2018-10-15晨間日記-關于昨天的記錄

不出局早起打卡

今天是什么日子

今起床:7:20

昨就寢:12:05

天氣:陰冷

心情:還好

紀念日:昨天參加了炎黃馬拉松孔厉,順利完賽

任務清單

昨日『三好一改』記錄如下2018-10-14/day34

昨日完成的任務操禀,最重要的三件事:

1.參加了鄭州炎黃馬拉松醋界,以540的成績順利完賽市栗,拿到獎牌姿鸿。人生第一次跑全馬榨了,get到了人生新體驗袍暴。

2.早上坐地鐵去馬拉松起跑點些侍,提前查過路線,下地鐵后還有5公里路程政模,可以搭公交或者騎共享單車或者打的岗宣;考慮到賽事限行,本來以為最佳策略應該是騎共享單車淋样,但最后采取的措施是:地鐵出來碰到摩的師傅狈定,大腦第一反映作出的決策是“坐摩的去”。跟師傅談好了10元的價格习蓬,在開賽前順利到達現(xiàn)場纽什。

3.全馬回來后,雖然很累躲叼,但依然堅持在晚上完成了當天的學習任務芦缰,早上在地鐵上還完成了晨間日記,很棒枫慷。

一改進:

做事時還是要認真仔細让蕾;昨天馬拉松存包取包過程中發(fā)生了一個事故,我自己把存包上的號碼寫錯了或听,以至于完賽后領不到自己存儲的包探孝。

在發(fā)現(xiàn)包找不到的過程中,我和現(xiàn)場工作人員溝通誉裆,想到了找不到包的可能:我存錯了地方顿颅,可能存在半程車上了或者被弄丟了(我心里還想到的可能是有人領錯了);但最后足丢,我幸運的找到了包粱腻;原因是我把參賽號寫錯了。在跟志愿者溝通時我心里還一直想著是對方的錯誤斩跌。再此绍些,感謝炎黃馬拉松組委會和志愿者。

習慣養(yǎng)成:

每天的晨間日記在早上寫完耀鸦;以后早起只做一件事:完成晨間日記的寫作柬批;等習慣養(yǎng)成了再添加其他習慣。

周目標·完成進度

本周目標:去健身房2次;聽桃子的尤克里里課氮帐,練習2次锻霎,錄一次作業(yè);早起寫晨間日記

上周的馬拉松目標已經(jīng)完成揪漩,希望自己能夠加強其他方面的學習旋恼,健身房、尤克里里奄容、讀書等冰更。

學習·信息·閱讀

完成了當日的英語學習計劃

投資·理財·財務

當日消費10元坐摩的,最近愛上了省吃儉用的生活昂勒。

健康·飲食·鍛煉

跑了炎黃馬拉松全馬蜀细,可惜忘記開微信運動啦,否則妥妥冠軍呀戈盈;

跑全馬時吃了很多補給奠衔,很開心。

人際·家人·朋友

晚上發(fā)了一條關于參加參加馬拉松的朋友圈塘娶,贏得無數(shù)點贊归斤。而挑戰(zhàn)全馬對很多人來說是一件難事,但我就喜歡去做未做之事刁岸,不斷拓展自己的人生體驗脏里。

而在參加馬拉松的整個過程中,我只身前往虹曙,期間也沒有認識任何一個新朋友迫横,單打獨斗習慣了;還像以前那樣懶得去結(jié)識新朋友酝碳,即使加了微信好友矾踱,過段時間或許會忘記是怎么加的好友,又或者是在朋友圈看到感興趣的動態(tài)點個贊疏哗,而不會有進一步的交流呛讲。這是我個人身上存在的一個問題,而且還不愿意改變沃斤。

工作·思考

總是不想提前備課怎么破圣蝎?

每次都是拖到最后一刻才開始備課刃宵,拖延癥傷不起衡瓶。

最美好的三件事

1.昨日參加炎黃馬拉松,全馬順利完賽牲证;恭喜自己挑戰(zhàn)成功

2.馬拉松結(jié)束后哮针,存的包可能找不到,后來又幸運的找到了,很感恩

3.昨日參加馬拉松十厢,早上下地鐵后果斷坐摩的到起跑點等太,感謝自己的明智選擇

思考·創(chuàng)意·未來

剛才不小心翻到自己電腦里存的很久大學期間和剛畢業(yè)那段時間在百度空間里學的一些文字,看后蛮放,感覺那時候我寫小情緒的水平就很厲害了缩抡,還特別想回去擁抱一下那時候的自己,跟現(xiàn)在一樣孤單的自己包颁。

每天一分鐘瞻想,每周一本書
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