打破寒冬,擁抱成長 -姜慶海的2019年目標復(fù)盤總結(jié)

前言

提到年目標制定忘朝,很多小伙伴或多或少的遇到過類似下面這樣一個段子:

我2018年的目標灰署,就是要完成我2017年的判帮、那些原本應(yīng)該在2016年完成的、在2015年已經(jīng)做好的計劃

年目標溉箕,年年制定年年打破晦墙,它,真的就這么難嗎肴茄?以我真實的經(jīng)歷晌畅,很負責(zé)任的告訴你:是的,如果你不認真對待它寡痰,它就是這樣難抗楔。
直到我看到這樣一幅圖片:


你想要的是什么.jpg

收獲

之前制定年目標時,出發(fā)點可能來源于沖動拦坠,可能來源于看到连躏、聽到的信息,“別人有贞滨,我也不能缺”入热,很少認真的問自己一個問題:這真正是你想要的嗎?永澄老師2019年年目標大戲晓铆,使用一種極富有沖擊感的海報形式勺良,帶給我深深的震撼:

你想要的是什么?

這句話骄噪,是今年年目標課程的主題尚困,它,讓我摒棄了之前關(guān)于年目標的不正確做法链蕊,真真正正關(guān)注在“價值”事甜,關(guān)注在WHY忙芒。
一整天的課程中,永澄老師帶領(lǐng)大家讳侨,使用四步七表呵萨,一步一步的調(diào)整狀態(tài),最終找到“你想要的是什么”跨跨。這一堂課下來潮峦,最真實的感受如下:

  1. 年目標制定不是想當然的設(shè)定一個目標,要從底層心態(tài)調(diào)整開始
  2. 年目標的制定勇婴,出發(fā)點是自我成長需要忱嘹,在成長過程中,通過作品聲音耕渴,幫助他人更好的成長拘悦,利他,這是實現(xiàn)價值最好的方式
  3. 四步七表橱脸,棒棒的自我調(diào)整和賦能的工具础米,必須要多多聯(lián)系,爭取形成習(xí)慣

感受

第一個感受來自于“人生跳躍藍圖”添诉,當自己親手把過去38年的格子劃掉之后屁桑,想想人生已經(jīng)近半,心里面極度的失落栏赴。當往后面看蘑斧,按照12小格或者七年,去規(guī)劃余下的人生時须眷,才體會到過去已逝竖瘾、無需傷感,看向未來才能實現(xiàn)自我價值花颗。這是一個心態(tài)調(diào)整的經(jīng)歷捕传。“人生跳躍藍圖”捎稚,也讓自己的目光開放乐横,從更為廣闊的視角來考慮人生的規(guī)劃。

第二個感受今野,來自于“澄清身份”葡公,找到“你是誰”,從關(guān)注在他人轉(zhuǎn)變?yōu)殛P(guān)注在自己条霜,專注在自我價值催什。
要相信時間的力量,通過人生榜樣自我賦能宰睡,跟對人蒲凶,做對事气筋。永澄老師,這一輩子跟定你了旋圆。

第三個感受宠默,來自于永澄老師的自信,“只要我想要的灵巧,就都能實現(xiàn)”拔恰。不斷成長的永澄老師缝裤,苦口婆心的緊抓這群小伙伴的一起成長洋闽,“只有相信溺忧,才能看到,只有篤定敏弃,才能實現(xiàn)”卦羡。

第四個感受,來自于迪士尼策略的“夢想家”麦到、“實干家”和“批評家”绿饵,原來目標制定還可以這樣玩,把“批評家”抽離出去隅要,“夢想家”和“批評家”永不見面蝴罪,干吖的!

第五個感受步清,來自于“用看板管理目標”時永澄老師提到的信念的力量,時間會給你回報虏肾,問題出現(xiàn)代表需要自我調(diào)整了廓啊,不要進行自我攻擊。

年目標展示

上面說了那么多封豪,沒有圖片怎么有真相谴轮。接下來,上2019年的三大目標:


期待對對碰1.jpg
期待對對碰2.jpg
期待對對碰3.jpg

自我發(fā)展

很慶幸自己報名了這次年目標的活動吹埠,不僅收獲了行之有效的工具第步,認識了廣州線下的一些小伙伴,更重的是心態(tài)的調(diào)整缘琅,體會到了自信的力量粘都。并且,加入到了李夢小姐姐發(fā)起的“催作業(yè)小組”刷袍,收獲到一些小伙伴的認可翩隧,這也是一件非常有成就的事情。
從今起呻纹,會繼續(xù)踐行個人成長六大元規(guī)范堆生,僅僅抱住永澄老師专缠,實現(xiàn)高效能持續(xù)成長!


催作業(yè)1.jpg
催作業(yè)2.jpg

身邊的各位小伙伴淑仆,你們還在猶豫嗎涝婉?有什么理由不能比我做的更好呢?

建議

永澄老師一天年目標的課程蔗怠,內(nèi)容實在太豐富了嘁圈,要是能夠延長到兩到三天,把四步七表更細致的做一下蟀淮,可能會更要收獲的最住。當然,這樣的話怠惶,永澄老師會更辛苦了涨缚。

致謝

最后,說幾句感謝策治。
首先脓魏,必須要感謝永澄老師,用“老媽子”的嘮叨通惫,不厭其煩的照顧小伙伴們的成長茂翔。
其次,感謝阿楠小姐姐履腋,在繁忙的工作之余珊燎,熱心的組織了廣州的線下課程,讓我見識到了什么是利他遵湖。報名廣州線下的小伙伴悔政,從最初了幾人一直增大到近30人,被大家的熱情驚呆了延旧。
最后谋国,也感謝一下自己沒有放棄,從報名迁沫,到廣州下線芦瘾,以及參加李夢小姐姐的催作業(yè)小組,以實際行動踐行積極主動和利他集畅。

2019近弟,我來了,干吖的牡整!

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