# Day7——和禛打卡 #
——冥想和課程
課程已聽
冥想已做
——鏡子練習(xí)
今天晚上和鏡子里的自己說(shuō)肯定語(yǔ)至非，還是會(huì)有點(diǎn)急躁和激動(dòng)钢属，后面逐漸平和和堅(jiān)定熔萧。感覺道了自信和堅(jiān)定必峰。
——碎碎念
感覺確實(shí)有點(diǎn)碎碎念沥阳，沒有太多邏輯，但很愿意這樣沒有負(fù)擔(dān)地和自己待在一起自点，我是可以陪伴自己桐罕，回到自己的。
——自我對(duì)話記錄
? ? ? 我可以和你們修復(fù)關(guān)系，我可以讓人和我在一起舒服功炮，我可以做得更好溅潜，我可以更愛我自己。
? ? ?是得薪伏，過(guò)去得經(jīng)歷滚澜，太棒了！
——感恩日記
1嫁怀、感恩今天上午在靈順?biāo)缕砀Ｉ杈瑁瑸槿尹c(diǎn)了一年的光明燈。問(wèn)了工作調(diào)動(dòng)塘淑，抽到了貴人幫助的簽萝招，問(wèn)了財(cái)運(yùn)，也是一支上吉簽存捺；
2槐沼、感恩今天中午和婆婆孩子一起午飯，雖然孩子想吃泡面捌治，但泡面加上辣醬也很好吃岗钩；
3、感恩今天和朋友在一起度過(guò)的一個(gè)非常舒服融洽的下午肖油；
4兼吓、感恩今天和先生聊到橫店的馬拉松，他和我說(shuō)兩邊都是穿著古裝的人在為他們加油森枪，還有黑幫老大周蹭，非常有趣，講的時(shí)候我們都笑了疲恢；
5凶朗、感恩今天收到了煉金術(shù)蠟燭，把它們點(diǎn)燃显拳，希望愿望可以實(shí)現(xiàn)棚愤；
6、感恩今天收到了一件非常喜歡的純白色羊絨衫杂数；
7宛畦、感恩今天吃到了很好吃的無(wú)花果干；
8揍移、感恩今天和孩子道晚安的幸福和喜悅次和；
——愛的行動(dòng)落地
我學(xué)著把我的愛傳播出去，幫人擦去水珠的過(guò)程是幸福和甜蜜的那伐；
我在纜車上踏施，孩子想和我換位置石蔗，我就換給他，他居然和我說(shuō)了：“謝謝姐姐“畅形；
把衣服洗干凈把房間收拾得整整齊齊养距，約了1+1的拍攝；
用上喜歡的凈化噴霧日熬，房間的氣場(chǎng)都變得柔和和舒適了棍厌；
——冥想練習(xí)
和內(nèi)在小孩抱在一起的時(shí)候，我會(huì)感覺有些心酸竖席，但是沒關(guān)系我們終于在一起了耘纱；接受上師祝福的那段，手會(huì)不由自主地重合起來(lái)毕荐，感受到神圣的加持力束析。我會(huì)越來(lái)越好，越來(lái)越有生命力和活力东跪。
