圖片發(fā)自簡書App
今天要做一個(gè)反思歼狼，階段性的目標(biāo)正在進(jìn)行中掏导。
有部分設(shè)置的內(nèi)容脫離了航線:
⒈每日的時(shí)間開銷記錄被擱置了，最好的解決辦法就是重新拾起來羽峰，另外建議自己改變記錄方式趟咆，主要以紙筆為主，其次選擇手機(jī)便簽梅屉。（一定要有減少刷手機(jī)的意識(shí)）
⒉刷手機(jī)的時(shí)間明顯增多:要?jiǎng)澐殖?0至60分鐘手機(jī)時(shí)間值纱，化零為整，縮短手機(jī)查閱時(shí)間坯汤∨斑耄回歸到簡潔。
⒊重要的三件事執(zhí)行時(shí)間容易都堆積到夜里惰聂，完成質(zhì)量欠佳:合理利用晨起不被打擾時(shí)間區(qū)疆偿，完成一項(xiàng)重要任務(wù)，規(guī)劃好時(shí)間搓幌，早中晚杆故，勿抵觸，勿拖延鼻种。
⒋執(zhí)行態(tài)度有些松散:聽了群里的分享反番，感覺自己最近每日的執(zhí)行態(tài)度較前松散，明確初心叉钥，去看一遍自己的航線罢缸。
⒌情緒不好時(shí)自制力減低:前段時(shí)間因生活中小事引起情緒波動(dòng)，自制力減低投队，差一點(diǎn)失去對(duì)自己的承諾枫疆。建議:多閱讀，多釋放敷鸦，轉(zhuǎn)移注意力息楔，緩解情緒壓力。
愿接下來的自己扒披，重新?lián)P風(fēng)遠(yuǎn)航值依，最終達(dá)到自己心中的彼岸。
走起碟案！
