式已經(jīng)產(chǎn)生時(shí)扭轉(zhuǎn)想法跨算,也可用于預(yù)防固定型思維模式產(chǎn)生爆土。
除了以上內(nèi)容之外,書中還有一點(diǎn)比較打動人诸蚕,它坦誠地指出了改變很艱難步势,也是需要一直持續(xù)的旅程。
但這些做出改變的人都會告訴你背犯,他們的生活變得更好了坏瘩。他們有了以前不曾擁有的東西,體驗(yàn)到了以前不曾擁有的感覺漠魏。
改用成長型思維模式看待問題能解決所有的問題嗎倔矾?不能。但這種思維模式會幫助你擁有了不同以往的生活——更加豐富的生活柱锹。
學(xué)習(xí)了這種思維模式哪自,你會下決定做出改變,用成長型思維打開通往未來的道路禁熏,你會慢慢成為一個(gè)更積極壤巷、更有勇氣、更加開明的人匹层。