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不同體質(zhì)如何艾灸莉炉？1钓账、氣虛質(zhì)元?dú)獠蛔悖瑦?ài)出虛汗絮宁，容易疲乏.肌肉不結(jié)實(shí)梆暮；喜歡安靜，性格多沉悶绍昂、內(nèi)向啦粹；氣短懶言，說(shuō)話沒(méi)勁窘游；經(jīng)常出虛汗唠椭；乏力、易疲勞忍饰、總覺(jué)得睡不夠贪嫂，易累；眼袋大艾蓝，黑眼圈重力崇；口淡，頭暈赢织，健忘亮靴；舌淡紅，舌體胖大敌厘；大便稀溏台猴，小便顏色清而量多；容易感冒俱两，生病后抗病能力弱，且難以痊愈曹步；易患內(nèi)臟下垂如胃下垂等疾病宪彩。施灸穴位百會(huì)、鼻交（鼻交頞中穴）讲婚、中脘尿孔、神闕、氣海筹麸、關(guān)元活合、足三里、腎俞等物赶。多吃益氣健脾的食物白指。推薦：紅薯、胡蘿卜酵紫、牛肉.
[咖啡]每日分享[咖啡]：不同體質(zhì)如何艾灸告嘲？2错维、陰虛質(zhì)怕熱，手腳心易發(fā)熱橄唬，面頰易潮紅赋焕，皮膚干燥，喜冷飲仰楚，性情急躁隆判。易上火，脾氣大僧界；怕熱蜜氨，經(jīng)常感到手腳心發(fā)熱；皮膚偏干捎泻、易生皺紋飒炎；口干舌燥，喜冷飲笆豁；易失眠郎汪；面色潮紅；目干澀闯狱，視物昏花煞赢；小便短澀，大便干燥哄孤；唇紅微干照筑，舌紅少津少苔；易患口腔潰瘍瘦陈、便秘凝危、甲亢、更年期綜合征晨逝。施灸穴位涌泉蛾默、神闕、關(guān)元捉貌、氣海支鸡、中脘、腎俞趁窃、太溪等牧挣。多吃甘涼滋潤(rùn)的食物。推薦：甲魚醒陆、石榴瀑构、獼猴桃
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不同體質(zhì)如何艾灸？3统求、陽(yáng)虛質(zhì)手腳易冰冷检碗，胃部据块、背部、腰膝部怕冷折剃。形體白胖另假，面色柔白，肌肉不結(jié)實(shí)怕犁；怕冷边篮，手腳涼；無(wú)力奏甫；語(yǔ)音低微戈轿；精神不振；喜愛(ài)熱飲熱食阵子；毛發(fā)易落思杯，小便清長(zhǎng)，大便稀溏挠进；舌淡胖嫩色乾；易得風(fēng)濕性關(guān)節(jié)炎、老寒腿领突、性功能低下暖璧、水腫等疾病。施灸穴位大椎君旦、命門澎办、腎俞、至陽(yáng)金砍、百會(huì)局蚀、中脘、關(guān)元等捞魁。多吃甘溫益氣的食物至会。推薦：羊肉、茴香谱俭、牡蠣
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不同體質(zhì)如何艾灸？4宵蛀、痰濕質(zhì)體型偏胖昆著，腹部松軟肥胖，容易困倦术陶。皮膚易出油.腹部松軟肥胖凑懂；多汗且黏；面泛油光梧宫，毛孔粗大接谨；面色淡黃或黯摆碉，眼泡微浮脓豪；喉間異物感巷帝，胸悶，痰多扫夜；容易困倦楞泼；背沉身重；大便正丑源常或不實(shí)堕阔，小便不多或微混；舌體胖大颗味，舌苔白膩超陆；易患子宮肌瘤以及心腦血管疾病，如高血壓浦马、高血脂时呀、中風(fēng)等。施灸穴位中脘捐韩、神闕退唠、豐隆、陰陵泉荤胁、大椎瞧预、脾腎、足三里仅政、關(guān)元垢油、氣海等。飲食清淡圆丹。推薦：白蘿卜滩愁、絲瓜、蠶豆
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不同體質(zhì)如何艾灸辫封？5硝枉、濕熱質(zhì)臉部容易出油，容易生粉刺倦微、瘡癤妻味，口內(nèi)容易有異味.性格多急躁易怒；臉部和鼻尖總是油光發(fā)亮欣福，易生粉刺痘痘责球；一開口就能聞到異味；口苦口干；身體困倦雏逾，心煩懈导慰恪；眼睛紅赤栖博；大便黏滯不爽屑宠，小便發(fā)黃發(fā)熱；舌質(zhì)偏紅笛匙，舌苔黃膩侨把；易上火；下陰癢妹孙，外陰癢秋柄，陰囊潮濕；易得腳氣蠢正；痛風(fēng)骇笔、盆腔積液；易患泌尿系統(tǒng)感染嚣崭、前列腺炎等笨触。施灸穴位涌泉、陰陵泉雹舀、豐隆芦劣、腎俞、脾俞等说榆。飲食清淡虚吟，多吃甘寒、甘平的食物签财。推薦：薏仁串慰、綠豆、苦瓜.
[咖啡]每日分享[咖啡]：不同體質(zhì)如何艾灸唱蒸？6邦鲫、血瘀質(zhì)刷牙時(shí)牙齦易出血，眼睛常有紅絲神汹，皮膚容易干燥庆捺、粗糙.以瘦人居多；面色灰暗或色素沉著屁魏，皮膚易長(zhǎng)瘀斑疼燥，經(jīng)常干燥粗糙；身體不明原因疼痛蚁堤；眼睛常有紅絲；舌頭上常有瘀斑；刷牙時(shí)牙齦易出血披诗；易煩躁撬即、健忘、性情急躁呈队；經(jīng)量少剥槐，經(jīng)期有血塊；乳房脹痛宪摧；子宮肌瘤粒竖；易患前列腺炎、心腦血管疾病几于、靜脈曲張蕊苗、乳腺癌。施灸穴位膈俞沿彭、大椎朽砰、肝俞、三陰交喉刘、血海瞧柔、關(guān)元等。多食具有活血睦裳、散結(jié)造锅、行氣、疏肝解郁作用的食物廉邑。推薦：山楂哥蔚、油菜、苦丁茶.
