阿昌:麻木了铐伴,休息 休息一下!

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今天是2017年8月15日 是阿昌每天一篇原創(chuàng)文章的 第12篇

從這個月9號開始出差學(xué)習(xí)调鲸,已經(jīng)在外6天了盛杰,時間安排的緊感覺忙碌挽荡,也有點稍稍疲憊藐石,目前是機械化運作,沒有時間去思考當(dāng)下的事情定拟。

沒有獨立思考給我造成3個不好的影響于微。一是工作事情多逗嫡,精力有限,疲于奔命株依。二是目標(biāo)太多驱证,成就感低。三是思想很難升級恋腕,境界難提升抹锄。

給自己一個機會獨立深度思考,非常有助于提升工作效率荠藤。思考時伙单,思維停下腳步,身體休息下哈肖,馬上意識到自己所處的位置吻育,及時修正調(diào)整。

為了找到更好的方式淤井,獨立思考布疼,我認(rèn)為三個行動準(zhǔn)則可以馬上生效

第一學(xué)會拒絕币狠。生活著機會多多游两,沒有目標(biāo)的人是很難定位休息的总寻。

第二是找到適合自己的方式。很多思考時間是吸煙渐行,喝茶甚至喝酒轰坊,我自己的一個特別的方式就是散步。當(dāng)大腦疲憊是祟印,每走一步都是那樣的踏實。通過散步蕴忆,既鍛煉了身體,也強健了思維肌肉套鹅。

第三寫文章是最好方式做到自我溝通站蝠。每一個字,每一個句子都是自我和本我的交流卓鹿,及時都是流水賬菱魔,也是目前思維水平的真實寫照,順著思維往下梳理澜倦,目標(biāo)會越來越清晰聚蝶。重要是越來越輕松藻治。

今天腦袋麻木了,休息下

一直在卡殼中桩卵。。晴叨。休息下

休息下


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