DAY3/100天寫作計(jì)劃:2020年快要結(jié)束了鸦泳,真是好一個(gè)“逃避年”。

今年是我最不勇敢的一年永品。我把它叫做“逃避2020”做鹰。


我把自己困在了一個(gè)十分焦慮的怪圈里,但是也只是趴在圈上向外望望鼎姐,沒有試圖掙扎的舉動(dòng)钾麸,變成了一個(gè)“只說不做”的反面典型,這個(gè)錯(cuò)誤映射到了生活的方方面面炕桨。

“心懶身先懶”饭尝,以“疫情”為擋箭牌過了好一段恬不知恥大吃大喝的日子。只吃不動(dòng)的生活方式讓我胖了20斤献宫,就像是吹氣球一般芋肠,慢慢的變大,只要不爆炸遵蚜,氣球自己就感覺不到危險(xiǎn)帖池。

下半年開始的第一天奈惑,我斥巨資35元買了一臺(tái)電子秤,就是這個(gè)稱讓我具體的知道胖了多少斤睡汹,真真切切的把數(shù)字?jǐn)[在我面前的時(shí)候肴甸,我還是覺得很羞愧。下半年開啟了減肥計(jì)劃囚巴,在飲食上不再沉迷于高油高鹽的外賣原在,開始學(xué)習(xí)著每天自己做飯吃;在運(yùn)動(dòng)上彤叉,堅(jiān)持去健身房健身庶柿,每天暴汗一小時(shí)。到現(xiàn)在為止秽浇,已經(jīng)瘦了15斤了浮庐,還有5斤,就變回曾經(jīng)的體重了柬焕,終于小小的舒了一口氣审残。每天上稱,是對(duì)自己的一種警示斑举。

減脂餐

就我自己而言搅轿,變胖的時(shí)候,整個(gè)人會(huì)更懶惰一些富玷,就像加菲貓的眼皮璧坟,永遠(yuǎn)睜不開。越懶越胖赎懦,越胖越懶沸柔,惡性循環(huán)。運(yùn)動(dòng)屬于一個(gè)正向的循環(huán)铲敛,雖然“被腦子強(qiáng)迫”出門去健身房暴汗褐澎,但是健身時(shí)體內(nèi)分泌的多巴胺會(huì)令人高度亢奮,心情編號(hào)伐蒋,并且會(huì)讓健身之后的幾個(gè)小時(shí)十分的勤勞工三,譬如我那時(shí)候每天回來都不停的大掃除,刷廚房先鱼,不怕麻煩俭正,忙活來忙活去,也算是切身地體會(huì)了一把運(yùn)動(dòng)給自身帶來的潛意識(shí)快樂焙畔。

健身的小黑

9月對(duì)于我來說掸读,是個(gè)喜憂參半的月份。

我的科目二第五次掛科,無緣駕照儿惫,終于把我氣哭了澡罚。

同時(shí)也是這個(gè)月,我的心態(tài)有了大幅度的好轉(zhuǎn)肾请,開始正向積極的做一些事情留搔,在工作上也有了一些小進(jìn)展晕换。

我重新整理了微博以现,剛好看到一直關(guān)注的“雪佛蘭·紅粉筆”計(jì)劃的甘肅站在招募,接下來的兩天蜻直,我迅速整理了我的資料饵逐,寫了自薦信括眠,做了示例課件,進(jìn)行了投遞倍权。

紅粉筆計(jì)劃

9月的最后一天掷豺,我接到了電話面試,下午收到了篩選通過的消息账锹。

國(guó)慶的前一天收到了回郵

這趟甘肅之行萌业,也算是了結(jié)了我想去支教的心愿坷襟。上大學(xué)的時(shí)候奸柬,學(xué)校門外理發(fā)店的小哥,都知道我一直躍躍欲試想去支教……

這兩天婴程,我一直在想在這一周的時(shí)光中廓奕,我的素質(zhì)類課程該怎樣能設(shè)計(jì)的更好?

我希望我的課程档叔,能為他們的童年打開一扇通往外界的小窗桌粉,讓他們看到村莊之外的世界,鼓舞他們的自信衙四,啟迪他們的思想铃肯。

我也希望此行,脫離開我在的環(huán)境传蹈,來到另一個(gè)陌生的環(huán)境中押逼,能為我?guī)硪恍┱虻闹敢屛覍?duì)生活有更積極的信念惦界。

逃避的確不是一件很爽的事兒挑格,因?yàn)槲覄倓偨?jīng)歷了。

不再逃避沾歪,2021漂彤,全力出擊。

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