? ? ? 從今年初多搀，我就給自己定了兩個目標，身侧甫、心都要比以前有大的蛻變珊佣。
? ? ? ? 所謂的身的改變就是去健身蹋宦，甩掉贅肉不僅可以讓自己的體型變好，還能使自己體魄強健咒锻，畢竟多年來的惰性已讓身體變得臃腫不堪還伴隨著各種痛冷冗，嚴重降低了生活品質(zhì)。
? ? ? 而心的蛻變則需要學(xué)習(xí)各種知識和技能惑艇，來充實自己的大腦蒿辙。于是先后報了三個學(xué)習(xí)班，從愛的語言到國學(xué)書畫再到經(jīng)濟學(xué)三個方面立體打造全新的自己滨巴。
? ? ?通過國學(xué)書畫班的學(xué)習(xí)思灌，讓我能沉下心來靜靜地專注地做一件事，沒有無聊和浮躁恭取；通過經(jīng)濟學(xué)的學(xué)習(xí)泰偿，則幫我構(gòu)筑經(jīng)濟學(xué)思維，培養(yǎng)我的經(jīng)濟學(xué)品味蜈垮，助我理性耗跛、納銳和進取攒发；而愛的語言的學(xué)習(xí)调塌，則更讓我打破自己的原有模式，連說話交談都要重新學(xué)習(xí)和調(diào)整惠猿，要知道能做到這些其實很有難度羔砾，因為習(xí)慣是最難改變的，但昨天的地面課通過練習(xí)讓我充分認識到了非暴力溝通的魅力偶妖，原來學(xué)習(xí)非暴力溝通的技巧可以讓愛從你我心里之間流動蜒茄，讓生活越來越美好！ ?
? ? ? 你有與人交往溝通的障礙嗎餐屎？你想變的更美好嗎？歡迎留言和我探討如何讓愛融入生活玩祟，過好當(dāng)下腹缩，設(shè)計未來
