這個月我給自己制定的目標(biāo)是運動月躁染,每周運動四五天鸣哀,休息運動相結(jié)合,這個月自己的整體狀態(tài)都還算是可以吞彤。這個月自己也是收獲蠻多的我衬,特別自在舒服的一個月。自己也在不斷的精盡饰恕。
運動:每周運動3/4次挠羔,運動休息相結(jié)合,每天感受出汗的感覺埋嵌,特別棒破加。很舒服的感覺,這個月大體的運動目標(biāo)有達成雹嗦,目前體重保持47kg范舀,距離目標(biāo)45kg還需要繼續(xù)努力。學(xué)習(xí)了一個動感舞了罪,偶爾練習(xí)一下锭环,熟悉節(jié)奏和舞步 是這個月的目標(biāo)。
之前糾結(jié)的要不要報健身班的事情捶惜,在咨詢鳳兒田藐,梅子姐等人的意見之后,還是結(jié)合了自己的實際情況吱七,決定放棄報班汽久。習(xí)慣需要先養(yǎng)成,不然就算報班了也是浪費踊餐。
休閑:這個月和閨蜜一起爬千佛山景醇,我想說我們是穿著裙子去爬山的,好在去的比較早吝岭,一路上都沒遇到想我們這么隨便裝扮三痰。一路上一直在尋找和我們一樣裝扮的人兒吧寺。
今天大家又一起啷個里個啷的溜達了一天,特別開心特別開心散劫。感謝這么些年一路的陪伴稚机,感恩遇見,活在當(dāng)下获搏,珍惜在一起的點點滴滴赖条,愛你們永遠不會變常熙。
娛樂:匆忙的一個月,大家都在忙碌裸卫。老大來東環(huán)一周年仿贬,大家聚在一起墓贿,感謝劉總地款待。感謝大家一直地陪伴聋袋,在濟南因為有你們,所以我也就有個家舱馅。特別愛你們,心里也特別感謝您們一直以來的照顧與幫助代嗤。
這個周最開心最幸福的事情就是見證了我家豬一生中最重要的時刻棘钞。人生中第一次做伴娘,能在你結(jié)婚的時候陪伴你左右干毅,是我最開心的事情宜猜。2010年我們相遇相知,至今一直在陪伴硝逢。我們的故事還很長姨拥,要用一輩子去書寫。豬渠鸽,要永遠幸幸福福的叫乌。
財富:1000元固定存款,1500的房租1000元份子錢+車費徽缚。這個月計劃給老爹做的保險計劃憨奸,六月要實現(xiàn)。
小突破:這個月朋友閨蜜幫我做了美甲凿试,雖然是貼圖排宰,但對我來說也是一種小圖片似芝。感謝翠翠給我做的美甲,感謝芳姐帶我認識的新盆友板甘。
這個月底和月初都在匆忙的路上党瓮,趕上周六周天,可以休息休息盐类。
明天是新的開始新的一周麻诀,好好加油(^ω^)。