R:《好好學(xué)習(xí)》成甲著
??????? 什么是習(xí)慣性防衛(wèi)熬北?這是一種非常常見(jiàn)的心理學(xué)現(xiàn)象氓鄙。當(dāng)我們感到自己的觀點(diǎn)嚎京、尊嚴(yán)可能會(huì)受到挑戰(zhàn)的時(shí)候嗡贺,我們第一個(gè)反應(yīng)不是思考對(duì)方的挑戰(zhàn)和質(zhì)疑是否合理,而是:有人敢反對(duì)我鞍帝,和他干诫睬!這時(shí)候,我們的習(xí)慣性防衛(wèi)就產(chǎn)生了帕涌。
?????? 還拿我和大哥的對(duì)話為例摄凡。即使我告訴他一個(gè)可能的理論假設(shè),他此時(shí)考慮的也不是我的觀念是否合理蚓曼,而是他的尊嚴(yán)是否受到了挑戰(zhàn)亲澡!如果他承認(rèn)了我提出的觀點(diǎn),那么就意味著纫版,他過(guò)去一直對(duì)外宣稱的理由“自己學(xué)習(xí)不好是因?yàn)榛騿?wèn)題”站不住腳了床绪,這會(huì)讓他的處境更難堪。為了避免陷入這種窘境其弊,他的大腦會(huì)開(kāi)始說(shuō):警報(bào)会涎、警報(bào),準(zhǔn)備戰(zhàn)斗瑞凑!
?????? ?這種情況不只發(fā)生在我大哥身上末秃,我們每個(gè)人每時(shí)每刻讀可能面臨這樣的挑戰(zhàn),有些人還沒(méi)聽(tīng)完對(duì)方的意見(jiàn)籽御,就急著反駁练慕。說(shuō)來(lái)說(shuō)去惰匙,無(wú)非是證明自己當(dāng)初得出這個(gè)結(jié)論的原因是有道理的,而對(duì)方更合理的解決意見(jiàn)反而沒(méi)怎么花時(shí)間討論铃将。有時(shí)候项鬼,大家爭(zhēng)執(zhí)了半天才發(fā)現(xiàn),討論的不是一個(gè)問(wèn)題劲阎,只不過(guò)是因?yàn)樵谟懻撝杏X(jué)得自己受到威脅了绘盟,就趕緊開(kāi)始反駁了。
I:用自己的語(yǔ)言重述知識(shí)
?????習(xí)慣性防衛(wèi)悯仙,與其說(shuō)是一種心理反應(yīng)龄毡,不如說(shuō)是一種生理反應(yīng)。是個(gè)人的觀點(diǎn)受到外界質(zhì)疑時(shí)锡垄,本能反應(yīng)而產(chǎn)生的一種自我防衛(wèi)沦零,是通過(guò)反擊而為自己的內(nèi)心營(yíng)造的一種安全感。
?????? 盲目反駁別人的觀點(diǎn)就是盲目排外货岭,讓自己忽視了外界觀點(diǎn)的合理性和自己觀點(diǎn)的局限性路操。不利于對(duì)問(wèn)題思考的周全性和全面性。
????? 應(yīng)當(dāng)將思維打開(kāi)千贯,同時(shí)也將心門(mén)打開(kāi)屯仗。給自己一個(gè)試錯(cuò)的機(jī)會(huì),畢竟人非圣賢搔谴、孰能無(wú)過(guò)魁袜。在別人反駁自己時(shí),請(qǐng)嘗試著認(rèn)真傾聽(tīng)對(duì)方的觀點(diǎn)己沛,引導(dǎo)對(duì)方說(shuō)出這樣思考的原因慌核、需要什么樣的條件距境、可能產(chǎn)生的結(jié)果等申尼。
A1:描述自己的相關(guān)經(jīng)歷
??? ?? 我對(duì)車(chē)一竅不通,?一次在打滴滴車(chē)時(shí)垫桂,同司機(jī)攀談市面上的車(chē)师幕,從司機(jī)的口中得知“凱美瑞很保值,僅次于雅閣”诬滩。我回家后向家人宣稱霹粥,“凱美瑞車(chē)很贊,是市面上第二保值的車(chē)”疼鸟。沒(méi)想到立馬就引起了家人的質(zhì)疑后控,“誰(shuí)說(shuō)凱美瑞保值?”“滴滴司機(jī)的話有多大的代表性空镜?”“帕薩特才是最保值的車(chē)浩淘!”……我很郁悶捌朴,感覺(jué)不但是自己的觀點(diǎn)被質(zhì)疑了,整個(gè)人都被質(zhì)疑了张抄。于是換亂反駁了一通砂蔽,弄的大家不歡而散。
A2:以后怎么做
???? ? 再經(jīng)歷類似的情景署惯,我想我會(huì)保持微笑左驾,問(wèn)家人“這是我從一個(gè)滴滴司機(jī)的口中得知的,可能只代表他的觀點(diǎn)极谊。有可能事實(shí)不是這樣的诡右。那你覺(jué)得哪款車(chē)的性價(jià)比最高呢?為什么怀酷?”
?????? 總之稻爬,保持一顆開(kāi)放的心態(tài),傾聽(tīng)他人的觀點(diǎn)蜕依。
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