在八月份我給自己定了個(gè)感覺是在自己跟自己開國際玩笑的目標(biāo):100天讀完20本書供璧。我以為完成不了亮航,沒想到卻用68天讀完了22本書诗茎,感覺自己比小學(xué)畢業(yè)數(shù)學(xué)考滿分還牛逼弯屈。
“拆書幫”趙周老師說:最好的學(xué)習(xí)方法就是教會(huì)別人半火。然后我就寫了一篇文章《100天讀完20本書后我明白的幾個(gè)道理》,發(fā)布后季俩,有簡友發(fā)簡信問我:100天讀完20本書钮糖,想問一下你是怎么堅(jiān)持下來的?每天都讀嗎酌住?……
我沒有馬上回答店归,不知道怎樣回答才是滿意的答案,只是腦袋里浮現(xiàn)出了過往一次次打臉的經(jīng)歷酪我。
減了十幾年的肥消痛,越減越肥;做了完備的不像話的Plan(計(jì)劃)都哭,結(jié)果只完成了一個(gè)P秩伞;說好的每天記十分鐘單詞,一學(xué)期過去了就下決心那天記了十分鐘……
就像咪蒙說的:大多數(shù)人的所謂決心欺矫,在裝完B就忘了纱新!為什么下決心的時(shí)候明明信誓旦旦,明明誠意滿滿穆趴,明明發(fā)誓不做到誓不為人脸爱,轉(zhuǎn)過身便把所有的豪言壯語拋擲九霄云外?
一次次打臉后未妹,我無數(shù)次捶胸頓足抓狂般指天問地:為什么簿废?為什么?為什么络它?在無數(shù)個(gè)夜里輾轉(zhuǎn)反側(cè)焦灼不已:到底該怎么樣去堅(jiān)持族檬?
我想,任何人都做不到“隨便作一個(gè)決定化戳,然后就能百分之百地實(shí)施”单料。要保證自己的誓言得到堅(jiān)持,就必須給這個(gè)決定找到足夠的理由迂烁。
也挺驚詫自己能提前且超額完成目標(biāo)看尼,細(xì)細(xì)回想這一過程所做的努力,苦思冥想了許久才回答簡友:能堅(jiān)持下去有很多原因盟步。
1.內(nèi)部動(dòng)力
咪蒙在微博上發(fā)過一段話:
“你想減肥藏斩,你想辭職去旅行,你想跟某個(gè)男神談戀愛却盘。你說狰域,我真的很想很想啊媳拴,只是做不到。其實(shí)兆览,你沒做到屈溉,就是因?yàn)檫€不夠想√剑”
我覺得有時(shí)候最大的問題不是能不能堅(jiān)持子巾,也不是如咪蒙所說沒做到是因?yàn)椴粔蛳耄歉揪筒恢赖降资裁词亲约鹤銐蛳氲男⊙埂N覀儧]有花費(fèi)工夫去確定愿景线梗,沒有求助于內(nèi)心深處的價(jià)值觀和動(dòng)力,沒有求助于我們生命中最重要的聲音——你真正想做的是什么怠益?
我到底真正想做的是什么仪搔?在不同年齡階段無數(shù)次變更的無數(shù)個(gè)答案中,始終有一個(gè)答案從未改變蜻牢。那就是我想當(dāng)一個(gè)作家烤咧,這顆小種子從我第一次學(xué)寫作文就被老師當(dāng)范文念給同學(xué)們聽贏得滿滿當(dāng)當(dāng)?shù)目滟潟r(shí)萌生,成為我一直丟不開的執(zhí)念抢呆。
我想當(dāng)個(gè)作家煮嫌,但我不敢說,在別人問“你未來想干什么镀娶?”這樣的問題立膛,我只能遮遮掩掩地委婉的說自己想從事跟文字相關(guān)的工作。
當(dāng)我看到一個(gè)暢銷書作家這樣的敘述:“20歲的時(shí)候梯码,我的夢想是當(dāng)個(gè)作家。當(dāng)時(shí)每天至少讀1本書好啰。一定有人會(huì)覺得了不起吧轩娶,其實(shí),想當(dāng)作家框往,1天讀1本書鳄抒,就像運(yùn)動(dòng)員整天運(yùn)動(dòng)一樣,是理所當(dāng)然椰弊、再平常不過的事许溅。”我明白了自己局促不安不敢說出夢想的原因秉版。
當(dāng)我得知喜歡的女作家李筱懿說她一天要看30萬+的文字贤重,才能寫出2000+的文字的事實(shí)。我想必須讀書才有實(shí)現(xiàn)寫作夢想的可能性清焕,想當(dāng)作家不讀書怎么可以并蝗?
我想光明正大的說出自己的寫作夢祭犯。文字是我血液里的基因和丟不開的執(zhí)念,骨子里的熱愛滚停,一篇文章寫幾天沃粗,翻來覆去改百八十遍都沒什么,讀書這樣溫柔的方式已經(jīng)很便宜我了键畴。
當(dāng)你真正想做一件事情時(shí)最盅,動(dòng)力會(huì)從內(nèi)心自動(dòng)產(chǎn)生;
當(dāng)你真正喜歡做一件事情時(shí)起惕,堅(jiān)持會(huì)成為你的本能檩禾。
所以,請(qǐng)記住疤祭,能堅(jiān)持做一件事的根本在于要找到自己真正熱愛做的事情是什么盼产,真正想成為怎樣的人。
2.外部刺激
咪蒙說:如果一件事真的觸及你的靈魂勺馆,激發(fā)了你內(nèi)心的洪荒之力戏售,你就真的能做到。不管這個(gè)愿望看起來多么扯淡草穆,你都能做到灌灾。就像每一個(gè)減肥成功或者戒煙成功的人,一定是因?yàn)楸簧钌畲碳み^悲柱,或者被某個(gè)觀念深深擊中锋喜。
暑假去蘇州打工的那段經(jīng)歷讓我受到極大的刺激,持續(xù)35天的高溫豌鸡,外面三十七八度嘿般,廠房里直接是四十一二度,有風(fēng)扇扇都是奢侈涯冠。黑白班輪換炉奴,一天12小時(shí),叫苦都沒時(shí)間蛇更。渾身長滿了痱子瞻赶,一出汗,又疼有癢派任,難以言明的難受砸逊。
環(huán)境的“艱苦”也只讓我想到“有朝一日”并沒有想著立刻、馬上去做點(diǎn)什么去改變困境掌逛。
辛辛苦苦做了一晚上的產(chǎn)品被檢查有問題师逸,無償返工兩個(gè)半小時(shí),主管一頓訓(xùn)颤诀,我邊聽邊反思著自己字旭,自己有錯(cuò)先找自己的錯(cuò)对湃,沒什么委屈的,只是當(dāng)主管反問似的說:“你們知道這些產(chǎn)品夠發(fā)你們幾個(gè)月工資嗎遗淳?拍柒!”眼淚差點(diǎn)當(dāng)場下來,并非是史無前例的否定屈暗,只是實(shí)話可能總是傷人的拆讯,一瞬間感覺自己命如螻蟻,渺小可欺养叛。
一輩子都不想再聽到這樣的話种呐,一瞬間又想到父母為了我能過好的生活給別人打了一輩子工,他們這些年該是受了多少我這樣的委屈弃甥!我想給他們一個(gè)安穩(wěn)的晚年爽室。
“讀書改變命運(yùn)”,讀書是那樣的環(huán)境下我能想到的最好的方式淆攻,如救我于困窘渦旋里掙扎的救命稻草阔墩。
靈魂被重?fù)暨^的地方,才能長出堅(jiān)持力來瓶珊!過往“書到用時(shí)方恨少”的狼狽不堪啸箫,寫文章時(shí)絞盡腦汁的捉襟見肘,那些曾經(jīng)的無視伞芹、嘲笑忘苛、嫌棄……都刺激著我不敢有絲毫懈怠,唯有堅(jiān)持下去唱较。
3.輔助方法
堅(jiān)持也是要講方法的扎唾!這是我在完成100天讀完20本書的目標(biāo)之后才明白的。
沒有與生俱來的堅(jiān)持绊汹,卻有根深蒂固的懶惰稽屏!不可否認(rèn)堅(jiān)持的力量,但也必須承認(rèn)人有根深蒂固的懶惰西乖,單靠赤裸裸所謂的堅(jiān)持去完成一件事很容易精疲力盡,不要試圖過分的考驗(yàn)自己的堅(jiān)持力坛增,堅(jiān)持力跟一個(gè)人的精力一樣是有限的获雕,要學(xué)著向外界尋找新的持續(xù)不斷的力量注入體內(nèi)。
比方說進(jìn)行時(shí)間管理收捣、如何閱讀主題閱讀時(shí)看專業(yè)類書籍届案,里面大篇大篇枯燥晦澀難懂的概念理論,看得人頭皮發(fā)麻罢艾,兩眼發(fā)昏楣颠。所以我會(huì)選一本勵(lì)志類的書一起讀尽纽,看的雞血滿滿了就去讀專業(yè)類書,看不下去了又跑去看勵(lì)志書打雞血童漩。
比方說書桌上貼上有意義的話弄贿,早上看“你的氣質(zhì)里藏著你曾讀過的書!”中午看“人丑就要多讀書矫膨!”晚上看“奮斗拼搏需持久差凹,天道酬勤是真理!”一天的動(dòng)力源源不斷侧馅!
比方說去看看你的榜樣危尿,她們每天更千字文,每周推薦一本書馁痴,妙筆生花的文字谊娇,熱氣騰騰的生活,羨慕嫉妒恨的同時(shí)罗晕,也問自己:什么時(shí)候能做到那般呢济欢?
新東方英語老師老羅在談及自己考英語老師的經(jīng)歷時(shí)說自己買了100多斤的勵(lì)志書,想放棄了就看幾本鼓舞士氣找尋力量攀例。這是老羅為自己堅(jiān)持下去找到的秘訣船逮!
所以,不用再責(zé)備自己做事情總?cè)昼姛岫仍撩膊灰约河邢薜膱?jiān)持力死磕挖胃,學(xué)著找找適合自己的方法,試著循循善誘的自我鼓勵(lì)讓自己挺下去梆惯!
內(nèi)心里真正的熱愛讓我長久不愿放棄垛吗,外部的刺激讓我一瞬間斗志昂揚(yáng)凹髓,輔以正確適當(dāng)?shù)姆椒ㄗ屛覉?jiān)持得更容易!
經(jīng)過100天的堅(jiān)持現(xiàn)在的自己已經(jīng)養(yǎng)成每天看一小時(shí)書怯屉,寫幾百字的習(xí)慣蔚舀。再不會(huì)去說什么“我這個(gè)人天生就沒什么堅(jiān)持力”。堅(jiān)持力就像肌肉一樣锨络,是有彈性的赌躺,可以鍛練的。是的羡儿,你可能先天堅(jiān)持力不足礼患,但是后天可以通過鍛煉提高。當(dāng)堅(jiān)持成為習(xí)慣,也就無所謂堅(jiān)持缅叠,因?yàn)閳?jiān)持的最高境界就是“習(xí)慣成自然”悄泥。
我一直相信:堅(jiān)持下去,美好的事情就會(huì)發(fā)生肤粱!
鈴聽片刻:
我是微瘋鈴鈴弹囚,
普通的90后天秤座女孩。
堅(jiān)信讀書狼犯、寫字能讓我有一絲特別余寥,
相信緩慢、平和悯森、細(xì)水長流的力量宋舷!
這是我從頭再來的第【5】篇文章。