感恩日記30天

2018.9.6

1.感恩朋友李東澤和李哥早早6點(diǎn)多開(kāi)車來(lái)接我和娟娟去山岔湖放生

2.感恩慈誠(chéng)羅珠堪布每年組織的9-11月3個(gè)月的放生活動(dòng)蝴罪。感恩慈誠(chéng)羅珠堪布親自出場(chǎng)為放生泥鰍不停念經(jīng)加持祝懂。感恩上師每年堅(jiān)持不懈讓那么多生命得到解脫

3.感恩李東澤中午請(qǐng)我到春熙路素食餐廳吃飯诅诱,菜的品類很多營(yíng)養(yǎng)均衡,非常棒恰梢。

4.感恩餐廳里的工作人員很熱情藻烤,感恩餐廳推出的光盤行動(dòng)獎(jiǎng)勵(lì)3元代金券武鲁,引導(dǎo)大家養(yǎng)成不浪費(fèi)的好習(xí)慣

5.感恩美容院的美容師為我調(diào)理背部和胸部爽雄,讓這些天僵硬的后背放松不少。今天很幸運(yùn)新來(lái)的經(jīng)理也幫我護(hù)理沐鼠,兩大美女服務(wù)我一個(gè)人挚瘟。很開(kāi)心在理療過(guò)程中知道萱萱也是一位靈性愛(ài)好者今天一直在交流中叹谁,從她身上我也收獲到不少,也很佩服她的自學(xué)和看書能力

6.感恩最近晚上總愛(ài)貪吃乘盖,吃了又后悔感覺(jué)肚子很撐不舒服焰檩。突然懷念之前的作息和飲食規(guī)律,每天過(guò)下午3點(diǎn)不吃東西订框,晚上9點(diǎn)30上床睡覺(jué)早上4點(diǎn)半起床析苫,每天精神和身體都很好。感恩宇宙不斷提醒我要改變這樣的飲食和作息

7.感恩自己今天的表現(xiàn)穿扳,第一次終于把1080遍的目標(biāo)念完還念500遍衩侥,還有108變根本真言,目標(biāo)也寫108變矛物。這是對(duì)我來(lái)說(shuō)是一次進(jìn)步茫死,為自己加油,相信慢慢進(jìn)步逐漸把老師布置的所有功課都完成

8.感恩今天曾老師提醒我23號(hào)要考試履羞,幸好提前給我說(shuō)了差點(diǎn)就訂了29號(hào)飛回成都機(jī)票

9.感恩琬婷老師每日分享讓我每天可以吸精峦萎,感恩顏姐姐群里的提問(wèn)也是自己需要的,感恩琬婷老師耐心解答

10.感恩生命遇見(jiàn)的所有人忆首,都是來(lái)幫助我

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