【自我成長(zhǎng)】better me晒旅,better you,better together

本文紀(jì)念第一次參加線下讀書會(huì)汪诉,感謝遇見的那些人废恋、那些智慧、那些美好……

1.讀書之惑

讀書決定視野……

讀書扒寄,是每個(gè)人精神世界的一種追求鱼鼓,每個(gè)人都希望借助書籍獲得更多的能量與人生支持,然而该编,并不是每個(gè)人都具備一個(gè)好的讀書技能迄本。

一個(gè)字一個(gè)字讀、一段話一段話畫课竣、一本書一本書放下再不拾起……在書籍日益狂增的時(shí)代嘉赎,我們讀書的速度與效度置媳,遠(yuǎn)遠(yuǎn)地被時(shí)代所摒棄,我著急過公条、我惶恐過拇囊、我甚至絕望過……

一直期盼著,有一天靶橱,能夠掌握一種新的讀書方法寥袭,或者結(jié)識(shí)一群共同讀書的小伙伴,讓讀書的路上关霸,不再彷徨传黄、不再困惑……

2.遇見之美

遇見你,遇見美好……

生命有很多的遇見是極其偶然的队寇,第一次聽說better me是從上哥那兒膘掰,第一次看到招募貼還沒有自己所在的城市,第一次略顯遺憾的對(duì)這個(gè)城市心生很多的疑惑英上,真希望炭序,我們這里的精神生活也能夠有引領(lǐng)的人、有同行的人……

或許是我冥冥之中的期盼苍日,或許是很多人心心念念的等候惭聂,或許是組織者的付出與努力,竟然相恃,在我再次打開招募鏈接時(shí)辜纲,神奇般地看到了本地營(yíng),我二話不說拦耐,立即報(bào)名耕腾,一種找到了組織的感覺油然而生,那種感覺真的很美好杀糯!

感覺到自己的那份期待得到了回應(yīng)扫俺,感覺到自己的那份向往獲得了指引,感覺到了自己的那份需求得到了最大的滿足……

于是固翰,我加入了狼纬,我在群里,在心里骂际,默默地等候著周六的面基疗琉,期待著那位拆書幫教育長(zhǎng)老翻翻的拆書分享……

3.收獲之實(shí)

感謝

如果說收獲,我的感覺是實(shí)實(shí)在在的歉铝,拆書幫不愧是一個(gè)專業(yè)的拆書組織盈简,經(jīng)過翻翻老師的分享,我對(duì)讀書,有了新的體會(huì)柠贤,get到了一個(gè)新的讀書方法——便簽讀書法香浩,對(duì)《刻意練習(xí)》之有目的的練習(xí)有了親身的嘗試……

收獲之一:澄清了讀書的困惑

讀書的困惑人人都有,有人經(jīng)過自己的琢磨與學(xué)習(xí)走出了困惑种吸、有人經(jīng)過團(tuán)隊(duì)的研究與協(xié)作擺脫了困惑弃衍、還有人被包裹在讀書的舒適區(qū)中,兜兜轉(zhuǎn)轉(zhuǎn)……

翻翻老師開場(chǎng)就讓我解惑自己讀書的問題:

問題一坚俗,讀書為了啥镜盯?讀書的目的有二,獲得知識(shí)猖败、自我成長(zhǎng)速缆,前者為考試所需,后者為生活所需恩闻,目的不同艺糜,方法不同,如果不作區(qū)分幢尚,讀書將無果破停!

問題二,讀書方法正確否尉剩?一切不改變行為的學(xué)習(xí)都是極大的浪費(fèi)真慢。傳統(tǒng)的讀書、學(xué)習(xí)之法理茎,正在被日益猛增的知識(shí)黑界、書籍、媒體皂林,所摒棄朗鸠,借助傳統(tǒng)的記筆記、畫觀點(diǎn)础倍,無疑是以卵擊石烛占;因此,如不順應(yīng)時(shí)代的需要沟启,改變自己傳統(tǒng)的學(xué)習(xí)方式扰楼,那么,讀書將無效美浦!

問題三,搭伴讀書為啥不容易项栏?如今各種讀書會(huì)風(fēng)生水起浦辨,而自己始終無法試水,原因是依舊缺少理念、方法和工具流酬,它們?nèi)呷币徊豢伞?/p>

收獲之二:了解了一種讀書好方法

明確問題币厕,尋找解決問題的答案:

在理念層面上,學(xué)會(huì)選擇芽腾,學(xué)會(huì)為我所用旦装,唯有學(xué)以致用,讀書才會(huì)有實(shí)效摊滔。這就需要阴绢,改變傳統(tǒng)觀念,一本書艰躺,啥都好呻袭,啥都要,啥都放不下的習(xí)慣腺兴。讀書的終極目標(biāo)就是使用左电,就是在明確新知的過程中,將新知與舊知建立連接页响,反思過去篓足、改變未來!

在方法與工具上闰蚕,個(gè)人學(xué)習(xí)之便簽讀書法讓我獲益良多栈拖。之前,曾經(jīng)看到便簽讀書法的介紹陪腌,但是辱魁,完全無法與自己的大腦建立半點(diǎn)連接,而翻翻老師介紹后诗鸭,并帶著我們實(shí)踐后染簇,我愛上了這個(gè)讀書方法,我也愿意嘗試著用新的方法强岸、新的行為去攻克自己讀書的難題锻弓。

便簽讀書法,包括三個(gè)便簽:

即I便簽:用自己的語言重述知識(shí)蝌箍。這是收獲新知的過程青灼;

A1便簽:描述自己的相關(guān)經(jīng)驗(yàn)。這是與過去建立連接的過程妓盲;

A2便簽:以后我怎么應(yīng)用杂拨。這是與未來獲得連接的過程。

三張便簽悯衬,一個(gè)真正落地的思考過程弹沽、改變過程、成長(zhǎng)過程,讓書中的知識(shí)策橘,真正的變成自己的炸渡,變成反思過去、改變未來的契機(jī)丽已,讓讀書再不是人云亦云蚌堵,我始終圍著文字團(tuán)團(tuán)轉(zhuǎn),文字棄我千百會(huì)的尷尬窘境……

盡管這是個(gè)好方法沛婴,但是吼畏,在實(shí)踐時(shí),也發(fā)現(xiàn)三個(gè)便簽寫起來瘸味,還是有很多問題的宫仗,這就需要有目的的練習(xí),如何進(jìn)行有目的的練習(xí)呢旁仿?

收獲之三:第一次與《刻意練習(xí)》親密接觸……

翻翻帶領(lǐng)我們使用RIA現(xiàn)場(chǎng)學(xué)習(xí)法藕夫,開始拆書《刻意練習(xí)》。

RIA現(xiàn)場(chǎng)學(xué)習(xí)三部曲毅贮,激活經(jīng)驗(yàn)尘奏、催化應(yīng)用炫加、促動(dòng)參與俗孝。

閱讀了《刻意練習(xí)》之有目的的練習(xí)部分赋铝,小組討論激活彼此相關(guān)經(jīng)驗(yàn)革骨、小組互動(dòng)依據(jù)有目的練習(xí)的特點(diǎn)為小伙伴之一尋找改變的方法良哲,最后筑凫,以小作為單位進(jìn)行現(xiàn)場(chǎng)展示喇颁。這個(gè)過程中,讓我對(duì)有目的練習(xí)的四個(gè)特點(diǎn)殖属,即有明確的目的洗显、有目的的練習(xí)是專注的挠唆、有反饋的玄组、是需要走出舒適區(qū)的俄讹,有了更進(jìn)一步的“感同身受”……

在這個(gè)過程中患膛,知識(shí)不再是書本上死氣沉沉的知識(shí),知識(shí)變成了與我息息相關(guān)的伙伴跃捣,它能夠與我的生活建立連接枝缔,并可以改變我做事的方法愿卸,這樣的讀書會(huì)讓我覺得在認(rèn)知層面有改變趴荸,在行動(dòng)層面有方法发钝,讓我的收獲實(shí)實(shí)在在酝豪,真實(shí)存在孵淘!

4.改變之路

學(xué)習(xí)路上……

理念在思維里松動(dòng)揉阎、方法在腦海里徘徊毙籽,行動(dòng)需要努力的踐行坑赡,一次讀書會(huì)后的改變垮衷,是需要將新的方法去使用搀突、去應(yīng)用仰迁、去轉(zhuǎn)化,改變一定會(huì)遇到跨越舒適區(qū)的不舒適雌隅,走過去就是戰(zhàn)勝恰起,走不過去就是妥協(xié)检盼,為了不妥協(xié)吨枉,那么柬唯,需要有目的的練習(xí)权逗。

讀書與生活师坎、生活與讀書胯陋,用讀書去引領(lǐng)生活遏乔,用生活去驗(yàn)證文本凉翻,借助書籍制轰,讓自己變成自己生活中的專家,左右自己生活的方向调俘,改變自己人生的走向……

最后,感謝better me侧巨,感謝每一位付出辛苦與努力的核心團(tuán)隊(duì)老師們皇忿,感謝為這個(gè)城市的精神生活開辟一方凈土的前行者……

感謝better you,感謝每一位參與的小伙伴,一組的慧雪組長(zhǎng)爹梁、東澤、賀瑩、晶晶看成,還有剛剛認(rèn)識(shí)的芳芳偿荷,還有相識(shí)已久的英楠姐跳纳,以及在這里遇見的每一位可能暫時(shí)陌生艾蓝,但將繼續(xù)互助成長(zhǎng)的你,愿我們都在better的路上結(jié)伴前行……

感謝better together,一個(gè)人走的快搓侄,一群人走的遠(yuǎn),人生是一場(chǎng)沒有終點(diǎn)的遠(yuǎn)足,讓我better together,共同遇見我們美好的人生吧!

好好實(shí)踐便簽學(xué)習(xí)法奖地,期待再次見面参歹,期待越來越好的better me長(zhǎng)春營(yíng)仰楚!

無戒日更挑戰(zhàn)營(yíng)-07

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