今日看到網(wǎng)上一則新聞，既覺驚恐，也覺平常：說一青年男子硼控，連續(xù)熬夜玩手機刘陶，后突發(fā)暈厥，緊急送醫(yī)牢撼，檢查結果顯示腦出血匙隔，醫(yī)生哀嘆，如果不是就醫(yī)及時熏版，可能危及生命纷责。突然一想，這手機也具有“高度白酒”的威力撼短。
簡單談談長時間玩手機導致腦出血的機理：首先碰逸，長時間保持一個固定的姿態(tài)，導致身體血液循環(huán)不暢阔加；其次饵史，由于身體長時間得不到休息，導致內分泌系統(tǒng)紊亂胜榔；再次胳喷，注意力高度集中，神經極度興奮夭织。突然的一個加速運動吭露，就有造成腦出血的可能。
1. 手機是個好東西
人類的發(fā)展史尊惰，就是一部信息傳遞方式的發(fā)展史讲竿，從最早的呼喊，到鼓聲弄屡，再到烽火狼煙题禀，直到近現(xiàn)的電報、固定電話膀捷，只到現(xiàn)在我們人人都離不開的手機迈嘹。信息傳遞在時間、空間上的改變全庸，也改變了人類生活的半徑秀仲，交往的方式，生活及工作的效率壶笼，在這個信息時代神僵，手機實現(xiàn)了零時空的假想。
2. 手機是個壞東西
讓孩子從小接觸手機屏幕覆劈，戴眼鏡的機率大大提高了保礼；當孩子從小自發(fā)的玩手機沛励，各種游戲消磨著孩子的求學的積極性；由于手機世界里的美妙新奇氓英，一堵墻不經意就豎立在家門與大自然之間……
成年人走路玩手機侯勉，“不小心”扭傷了腳鹦筹；騎車玩手機铝阐，撞上了電線桿（親眼所見，2米以內）铐拐；開車玩手機徘键，造成了交通事故；休息玩手機遍蟋，“沒有時間”與家人溝通吹害，睡覺玩手機，獨自哈哈大笑虚青，卻徹夜難眠……
3. 手機還是個好東西（僅自觀）
1）每天保持與孩子一次通話它呀，不是問作業(yè)是否完成，主要關心今天在學校開心的棒厘、不開心的事情纵穿，以及想分享的東西。
2）每周保持與父母一次通話奢人，問問身體谓媒，問問飲食，聊聊家鄉(xiāng)故事或自已發(fā)現(xiàn)的一些與之相關的話題 何乎。
3）每周保持與一個想聊的朋友通話句惯，細算一下，一年內至少保持與五十個朋友通過電話支救，相對于屏幕上文字或表情的跳躍抢野，還是更加習慣親切的通話，聊聊昨天各墨，聊聊明天蒙保。
4）裝上一個電子日記本，可以將自己的思索欲主，感悟邓厕，所見的事，所觀的景扁瓢，所讀的書……統(tǒng)統(tǒng)記錄下來详恼，相當于學生時代的日記本，如果堅持一年引几，再回頭去看昧互，或許是一筆不小的財富挽铁。
5）裝上一個郵箱，可以看到朋友敞掘、同事往來的郵件信息情臭，如果是緊急的，就可以及時處理癌瘾，防止時間上的耽誤记劈。
6）裝上一個APP,當走路、乘車等各種不便時赫冬，可以聽聽故事浓镜，聽聽圖書，聽聽音樂劲厌，既是是一種學習膛薛，一種放松，也不浪費時間补鼻，耽誤腳步哄啄。
7）當然，還得有各種各樣的社交軟件风范、娛樂軟件……這類“操作”盡量控制在一個相對穩(wěn)定的時間內咨跌，不影響自我交際、生活乌企、工作及休息虑润。
希望那個新聞中講述的年輕人可以盡恢復健康，同時也請閱文的小伙伴偶爾反思加酵，一切光榮與夢想拳喻，根基與強健體魄之上。
