【關(guān)鍵詞】尊重彼此
? ? 哲學(xué)家威廉·詹姆士說(shuō)過(guò)：“潛藏在人們內(nèi)心深處的最深層次的動(dòng)力涂召，是想被人承認(rèn)、想受人尊重的欲望敏沉」”渴望受人喜愛(ài)、受人尊敬盟迟、受人崇拜秋泳，這是人類(lèi)天生的本性。尊重攒菠，不僅僅是交流信息迫皱，更是互通心靈。真正的溝通辖众，是建立在理解和尊重的基礎(chǔ)之上卓起。帶著真誠(chéng)和善意的溝通，能消除心與心之間的隔閡赵辕，能平息人與人之間的爭(zhēng)端既绩，讓溝通進(jìn)行得更加順?biāo)臁?/p>
【關(guān)鍵詞】安全感流失
我是一個(gè)很沒(méi)有安全感的人，當(dāng)有人進(jìn)入到我的領(lǐng)域讓我感覺(jué)到不舒服時(shí)还惠，我會(huì)選擇下意識(shí)的沉默饲握，逃避。我不會(huì)因?yàn)閷?duì)方表達(dá)的內(nèi)容感到氣憤，我表現(xiàn)出抵觸情緒是因?yàn)樵趯?duì)話中失去了安全感救欧。但問(wèn)題的關(guān)鍵不在于對(duì)話內(nèi)容本身衰粹，而在于對(duì)話方式和氣氛。正因?yàn)槲矣羞@樣的感受笆怠，在與人交談或?qū)υ挄r(shí)铝耻，會(huì)很在意對(duì)方的情緒變化。當(dāng)對(duì)方情緒變得沖動(dòng)蹬刷，沉默時(shí)瓢捉，我就會(huì)反思自己的談話，是否讓別人失去了安全感办成，尋找共同的目的泡态，從而努力讓對(duì)方處在一個(gè)安全的空間內(nèi)。
【關(guān)鍵詞】信號(hào)識(shí)別
關(guān)鍵對(duì)話在發(fā)生時(shí)有一些特別的信號(hào)可以幫助我們?nèi)プR(shí)別迂卢，總的來(lái)說(shuō)某弦，當(dāng)正常的對(duì)話開(kāi)始變成激烈的爭(zhēng)吵時(shí)，這是一個(gè)非常明顯的信號(hào)而克，具體表現(xiàn)來(lái)說(shuō)靶壮，有的人可能要留意自己的生理反應(yīng)，比如在面對(duì)關(guān)鍵對(duì)話這樣棘手的問(wèn)題時(shí)身體上的所產(chǎn)生的不適员萍，有的人對(duì)情緒反應(yīng)比較敏感腾降，比如恐懼、害怕或是受傷充活，還有些人對(duì)行為方式的觀察比較敏感蜂莉，發(fā)現(xiàn)信號(hào)之后，我們應(yīng)該馬上意識(shí)到混卵，關(guān)鍵時(shí)刻來(lái)了映穗，我們?yōu)榱吮苊庀萑肷倒鲜降倪x擇，我們應(yīng)該選擇暫時(shí)后退幕随，放慢節(jié)奏蚁滋，在重新掌控局面之前認(rèn)真審視自我，讓大腦重回理性思考赘淮，再次尋找對(duì)話的關(guān)鍵辕录。
【好句摘抄】沒(méi)有一個(gè)無(wú)賴(lài)認(rèn)為自己是無(wú)賴(lài)，自知之明簡(jiǎn)直是一種美德梢卸。
? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ——偉達(dá)
