8月中旬偶然間關(guān)注朋友吳珺的朋友圈拖刃，得知她近幾個(gè)月一直在讀茶--看了她朋友圈里的＂身體讀茶＂培訓(xùn)分享及有關(guān)讀茶的相關(guān)文章沛婴，感受頗深--原來身體讀茶會有如此神奇访得、特殊的效果...一下子就顛覆了之前對茶初淺的認(rèn)識...原來對禪茶有興趣的我围小，腦海里掠過一個(gè)念頭锨阿，要好好研究＂身體讀茶＂
因?yàn)槭遣杳ぃ瑢Σ杓白x茶一無所知涯捻，所以當(dāng)?shù)诙诔啥甲x茶培訓(xùn)通告出來浅妆，準(zhǔn)備報(bào)名時(shí)猶豫不決，茶盲是否能跟得上拍子...`到福州轉(zhuǎn)了一圈找不到讀茶場所汰瘫。后來妙茶老師推薦了一品茶仙的微信讓我直接問師父...聯(lián)系上師父狂打，道出心中疑慮，師父一句＂越不懂茶混弥，越是所謂茶盲越容易讀懂茶。你可跟吳珺多聊聊对省。＂讓我疑惑頓消蝗拿，一來子有了信心，當(dāng)下即決定報(bào)名參加培訓(xùn)...
得知吳珺師兄要回南昌娘家蒿涎，即約好當(dāng)面找她教我讀茶...下午她前腳進(jìn)家門哀托，我也后腳就找到她的家了...我家里一直有兩位九十多的公婆需要照顧，為了讀茶劳秋，特地請了兩天假仓手，48小時(shí)每分鐘都是珍貴的，一見面就是茶...
下午學(xué)了讀茶的一些基本常識(泡茶工具玻淑、普洱茶類別)...晚飯后一會兒即做準(zhǔn)備由吳珺主泡讀茶嗽冒，泡了一場96易武。喝到四补履、五杯時(shí)添坊，身體開始發(fā)熱冒汗，同時(shí)明顯感覺胃部有氣向上排(打飽嗝)箫锤，邊喝邊上排氣贬蛙，偶也有下排氣...中途有幾次氣堵在喉嚨雨女，排不出來，感覺不太舒服阳准，后熱湯下肚氛堕，順利打嗝，緩解了這種不適野蝇。全身大汗淋漓...
? ? ? ? ? 再繼續(xù)喝岔擂，到十多杯時(shí)臉部開始發(fā)麻，氣感強(qiáng)浪耘，臉部的汗水像水珠似的往下滴...繼續(xù)喝乱灵，感覺氣往上蔓延頭發(fā)脹...后因煮水不及感覺稍弱...再繼續(xù)喝熱湯，臉麻及頭脹的感覺又出現(xiàn)...同時(shí)感覺頭頂上有氣壓著...后續(xù)上下排氣明顯減少...煮茶過程中途稍停一段時(shí)間沒有熱湯喝...此時(shí)全身像從水中撈出似的七冲，打坐靜思痛倚，忽感覺左右掌心發(fā)熱(右掌心更甚)，左(平時(shí)稍疼)澜躺、右(平時(shí)稍發(fā)麻)手小指有氣在運(yùn)行...
茶煮出來繼續(xù)喝蝉稳，第二杯下去就明顯感覺口腔上鄂至百匯有氣往上走，續(xù)喝感覺頭頂有較明顯的跳動掘鄙，同時(shí)胸部偏左上部感覺有氣壓著...96易武不僅排出了我胃里的寒氣耘戚、濁氣，讓我全身大汗淋漓操漠，也讓茶氣更強(qiáng)烈地沖擊我的頭部收津。
20170906--早起如廁排便成型稍偏硬，顏色深些(前一天軟浊伙、粘)...另外最讓人意外的是停了近八個(gè)月的例假又來了...
? 洗漱完畢正準(zhǔn)備在房間打坐撞秋，吳珺煮了一壺70年代陳皮茶(說是前幾天的茶渣)端來，說是又要下去再煮留早餐后喝...對從未享受過一對一ⅤIP貴客服務(wù)的我嚣鄙，大有受寵若驚的感覺...于是便珍惜機(jī)會開始了新一天首輪的讀茶...根據(jù)前一晚的經(jīng)驗(yàn)吻贿，一氣呵成效果明顯，于是就連續(xù)一杯接一杯的往口里送熱湯...第一杯下去下唇內(nèi)側(cè)疼哑子，想起昨天吳珺講的她第一次讀茶后次日嘴唇起泡舅列，但很快就好沒關(guān)系的，于是就沒再多想卧蜓，端杯起來連續(xù)吸氣(對準(zhǔn)杯面)呼氣(離開茶面)幾次(太熱稍涼片刻)并稍微調(diào)整減少每口喝的量帐要，很快就適應(yīng)不疼了...第二杯下肚就開始冒汗打嗝，第四杯下肚很順暢的連續(xù)打了兩個(gè)嗝烦却，人感覺一下子舒服了許多...又喝了兩杯宠叼，全身的汗在不斷的冒出，明顯感覺前胸和后背的汗水在往下流淌(同是不斷流汗，但較前一天緩和)...喝完六杯熱湯冒冬，打坐靜思約5-6分鐘身體清凈舒爽伸蚯、熱感漸漸減弱，正準(zhǔn)備下座忽然全身一陣發(fā)熱简烤，又開始冒汗...
早餐后喝了幾杯早上煮的70年代陳皮茶助消化...整理休息約1小時(shí)剂邮，開始今天早上的讀茶...吳珺主泡讀茶，泡了一場02易武横侦。仍然是采取一氣呵成的方式挥萌，喝到三杯時(shí)，身體開始發(fā)熱冒汗枉侧，第六杯時(shí)開始有氣向上排(打嗝)引瀑，繼續(xù)喝中途有幾次氣輕微堵在喉嚨排不出，但只要稍微停頓喝茶調(diào)整呼吸或端杯深吸氣呼氣榨馁，即可馬上順暢打嗝排氣憨栽，同前一日比排氣較少且順暢許多沒有不太舒服感..)...喝大約十五杯時(shí)，臉部鼻子三角區(qū)特別是鼻孔下上唇處有輕微跳動的感覺翼虫，口腔上鄂至百匯有氣壓著屑柔，胸口處也有氣壓著...臉部和全身的汗水剛開始階段性的時(shí)大時(shí)小的往下流，后半時(shí)間較緩和...喝到35杯時(shí)珍剑，有便意掸宛，續(xù)喝5杯，起身排便(成型招拙，顏色正常)唧瘾，如廁后全身輕松...全身衣服的汗水像掉水溝里似的...
午休起來繼續(xù)讀茶...吳珺主泡讀茶，泡了一場95宋聘迫像。吸取早上的讀茶經(jīng)驗(yàn)劈愚，采取先急后緩的方式喝茶...第一杯、三杯熱湯下去闻妓，即順暢的上排氣(打嗝)，五杯開始前胸已發(fā)熱流汗并不斷持續(xù)掠械，但身體其他部位只是微熱由缆，直到十二杯才開始微汗，后續(xù)喝幾杯出汗加速并拌鼻水流出猾蒂，二十杯左右頭發(fā)縫里汗水下流...于是由原來的每口少量快喝改為大口慢喝均唉，每喝一杯停一會兒觀身體...氣慢慢聚到一定程度自然打嗝順暢上排...三十五杯左右稍提高喝湯速度，頭頂百匯處有氣壓著及跳動(跳動時(shí)顯時(shí)隱)...打坐靜思肚菠，身體越發(fā)清凈舒爽...讀茶過程臉上的汗水流入口中舔箭，一場場逐漸變淡沒那么咸了...每場下來全身上下衣服總是濕透，但出汗逐漸緩和...
晚飯后休息一段時(shí)間繼續(xù)讀茶...吳珺主泡讀茶，泡了一場70年代陳皮茶层扶。根據(jù)身體出汗情況箫章，采取緩和方式讀茶...第三杯、五杯熱湯下去镜会，順暢上排氣(深層次打嗝檬寂、氣體飽和)，且第五杯熱湯下去戳表，腹部瞬間咕嚕后即轉(zhuǎn)下排氣桶至，順暢...體內(nèi)深層寒氣、濁氣外排匾旭，出汗較緩慢...主要是前胸后背排汗較多(出汗緩和持續(xù)整個(gè)過程)镣屹，其他部位微汗...第五杯后，即進(jìn)入平穩(wěn)狀態(tài)(腦袋放松价涝、放空)女蜈，整個(gè)過程輕松愉快，26-31杯持續(xù)快喝飒泻，狀態(tài)穩(wěn)定未有明顯變化(中途偶有深層次飽和上排氣出現(xiàn))...煮茶續(xù)快喝4杯鞭光，出汗稍加速，全身濕透...后以一曲李老師頌伴打坐輕松結(jié)束今天的讀茶...
20170907--早起如廁排便成型仍稍偏硬泞遗，顏色正常...
洗漱完畢惰许，早上居然沒有饑餓感，吳珺說培訓(xùn)時(shí)李老師講早上空腹讀茶更有利于清理腸胃史辙、排毒及身體對茶氣的吸收汹买，于是就不準(zhǔn)備吃早餐，輕裝上陣直接讀茶...
? 吳珺煮了一壺前一天下午未煮過的95宋聘茶...采取醒人(如同醒茶聊倔，階梯式速度激活舒展全身細(xì)胞)方式讀茶...隨著一杯杯熱湯下肚晦毙，身體漸漸熱起來，第三杯耙蔑、六杯后见妒，順暢上排氣(各打二個(gè)飽嗝)，第七杯結(jié)束時(shí)甸陌，身體暖和但未冒汗...
接下來開始今天的正式讀茶...吳珺主泡讀茶须揣，泡了一場06鼎新。采取緩和方式讀茶钱豁，第十二杯茶下肚身體才有明顯熱感耻卡，先是左后腦勺靠枕骨處輕微發(fā)麻，繼而范圍擴(kuò)展蔓延至整個(gè)左側(cè)后腦牲尺，下部蔓延至左側(cè)上背部卵酪，后漸漸減弱...續(xù)喝至第24杯時(shí)，左后腦及左側(cè)上背部又出現(xiàn)發(fā)麻狀況，且頭部蔓延至后右腦溃卡，后稍加快喝湯速度溢豆，發(fā)麻狀況蔓延至頭部前側(cè)面部，整個(gè)頭部發(fā)麻且程度不斷增強(qiáng)塑煎，臉部及后腦汗水不斷沫换，一直持續(xù)至31杯止...整個(gè)頭部被汗水濕透但感覺頭部異常輕松...起身如廁，排出一小塊暗色血塊和臟物...
? 午休(小憇半小時(shí)起來狀態(tài)良好最铁，平時(shí)這樣狀態(tài)至少需休息2小時(shí))起來繼續(xù)讀茶...吳珺主泡讀茶讯赏，泡了一場88金蛋。仍采取緩和的方式讀茶...第五杯熱湯下去冷尉，順暢上排氣漱挎，第六杯熱湯下去，身體明顯感覺熱一下雀哨，臉部三角區(qū)及兩下手臂冒出汗珠磕谅，其他部位微汗，第九杯下去雾棺，前胸汗珠滴落膊夹，同時(shí)上半頭部感覺有一層氣輕輕籠罩著...續(xù)喝幾杯兩鬢及后腦勺汗水流出， 同時(shí)身體感覺溫?zé)崤桶坪啤⑹嫠?..整個(gè)過程持續(xù)放刨，第五杯后每隔3-4杯即順暢飽和上排氣...第21杯熱湯下肚，有便意尸饺，起身排便(成型进统、偏軟、色稍深)浪听，身體清爽...
時(shí)間過得真快螟碎，不覺為時(shí)兩天(48小時(shí))，一對一的身體讀茶已經(jīng)結(jié)束迹栓。短短的兩天時(shí)間親身體驗(yàn)一品茶仙李老師的“身體讀茶法”掉分，收獲滿滿，感覺渾身輕松克伊，膚色也白凈了一些叉抡。終于真正體會到“身體讀茶”的神奇和不可思議...兩天的身體讀茶，其收獲勝過7天的密集禪修...
接下去答毫，我對十月成都四天的讀茶培訓(xùn)更加期待了！感恩李老師的無私大愛與指點(diǎn)鼓勵季春！感恩老茶讓我清理了我的身心洗搂！感謝吳珺師兄的真誠付出和陪伴！
后記：今早在福建家中，把吳珺師兄昨天給我打包的兩天前的95宋聘茶渣繼續(xù)煮泡（不知已經(jīng)是多少次煮泡了）耘拇，用保溫杯泡了三次撵颊，約15-20杯...居然又是大汗淋漓，上排氣三次...
剛?cè)鐜古眩l(fā)現(xiàn)今天的例假量多了倡勇，小護(hù)冀都沾滿了，顏色也變得更紅了(前兩天才一點(diǎn)點(diǎn))...
老茶的功效實(shí)在太神奇嘉涌，身體讀茶法確實(shí)可以令身心清凈妻熊，調(diào)理身體。現(xiàn)在我已經(jīng)開始在家中每日讀茶仑最，正如李老師所說扔役，身體讀茶法是可以“人人得而習(xí)之”。我真的發(fā)自內(nèi)心感恩李老師警医，感恩老茶亿胸！
